Jak zadbać o cerę jesienią, gdy jest narażona na tyle szkodliwych czynników zewnętrznych? Jak sprawić, by zachowała atrakcyjność i sprężystość? Przedstawiamy kilka najpopularniejszych naturalnych i kosmetycznych rozwiązań.
Jak zadbać o cerę jesienią?
Fundamentem dobrze wyglądającej cery jest sposób, w jaki dbamy o nią od wewnątrz. Zanim zdecydujemy się na profesjonalny zabieg upiększający w salonie kosmetycznym, warto poszukać rozwiązań wśród naturalnych, domowych patentów. U wielu kobiet to wystarcza, by poprawić koloryt, jędrność i gładkość skóry twarzy. Wymieniamy uniwersalne rady dla posiadaczek każdego rodzaju cery.
Grunt to odpowiednie nawodnienie
Przyjmuje się, że człowiek powinien dostarczać 1 ml wody na 1 kcal spożywanego pokarmu lub 30 ml na 1 kg masy ciała. W praktyce przekłada się to na około 1,5 – 3,5 litrów wody dziennie. Każdy jest w stanie samodzielnie wyliczyć, ile wody należy spożywać – wystarczy swoją aktualną wagę podzielić przez 30.
Wodę najlepiej pić ze szklanych naczyń. Wtedy mamy pewność, że nie zawiera pierwiastków, które mogą przeniknąć do niej z plastikowej butelki.
Zwracaj uwagę na nawilżenie
Pamiętaj, by zabezpieczać swoją cerę kremami nawilżającymi na dzień i noc. Warto też dodać odrobinę serum do kremu BB bądź podkładu. Dzięki temu makijaż lepiej wkomponuje się w twarz i będzie trwalszy.
Dobrze również zainwestować w filtr UV i nakładać go codziennie. Zabezpieczy on cerę przed szkodliwym promieniowaniem i spowolni proces starzenia się skóry.
Peeling nie tylko od święta
Jak zadbać o cerę jesienią? Pamiętaj o peelingach!
Skóra potrzebuje ich co najmniej 2 razy w tygodniu, a według pielęgnacyjnych zasad Koreanek nawet codziennie. Nie może być on jednak zbyt mocny. Wybierajmy więc te drobnoziarniste bądź na podstawie kwasów.
Jednym z hitów blogerek kosmetycznych jest samodzielnie wykonany peeling z kawy i wody z dodatkami cynamonu, kardamonu bądź innych rozgrzewających przypraw. Tak aromatyczny kosmetyk sprawi, że zwykła kąpiel nabierze charakteru domowego SPA.
Najważniejsza zasada: demakijaż
To żelazna podstawa dobrze wyglądającej cery. Oczyszczając ją z resztek makijażu, pozwalamy skórze oddychać i prawidłowo się regenerować. Wybór kosmetyków bądź olejów do demakijażu leży wśród osobistych upodobań, natomiast ważne, by zrobić to dokładnie. Skóra podziękuje z nawiązką i będzie zachwycać, a jej właścicielka zabłyśnie w tłumie.
Jak zadbać o cerę jesienią? Triki z salonów kosmetycznych
W okresie przejściowym między latem a jesienią sprawdzą się również zabiegi, które oferują profesjonalne kliniki urodowe. Najlepiej wybierać renomowane miejsca z dobrą opinią klientek. W tym celu warto przeprowadzić wywiad wśród dostępnych placówek, przejrzeć komentarze i opinie. Zminimalizuje to ryzyko przy wykonywaniu zabiegów na takich delikatnych partiach ciała jak właśnie skóra twarzy.
Na co warto się zdecydować?
- mikrodermobrazja – przeznaczona dla każdego rodzaju cery, mało inwazyjna. Poprawia koloryt, elastyczność i widocznie wygładza. Zabieg trwa około godziny i polega na ścieraniu naskórka przez mikrokryształki korundu lub diamentowej głowicy.
- zabiegi kwasami – wykonywane przy pomocy kwasów owocowych AHA. To rozwiązanie skierowane jest dla osób, których cera ma problemy z łojotokiem, delikatnymi zmarszczkami.
- zabiegi odżywcze – mają na celu odżywienie zewnętrznych i głębokich struktur cery. Wzmacniają, a także uszczelniają naczynia, dzięki czemu skóra będzie bardziej odporna na chłodne nieprzyjemności pogody.
Puławska Aneta