Jesienno – zimowe dolegliwości. Jaka powinna być zawartość domowej apteczki?
Przed nami coraz chłodniejsze dni, zimne powietrze, wiatr i mróz sprzyjają spadkowi odporności i pogorszeniu ogólnego samopoczucia. W miesiącach jesienno-zimowych warto zadbać o wzmocnienie organizmu i zabezpieczyć się na wypadek przeziębienia oraz innych przypadłości.
Spójrzmy prawdzie w oczy, Polacy nie dbają o wzrok
Ponad jedna trzecia Polaków ostatnio badała wzrok ponad dwa lata temu, a 7 % ankietowanych zadeklarowało, że nigdy nie badało swoich oczu – takie wnioski płyną z badania CBOS zrealizowanego na zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. Wyniki innych badań pokazują, że nawet co trzeci Polak nigdy nie był u okulisty. Nie dziwi więc fakt, iż Polacy masowo zmagają się z mniejszymi lub większymi wadami wzroku.
Popromienne zapalenie skóry
Mimo postępu w leczeniu nowotworów za pomocą radioterapii, trudno uniknąć popromiennego zapalenia skóry. Jego stadium zależy głównie od miejsca napromieniania, a także dawek promieniowania jonizującego. Aby zmniejszyć suchość skóry, podrażnienia, złuszczanie czy ból, w trakcie i po naświetlaniu, stosować należy krem zawierający olej lniany i alantoinę.
Kto powinien szczepić się przeciwko grypie?
Wirus grypy jest niezwykle groźny dla organizmu człowieka, może prowadzić do szkodliwych dla zdrowia powikłań. Jest on szczególnie niebezpieczny dla osób cierpiących na niedobór odporności spowodowany przewlekle leczonymi chorobami, długotrwałym przyjmowaniem leków, a także życiem w stresie. Aby ustrzec się przed grypą oraz jej skutkami, wystarczy poddać się corocznemu szczepieniu. Eksperci Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Grypy zalecają szczepienia również osobom ciężko chorym i z osłabioną odpornością. To już ostatni dzwonek, aby zaszczepić się i uniknąć choroby przed sezonem.
Światowy Dzień Walki z Cukrzycą. Co powinieneś wiedzieć o tej chorobie?
14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Walki z Cukrzycą. To dobry moment na poszerzenie wiedzy na temat choroby. Na cukrzycę choruje ponad 2 miliony Polaków. Nawet kilkaset tysięcy nie wie, że ją ma. Zlekceważenie problemu może doprowadzić do nieodwracalnych uszkodzeń narządów. Eksperci radzą, jak rozpoznać objawy, jak leczyć chorobę, na jaką dietę postawić oraz wskazują dlaczego badanie dna oka jest takie ważne.
Bezdech senny przyczyną nagłej śmierci nocnej
Chrapanie spędza sen z powiek przede wszystkim partnerom osób chrapiących, którzy szukają różnych sposobów na to, aby spokojnie zasnąć. Gwizdanie, szturchanie, głaskanie bardzo często nie przynosi efektów lub są one krótkotrwałe.
W Polsce co 8 minut dochodzi do udaru mózgu
Co roku odnotowuje się 60–70 tys. przypadków udarów mózgu, z czego ok. 30 tys. kończy się śmiercią. Udary są też pierwszą przyczyną niepełnosprawności. Koszty związane z leczeniem szpitalnym pacjentów po udarach, ich rehabilitacją oraz świadczeniami z tytułu niezdolności do pracy wynoszą około 1,5 mld zł rocznie. Tymczasem zamiast leczyć i niwelować skutki udarów, taniej i łatwiej można im zapobiegać.
Jak hormony wpływają na wygląd i zachowanie kobiet?
Kobietą rządzą hormony – utarte przekonanie nie jest dalekie od prawdy. Choć nie widać
ich gołym okiem, dbają o nasze zdrowie, urodę i samopoczucie. Ale gdy jest ich za dużo lub
za mało, mają na nas niekorzystny wpływ. Gdy pojawiają się problemy z kontrolą emocji
czy cerą ratunku należy szukać w kuracji hormonalnej. O tym jak antykoncepcja hormonalna wpływa na zachowanie oraz wygląd kobiet rozmawiamy z ekspertem programu „Zdrowa ONA” dr Jarosławem Kaczyńskim, ginekologiem.
Na jakie badania krwi należy zwrócić uwagę po 50-tce?
Żyjemy dłużej, później staramy się o pierwsze dziecko, jednak ludzki organizm niezmiennie podlega procesowi starzenia. Aby jak najdłużej zachować zdrowie, seniorzy regularnie wykonywać powinni badania krwi. Nie tylko morfologię i lipidogram, ale i badania w kierunku chorób wątroby i nerek, cukrzycy czy hormonów.
Nie czekaj w kolejkach. Na wizytę u lekarza umów się przez internet!
Z roku na rok rośnie liczba pacjentów, którzy na prywatną wizytę u lekarza zapisują się przez internet. Rozwiązania online, które taką możliwość dają, pozwalają pacjentom także wymienić się doświadczeniami na temat danego lekarza. Opinie innych to jeden z podstawowych czynników, którymi Polacy kierują się przy wyborze specjalisty. Dużą wagę przywiązują również do dostępności terminów i odległości gabinetu od swojego miejsca zamieszkania.
Nowa lista leków refundowanych. Dobra wiadomość dla chorych na cukrzycę
Ministerstwo Zdrowia opublikowało nową listę leków refundowanych, a na niej dobre wiadomości dla pacjentów z cukrzycą. Cena długodziałającego analogu insuliny Lantus® została obniżona, dzięki temu odpłatność dla pacjenta powraca do poziomu sprzed dwóch miesięcy. To dobra wiadomość dla pacjentów, którzy bez przeszkód mogą kontynuować terapię, nie ponosząc dodatkowych obciążeń finansowych.
Ceikawe tematy
Uroda
Nowa sesja pięknej Agnieszki Maciąg
Agnieszka Maciąg wzięła udział w pięknej sesji dla Clochee pod koniec marca br.
Przepisy
Czekoladowe trufle z migdałami i suszoną żurawiną
Któż nie lubi czekolady?
Czekoladowe trufle z migdałami i suszoną żurawiną na pewno zaskoczą smakiem i szybkością przygotowania.
