Wakacje – czas, żeby zadbać o swoją płodność!
W natłoku codziennych obowiązków zawodowych czy studenckich nie zawsze znajdujemy czas, by zainteresować się swoim zdrowiem. Tymczasem długotrwały stres, niehigieniczny tryb życia i nieleczone schorzenia przekładają się nie tylko na samopoczucie, ale także ważne...
Kobiety też chorują na bezdech senny! Dowiedz się więcej!
W grupie pacjentów ze zdiagnozowanym obturacyjnym bezdechem sennym (OBS), schorzeniem mogącym zagrażać zdrowiu a nawet życiu, kobiety stanowią 30% przypadków (dane NFZ). Istotne jest, iż OBS inaczej przebiega u Pań niż u Panów, daje...
Jak uniknąć zemsty faraona na urlopie?
Na co warto uważać i jakich zasad przestrzegać, aby urlopu nie popsuła nam „zemsta faraona”, radzi Małgorzata Chylewska, ekspert ds. żywienia w firmie cateringu dietetycznego LightBox.
Przed wyjazdem:
Zadbajmy o naszą odporność – im jest niższa,...
Dbasz o cholesterol i walczysz z cellulitem? Ten sam sposób pomoże zadbać o zęby
Korzyści z dobrego nawodnienia odczują także… nasze zęby. Powód? Im więcej pijemy wody, tym mniejsze ryzyko próchnicy. To szczególnie ważne latem.
Więcej wody, mniej kwasów
W zależności od masy ciała dziennie powinniśmy wypijać od 1,5 do...
Otyłość w Polsce coraz groźniejsza!
- Sytuacja w Polsce nie jest najlepsza jeżeli chodzi o otyłość. Nasz kraj znalazł się na 5 miejscu w badaniu Światowego Indeksu Bezpieczeństwa Żywnościowego. W Europie przed nami są tylko mieszkańcy Wielkiej Brytanii -...
Jak poprawić jakość życia chorych na POChP?
Aż 62% chorych wchodząc po schodach musi robić przerwy, żeby wejść na górę, 56% musiało porzucić hobby, a 41% musi zajmować miejsca siedzące w komunikacji miejskiej, również nie ma siły stać podczas podróży. Przewlekła...
Uważaj! Letnie fast foody kończą się jesienną infekcją
Wypowiedź: Maryla Bańkowska, coach personalny, Revitum SA.- Osoby badane w naszej ankiecie przyznały się, że bardzo dużo jedzą lodów, piją zimne napoje, a do tego sięgają po fast foody. Dlaczego? Badani odpowiedzieli, że jest to...
Zerwane więzadła – jaki zabieg najskuteczniejszy?
Od kilku lat coraz częściej stosuje się jednak tzw. podszycie zerwanych więzadeł, co pozwala niemal od razu odzyskać pełną funkcjonalność kolan.Uszkodzenie więzadeł to bez wątpienia bolesna i w niektórych wypadkach utrudniająca normalne funkcjonowanie kontuzja....
Grasz w PokemonGo? Uważaj na swoje zdrowie! Możesz przeciążyć organizm
Istotnym elementem gry jest ruch, przemieszczanie się. Dostępne do tej pory aplikacje wspomagające aktywność fizyczną bazowały raczej na wywoływaniu presji na ćwiczącego, na dopingowaniu go i pokazywaniu, ile jeszcze jest do osiągnięcia. Tymczasem „Pokemon Go” nie dość, że...
Zapalenie zatok – strzeż się!
Choroby zatok - poznaj wrogaZatoki przysparzają wielu problemów osobom, które cierpią na choroby z nimi związane. Są też niemałą zagadką dla naukowców, którzy w dalszym ciągu nie potrafią przypisać im konkretnych ról. Te pneumatyczne...
Wirus Zika zagrożeniem ciężarnych kobiet?
Nie tylko Zika może zagrażać ciężarnym kobietom podczas egzotycznych podróży. Odległe kraje kuszą swoją egzotyką Polaków, jednak wyjazdy do niektórych regionów świata mogą być ryzykowne dla kobiet w ciąży. Już wkrótce wielu turystów wybierze...
Choroba wrzodowa – objawy i leczenie
Przyczyny choroby wrzodowejUbytki błony śluzowej żołądka oraz dwunastnicy nazywamy wrzodami żołądka. Mogą powstawać również w dolnej części przełyku na skutek działania kwasu żołądkowego. Są niejako wynikiem braku równowagi pomiędzy czynnikami drażniącymi, jak pepsyna i...
Czy osoba z cukrzycą może być aktywna fizycznie?
Szacuje się, że na świecie na cukrzycę choruje już ponad 415 milionów osób, z czego 193 mln nie wie o swojej chorobie. Według szacunków Międzynarodowej Federacji Cukrzycy, w 2035 roku liczba zachorowań może zwiększyć...
Marihuana pomaga leczyć złamane kości
Wiele dyskutuje się o marihuanie, mimo że uznawana jest w Stanach Zjednoczonych za lek, to w Polsce wzbudza wiele kontrowersji. W zależności od przyjmowanych ilości ma różne działanie: przede wszystkim w leczeniu nowotworów -...
Szczepienia 6w1. Co powinieneś wiedzieć o szczepieniach skojarzonych?
Choroby, które powracają
W ostatnich latach coraz częściej pojawiają się doniesienia o powracających chorobach zakaźnych i powikłaniach będących efektem tych chorób.Takim przykładem może być krztusiec. Przed wprowadzeniem szczepień przeciw krztuścowi w Polsce odnotowywano co...
Ciekawe tematy
Uroda
Modelowanie ciała kwasem polimlekowym – Na czym polega i jakie przynosi...
Modelowanie ciała kwasem polimlekowym (PLLA) to nowoczesna procedura medycyny estetycznej, która zyskuje coraz większą popularność wśród osób pragnących poprawić wygląd swojego ciała bez konieczności...
