Kto, kiedy i ile – wszystko o zasiłku macierzyńskim
Kto może otrzymać zasiłek macierzyński?
O zasiłek macierzyński mogą starać się nie tylko rodzice biologiczni i adopcyjni zatrudnieni na podstawie umowy o pracę, ale także przedsiębiorcy i osoby zatrudnione na podstawie umów cywilnoprawnych. Warunkiem koniecznym...
W czerwcu na talerzu – 5 produktów polecanych przez dietetyka
O tym, które z nich są najcenniejsze dla zdrowia i pomogą zadbać o szczupłą sylwetkę mówi Joanna Sobczak, dietetyk Naturhouse.
Truskawki na diecie
Uwielbiamy truskawki za ich zapach, smak i wygląd. Jednak przede wszystkim warto je
docenić...
Jak radzić sobie na treningach, mając problemy ze wzrokiem?
Na pewno poprawiają one widzenie, niestety podczas ćwiczeń oba rozwiązania mają minusy. Okulary w różnych rodzajach sportu mogą przeszkadzać, zsuwać się, zaparować lub zabrudzić się. Takie sytuacje rozpraszają koncentrację i pogarszają wyniki sportowe. Nawet...
10 sposobów na zorganizowanie Garden Party
Miejsce
Jak sama nazwa wskazuje najlepszym miejscem na Garden Party jest nasz własny ogród. Przestrzeń, świeża i pachnąca trawa oraz szum drzew stanowią idealne otoczenie na tego typu spotkanie w gronie najbliższych.
Co zrobić, jeśli nie...
5 miejsc na intensywne doznania!
Dzień pocałunków, to idealny moment na wyjście poza łóżkowe zabawy i spróbowanie czegoś zupełnie nowego! Sprawdzamy, w jakich miejscach poszaleć z delikatną nutką dodatkowych emocji!Pomysł 1. Noc na karimacie
Namiętna noc w namiocie z pewnością...
Sport 24/24, czyli jak wybrać nocną siłownię?
Według danych instytutu badawczego IQS opublikowanych w 2015 roku, 65% Polaków uprawia sport. Listę najpopularniejszych dyscyplin otwierają: jazda na rowerze i bieganie (odpowiednio: 22% i 19% respondentów). Żadnej regularnej aktywności fizycznej nie podejmuje 35%...
Dzień Matki dla Mam podopiecznych Fundacji Dzieciom „Zdążyć z Pomocą”
Sztuka Agaty Christie – mistrzyni angielskiego kryminału – w reżyserii Wojciecha Malajkata, z udziałem znakomitych aktorów to nie wszystkie atrakcje, które zostały przygotowane dla Mam podopiecznych.Panie wzięły udział również w losowaniu cennych nagród i...
Sezon na Witalną Wioskę ® SPA rozpoczęty
Pogoda sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu, a Manor House SPA kusi rekreacją w jedynej w swoim rodzaju Witalnej Wiosce® SPA w otoczeniu przepięknego, zabytkowego parku. Niezapomniane przeżycia niosą słowiańskie rytuały zdrowia, które wykorzystują...
TOP 10 kotów, które zadziwią Cię swoimi umiejętnościami
Powszechnie mawia się, że koty to nudne i leniwe zwierzęta domowe, a już na pewno mniej rozrywkowe, niż znane wszystkim psy. No bo co robi kot podczas tych długich 24 godzin? Szacuje się, że...
Jedzenie na wynos – czyli przekąski podczas spaceru z dzieckiem
Nawyki żywieniowe dzieci kształtują się od pierwszych miesięcy życia. To, co podajemy naszym pociechom od urodzenia ma wpływ nie tylko na jakość rozwoju w okresie niemowlęcym i dziecięcym, ale także na późniejsze tendencje do...
Facebook nas podsłuchuje?! Przerażające doniesienia!
Czy Facebook podsłuchuje swoich użytkowników? Taką alarmującą informację przekazała profesor Kelli Burns z Uniwersytetu Południowej Florydy, która zajmuje się komunikacją masową. Aplikacja ma do tego wykorzystywać mikrofon naszego smartfona, który zbiera dźwięki nie tylko kiedy korzystamy...
Na co zwrócić uwagę podczas wyboru porodówki?
Warto więc zadbać o jak najlepsze wspomnienia. Na pewne kwestie związane z porodem,
jak chociażby to, ile potrwa, niestety nie masz zbyt dużego wpływu. Możesz jednak zatroszczyć się o pozostałe. Jak? Przede wszystkim poświęcając nieco...
Najczęściej występujące awarie smartfonów
Spośród usterek, które przytrafiają się smartfonom, wiele z nich to awarie powstałe z winy producenta czy też problemy z oprogramowaniem, ale niewiele mniej problemów wynika z uszkodzeń mechanicznych, czyli na skutek nieuwagi lub niewłaściwego...
Lekcja pole dance na Dzień Matki – jakie prezenty w tym roku dostały Mamy??
W przeciwieństwie do tradycyjnego podejścia w obdarowywaniu najbliższych, z roku na rok coraz większą popularność w Polsce zdobywają prezenty w formie przeżyć. Ekstremalne, niestandardowe, przyjemne doznania to ciekawa alternatywa dla tych tradycyjnych podarunków otrzymywanych...
Ile zapłacimy, by wyglądać idealnie na plaży?
O ładne ciało można zadbać samemu – przygotowując zdrowe posiłki, wklepując ujędrniające balsamy i regularnie ćwicząc. To wymaga nieco czasu, sporo zaangażowania i bardzo dużo samodyscypliny.- Na piękny wygląd najlepiej pracować cały rok. Samodzielne...