Wyprawy Mocy na Maderę – wycieczka niestandardowa
Żywioły Madery to projekt realizowany w ramach cyklu Wypraw Mocy, mających na celu zachęcić podróżników do niestandardowych form wypoczynku w tak egzotycznych zakątkach świata, jak wyspy Bali i Gili w Indonezji czy Maroko lub...
Dzieci jakich rodziców odniosą w życiu sukces?
Mamy już od chwili narodzin swojego dziecka zastanawiają się nad jego przyszłością. Myślą o jego wykształceniu, o pasjach, o drodze zawodowej, kreując w swoich wyobrażeniach piękną wizję. Problem, a raczej wyzwanie, pojawia się kiedy...
Gdzie i dlaczego stołują się Polacy?
Społeczny prestiż
Jak się okazuje, aż 15% naszych rodaków regularnie jada posiłki poza domem, zaś ponad 20% robi to do 3 razy w miesiącu. Wielu z nas uważa, że stołowanie się w restauracjach to kwestia...
Sztuka Agaty Christie dla podopiecznych fundacji
Sztuka Agaty Christie – mistrzyni angielskiego kryminału, w reżyserii Wojciecha Malajkata i z udziałem znanych i cenionych aktorów m.in. Magdaleny Wójcik, Krystyny Tkacz, Piotra Polka, Piotra Szwedesa, z pewnością dostarczy paniom dużej dawki wspaniałej...
Sprzedaż w sieci a działalność gospodarcza
Z pewnością ta scena jest ci znajoma – robisz porządki w mieszkaniu i dzielisz przedmioty na te, które będziesz jeszcze używać i na te niepotrzebne. Co zrobić z tymi drugimi? Jeżeli są w dobrym...
Mamę najczęściej spotkasz… za kierownicą (jakiej marki)?
– Według danych Grupy AAA AUTO 25% klientów firmy w Polsce stanowią kobiety. Zbliżający się Dzień Matki zwrócił szczególną uwagę autorów raportu na grupę kobiet posiadających dzieci.Jak się okazuje, najbardziej istotnymi cechami samochodu...
Jak zbudować formę na lato? Poznaj 5 sprawdzonych sposobów!
Po pierwsze: wyznacz cel!
Znacie to uczucie, kiedy zakładając kostium kąpielowy z zeszłego roku, okazuje się, że jest za mały? Chęć uniknięcia takiego zaskoczenia to doskonały bodziec do zmian!
- Odnalezienie w sobie motywacji to pierwszy...
Dieta w amatorskim sporcie – co warto wiedzieć?
Rekreacyjne bieganie staje się w Polsce coraz popularniejsze. Przyczyn tego zjawiska upatrywać należy nie tylko w panującej obecnie modzie. To także efekt stale rosnącej świadomości dotyczącej zdrowego stylu życia. Co istotne, w parze z...
Mięsień sukcesu, dlaczego taki ważny?
Poszukaliśmy odpowiedzi na te i inne pytania. Chodzi przecież o nasze zdrowe.
Krok pierwszy. Stopy
Amerykańskie Stowarzyszenie Pediatryczne APMA określiło nasze stopy mianem cudu inżynierii. Nic dziwnego. Ludzka stopa zawiera aż 26 kości, 32 stawy oraz...
Polska w rankingu pięciu najlepszych parków fontann na świecie!
Tryskające pod niebo strumienie wody, do tego muzyka i spektakularne efekty multimedialne -parki fontann przyciągają turystów równie skutecznie jak najsłynniejsze muzea świata. Zobaczcie ranking pięciu najlepszych, najbardziej widowiskowych pokazów fontann, które absolutnie trzeba zobaczyć. Znalazła się...
Co kręci Polaków, ryzyko czy marzenia?
Ponad 17% Polaków postrzega przygodę jako podjęcie ryzyka. Jak Polacy podchodzą do realizacji marzeń, czy są poszukiwaczami mocnych wrażeń i co skłonni są poświęcić, aby przeżyć prawdziwą przygodę.
W badaniu „Co kręci Polaków?” wzięło udział...
Co jeść w biurze?
Nadmiar obowiązków i brak czasu sprawiają, że prawidłowe odżywianie w trakcie pracy schodzi na drugi plan. Według raportu Co jedzą Polacy? (IPSOS na zlecenie Sodexo On-site Services) wynika, że aż co trzeci Polak w...
NIEBO dla ducha, ciała i zmysłów – 22 maja. Wstęp bezpłatny
Na targach będziecie mogli zapoznać się z nowymi markami i wiele z nich przetestować, by móc dokonać świadomych wyborów zakupowych.
Poza kosmetykami, pojawią się piękne dodatki do domu, w przygotowaniu mamy dla Was warsztaty, strefę...
Jak czuć się bezpiecznie w miejskiej dżungli?
Dla każdej z nas torebka jest ważnym elementem garderoby i atrybutem kobiecości, a wśród rzeczy zdecydowanie niezbędnych skrywa też gadżety, które często ratują nas z opresji. Co powinno się więc znaleźć na wyposażeniu nowoczesnej...
Jak trenuje Magdalena Bieńkowska? Rozmowa z Miss Polski
Od kiedy i jak często trenujesz w CityFit?Magdalena Bieńkowska (MB): Trenuję od połowy lutego, czyli już około dwa i pół miesiąca. Dwa razy w tygodniu spotykam się z moim trenerem personalnym, a w pozostałe...
Ciekawe tematy
Uroda
Abdominoplastyka, czyli skuteczny sposób na rozciągniętą skórę brzucha
Abdominoplastyka to zabieg polegający na wycinaniu z brzucha wyłącznie nadmiaru skóry. Blizna po operacji umiejscowiona jest w dolnej części brzucha, najczęściej tuż nad spojeniem...
