Co warto wiedzieć na temat medytacji?
W dobie wszechobecnego stresu i pośpiechu, coraz więcej osób poszukuje sposobów na odprężenie i wewnętrzny spokój. Warto więc zgłębić tę tematykę, aby zrozumieć, jak medytacja może wpłynąć na nasze życie oraz jakie korzyści z...
Miastenia – co to za choroba i jak się ją leczy?
Szacuje się, że na miastenię cierpi około 9 tys. osób w Polsce. To rzadka choroba nerwowo-mięśniowa zaliczana do chorób autoimmunologicznych, której objawy wynikają z nieprawidłowej pracy układu odpornościowego. Czym dokładnie jest miastenia i jak...
Jak platyna koloidalna działa na organizm?
Kiedyś niedoceniana
Mimo, że w przyrodzie występuje zdecydowanie rzadziej niż srebro i złoto, przez lata platyna była niedoceniana. Kiedy w XV wieku hiszpańscy konkwistadorzy rozpoczęli wydobycie złota, ze złóż w Ameryce Południowej, traktowali ją, jako...
Fakty i mity o raku pęcherza moczowego
To pytania, na które odpowiedzi szuka Fundacja Onkologiczna „Życie z Rakiem” w ramach kampanii edukacyjnej „Życie z rakiem pęcherza moczowego”. Organizatorzy obalają najczęstsze mity i przedstawiają historię Pana Kazimierza, który dzieli się swoim doświadczeniem...
Czy mięśniak macicy może stać się guzem złośliwym?
Mięśniaki macicy to jedne z najczęściej diagnozowanych niezłośliwych guzów u kobiet. Szacuje się, że występują u nawet 70% kobiet w wieku rozrodczym, choć nie zawsze dają objawy i wymagają leczenia. Mimo że są łagodne,...
Łuszczyca skóry głowy – jak z nią walczyć i jak z nią żyć?
Jak rozpoznać łuszczycę skóry głowy?
Ktoś, kto nie miał nigdy zdiagnozowanej łuszczycy i zauważył u siebie zmiany na skórze głowy, początkowo może pomylić łuszczycę z łupieżem. Tak samo jak przy łupieżu, z głowy chorego na...
10 zasad, których musisz przestrzegać, by nie zachorować na raka
Zapobieganie nowotworom jest jednym z największych wyzwań, przed którymi stoi nie tylko Polska, ale też cały świat. Statystyki są nieubłagane. Problem nowotworów w Polsce jest poważny. Liczba chorych na raka ciągle rośnie. Chorują nie...
Czym charakteryzuje się Grypa typu A?
Grypa typu A jest wywoływana przez wirusy grypy należące do rodziny Orthomyxoviridae. Jest to najbardziej zmienny i agresywny typ wirusa grypy, który często wywołuje epidemie sezonowe oraz globalne pandemie. Wirusy grypy A mogą atakować...
Od infekcji wirusem HPV do raka szyjki macicy
Głównym czynnikiem ryzyka rozwoju raka szyjki macicy jest zakażenie onkogennym typem wirusa HPV. Czy oznacza to, że każda zakażona kobieta zachoruje? Dlaczego warto wykonywać cytologię płynną LBC, test na obecność wirusa HPV oraz szczepienia...
Czy witamina C hamuje rozwój nowotworu?
Wielu chorych i ich opiekunów zadaje sobie te i wiele innych pytań dotyczących żywienia w chorobie nowotworowej i poszukuje na nie odpowiedzi. W gąszczu dostępnych informacji trudno znaleźć te wiarygodne i potwierdzone głosem ekspertów.
Żywienie...
4 nasiona, które należy wprowadzić do diety
1. Siemię lniane – nie tylko na problemy żołądkowe
Siemię lniane to nic innego jak nasiona lnu zwyczajnego, posiadające nie tylko wartości odżywcze, ale i właściwości lecznicze. Nasiona te są przede wszystkim źródłem kwasów tłuszczowych...
Myślisz, że te produkty są zdrowe? To mit!
Zdrowe produkty?
W czasach mody na ''bycie fit'' wiele osób ze szczególną rozwagą komponuje swój jadłospis. Nie każdy jednak wie, co tak naprawdę jest zdrowe. Podążając za ogólnie panującymi przekonaniami, można wpaść w pułapkę reklam,...
Codzienna porcja zdrowia – dlaczego warto jeść buraki?
Korzeń buraka kojarzy nam się z cenionymi daniami kuchni staropolskiej – czerwonym barszczem lub ćwikłą z chrzanem. Okazuje się, że nasi przodkowie mieli dobrą intuicję umieszczając buraki w swoim jadłospisie, warzywo to zawiera wiele...
Jakie badania powinny robić aktywne kobiety?
Aktywne kobiety, które regularnie uprawiają sport lub prowadzą intensywny tryb życia, powinny zadbać o odpowiednią profilaktykę zdrowotną, aby utrzymać swoje ciało w dobrej kondycji i zapobiegać kontuzjom. Regularne badania mogą pomóc w monitorowaniu ogólnego...
Patologiczne zbieractwo czyli syllogomania. Jak sobie z nim radzić?
Patologiczne zbieractwo czyli syllogomania. Jak sobie z nim radzić? Prawdopodobnie każda kobieta choć raz do roku robi porządki, podczas których decyduje o tym, czego się pozbyć, a co zostawić. Może to dotyczyć jej garderoby,...
Ciekawe tematy
Uroda
Peeling do twarzy – bez tego kosmetyku się nie obejdziesz!
Dlaczego należy stosować peeling do twarzy?
Peeling to kosmetyk (oraz ogólniej – zabieg), którego celem jest powierzchowne złuszczenie naskórka. Służy on dogłębnemu oczyszczeniu wierzchniej warstwy...
