Wzdęcia a dieta – czego unikać, po co sięgać?
Wzdęcia a dieta – czego unikać, po co sięgać?
Wzdęcia to problem dotykający wielu osób, od czasu do czasu lub przewlekle. Choć mogą wydawać się drobnym dyskomfortem, wpływają na samopoczucie i codzienne funkcjonowanie. Często przyczyną...
Blondynki częściej chorują na czerniaka
Czerniak wywodzi się z melanocytów, czyli komórek barwnikowych skóry wytwarzających pigment – melaninę. Barwnik ten sprawia, że cera ciemnieje w kontakcie z promieniowaniem ultrafioletowym na przykład słońcem lub lampami wykorzystywanymi w solariach. Czerniaki najczęściej...
Holistyczne podejście w medycynie anti-aging. Rewolucja dla Twojego wyglądu… i samopoczucia!
Wolumetria, procedury liftingujące czy laserowa korekcja zmian to jednak tylko jedno jej oblicze. Celem współczesnej medycyny anti-aging jest kompleksowe wpływanie na wygląd, ale też zdrowie i samopoczucie pacjentów – i tu niezastąpione okazuje się...
Dlaczego kobiety później dostają diagnozę ADHD i jak to wpływa na ich zdrowie?
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, przez lata utożsamiany był z chłopcami w wieku szkolnym, którzy nie mogli usiedzieć na miejscu i przerywali nauczycielom. Ten stereotyp był tak silny, że przez dekady...
Ptasi śpiew na stres. Jak kontakt z naturą wspiera nasze zdrowie psychiczne?
W świecie pełnym powiadomień, napiętych harmonogramów i telefonów, które niemal zawsze mamy w dłoni, natura staje się najlepszym antidotum na stres. Jest dostępna, darmowa i skuteczna – coraz więcej badań potwierdza jej pozytywny wpływ...
Promieniowanie UV niebezpieczne dla oczu. Jak je chronić?
Co trzeba wiedzieć o promieniowaniu UV?
Są trzy rodzaje promieniowania słonecznego: promieniowanie podczerwone, światło widzialne oraz promieniowanie ultrafioletowe (UV). Promieniowanie UV dzieli się z kolei na promieniowanie UVC, UVB i UVA. Promieniowanie UVC w większości...
Choroby odkleszczowe – jak wykluczyć zakażenie?
Choroby odkleszczowe stanowią realne zagrożenie. Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego podaje, że kleszcze przenoszą aż 130 rodzajów patogenów. Największą aktywność tych małych owadów obserwuje się właśnie teraz - na przełomie maja i czerwca. Potem, w...
Nietrzymanie moczu – wszystko co powinieneś o nim wiedzieć
Inkontynencja, znana również jako nietrzymanie moczu, to schorzenie polegające na niezdolności kontrolowania wypływu moczu. Główna przyczyna tego schorzenia polega na tym, że osłabione mięśnie dna miedniczy nie zaciskają prawidłowo cewki moczowej.
Kilka faktów o nietrzymaniu...
Mukopolisacharydoza – zabójcza choroba dająca objawy już w dzieciństwie
Nazwa choroby pochodzi od mukopolisacharydów (inaczej glikozaminoglikanów), biorących udział w tworzeniu tkanki łącznej. Błąd genetyczny powoduje, że organizm nie potrafi rozłożyć nadmiaru mukopolisacharydów, przez co odkładają się one w różnych narządach ciała, powoli je...
Pieprzyki – jest się czego bać? Co powinniśmy wiedzieć?
Latem większość z nas lubi się opalać, by potem pochwalić piękną, brązową skórą. Czasem jednak nadmiar słońca może spowodować pojawienie się zmian skórnych w postaci pieprzyków.
Kto jest najbardziej narażony?
Każdy z nas posiada jakieś znamię...
Słońce kusi, czerniak czyha – bez względu na izolację, pamiętaj o profilaktyce
Rak skóry niebezpieczny jest wiosną i latem. Słońce świeci coraz dłużej i pogoda na zewnątrz zachęca do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Po zimie, spragnieni naturalnej witaminy D, mimo izolacji ogólnokrajowej z powodu koronawirusa,...
Sposoby na pleśniawki u dorosłych
Pleśniawki u dorosłych?
Pleśniawkami określamy biały lub żółtawy nalot występujący na błonach śluzowych jamy ustnej, najczęściej języka lub podniebienia, ale też wewnętrznej stronie policzków, tkankach dziąseł, migdałach czy tylnej ścianie gardła. Te kremowo-białe zmiany w...
Dieta keto i autyzm – czy to skuteczne wsparcie?
Autyzm to zaburzenie neurorozwojowe, które wpływa na komunikację, interakcje społeczne oraz zachowanie. Choć nie istnieje uniwersalne leczenie autyzmu, coraz więcej badań sugeruje, że odpowiednia dieta może wspierać funkcjonowanie osób ze spektrum autyzmu (ASD). Jednym...
Dlaczego brzuch rośnie mimo diety? Winne mogą być hormony
To jeden z tych momentów, które potrafią naprawdę podciąć skrzydła. Jesz zdrowiej niż kiedyś, pilnujesz porcji, starasz się ruszać, a mimo to brzuch nie znika. Co więcej – bywa, że z tygodnia na tydzień...
Zaburzenia potliwości – tymczasowy problem, czy objaw poważnej choroby?
Jak rozpoznać zaburzenia potliwości? O jakich chorobach mogą one świadczyć i kiedy należy udać się z tym problemem do lekarza?
Zaburzenia potliwości - pierwsze objawyO naturalnej potliwości ciała mówimy wtedy, gdy wydzielana wilgoć służy termoregulacji....
Ciekawe tematy
Uroda
Zabiegi redukujące cellulit
Dla wielu z nas cellulit, pojawiający się na udach, biodrach czy pośladkach, jest prawdziwym koszmarem. Z tego powodu decydujemy się na zabiegi antycellulitowe. Na...
