Kłopoty ze snem. Jak spać, żeby się wyspać?
Gdy jesteśmy wyspani, o wiele łatwiej jest nam przyswajać informacje, nasze ciało jest w lepszej kondycji, a my sami tryskamy dobrym humorem. Bardzo często, chcąc osiągnąć sukces zawodowy lub rozwiązać prywatne problemy, zaniedbujemy jednak...
Kiedy Twój kręgosłup woła o pomoc?
Skąd się bierze ta dokuczliwa choroba?
Dyskopatia jest jednym z najczęściej występujących schorzeń kręgosłupa i pierwszym z etapów choroby zwyrodnieniowej. Wyróżnia się dyskopatię lędźwiową, szyjną i piersiową. Zazwyczaj dotyka ludzi w wieku od 30 do...
Badania rentgenowskie w stomatologii – co warto wiedzieć?
Co badanie umożliwia?
Badanie rentgenowskie, inaczej rentgen czy prześwietlenie jest jedną z najczęściej wykorzystywanych technik diagnostycznych w medycynie. Dzięki niej stomatolodzy mogą bezboleśnie oraz stosunkowo nieinwazyjnie uzyskać szczegółowe obrazy m. in. naszych zębów oraz tkanek...
Zapomniałam zażyć pigułkę antykoncepcyjną, co teraz?
Regularność przede wszystkim
Podstawą skuteczności antykoncepcji hormonalnej jest jej regularne przyjmowanie – najlepiej, aby zażywana była zawsze o tej samej godzinie. Taki system przyjmowania preparatów hormonalnych jest niezbędny dla ich skutecznego działania. Każde pominięcie tabletki...
Planujesz szczepienie? Dowiedz się, jak się do niego przygotować
Nie daj się zaskoczyć grypie! Zaszczep się
Wczesna jesień to czas, kiedy każdy z nas powinien pomyśleć o szczepieniu. Głównym zagrożeniem jest grypa, czyli choroba zakaźna układu oddechowego wywołana przez wirusy z rodziny Orthomyxoviridae o...
Hormony tarczycy a zdrowie naszych kości
Funkcje tarczycy
Mówi się, że tarczyca steruje całym organizmem człowieka, dlatego tak ważne jest wiedzieć, jakie są jej zadania oraz jak rozpoznać pierwsze objawy i konsekwencje chorób, takich jak nadczynność czy niedoczynność. Gruczoł ten odpowiada m.in....
Suchość w ustach: przyczyny i zapobieganie
Gdy zaczyna brakować śliny
Skutkiem niedoboru śliny może być zespół suchości w jamie ustnej, zwany kserostomią, który powoduje:
- problemy z mówieniem, połykaniem, odczuwaniem smaku czy noszeniem protez zębowych
- podrażnienie i uczucie palenia języka i błony...
Dlaczego Europejczycy leczą zęby za granicą?
Już w 2013 roku nasz kraj był wymieniany, jako jeden z czterech korzystnych kierunków turystyki medycznej – obok Czech, Węgier i Bułgarii. Przykładowo, w Wielkiej Brytanii, koszt pełnej procedury implantologicznej może wynieść nawet 1800...
Pszczoły rozwiązaniem na nowotwory?
Zwłaszcza, że zawdzięczamy im tak naprawdę o wiele więcej, niż tylko miód czy zapylone kwiaty!W trakcie wytwarzania przez pszczoły miodu, powstaje również bardzo odżywcza substancja zwana pierzgą. Jest to bardzo bogaty pokarm, przygotowywany...
Co to jest hipertriglicerydemia i o czym warto pamiętać?
Gdzie leży przyczyna?
Z hipertriglicerydemią mamy do czynienia, gdy poziom trójglicerydów w osoczu krwi przekracza 150 mg/dl. Choroba ta często jest wynikiem niewłaściwej diety, braku ruchu i nadwagi lub otyłości. Nieprawidłowy styl życia należy do...
Pokonaj jesienne dolegliwości
Za obronę organizmu przed wirusami i bakteriami odpowiedzialny jest system odpornościowy, który dzięki produkcji przeciwciał zwalcza przeróżne infekcje.Jednak jesień to okres, w którym nasza odporność zdecydowanie słabnie. Brak witamin, soli mineralnych i słońca powoduje,...
Kiedy najczęściej atakują zajady?
Najpierw w okolicy kącika ust można zaobserwować zaczerwienienie i wysuszenie skóry, a następnie pęknięcie, na którym tworzy się bolesna nadżerka. W jakich sytuacjach zajady atakują najczęściej?
Choroby przewlekłe i infekcje
Na pojawienie się stanów zapalnych w...
Długotrwałe oddziaływanie mikroflory bakteryjnej – od płodu po dojrzałość
W ludzkim przewodzie pokarmowym egzystuje ogromna liczba mikroorganizmów, ale ich największą aktywność i ilość można zaobserwować w jelicie grubym.Stali „lokatorzy” – mikroby w ustroju
Żyjemy z około dwukilogramowym „bagażem” drobnoustrojów. – Tworzą one złożony zespół mikroorganizmów...
3 kroki profilaktyki raka tarczycy
Rak tarczycy trzykrotnie częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Każdego roku diagnozowany jest u 3 tysięcy osób w Polsce; jest także nowotworem o jednej z najszybciej rosnących zachorowalności w USA i Europie. Eksperci przewidują, że przy...
Złamany ząb? Są na to sposoby!
Większa dawka sportu, z pozoru niewinny upadek, gryzienie kostek lodu czy zbyt twarde landrynki mogą skutkować wybrakowanym uśmiechem. Co możemy z tym zrobić?
Dlaczego zęby się łamią?
Złamanie lub pęknięcie zęba to częsta przypadłość, z którą...
Ciekawe tematy
Uroda
Zima to dobry czas na kompleksową regenerację skóry
Radiofrekwencja mikroigłowa
– Moim numerem jeden jest radiofrekwencja mikroigłowa. Jest to zabieg świetnie stymulujący skórę. Ma siłę taką jak laser frakcyjny, a nie wyłącza pacjentki z funkcjonowania....
