W Polsce mamy blisko 2 miliony studentów. Choć wybierają różne kierunki studiów i różne uczelnie, często łączą ich podobne problemy – szczególnie wtedy gdy zbliżają się egzaminy. Intensywna nauka oraz stres, który towarzyszy każdej sesji dla wielu osób oznaczają nieprzespane noce.
Niestety sytuacja ta oprócz złego samopoczucia następnego dnia, zmęczenia i bólu głowy, może negatywnie wpłynąć na wyniki egzaminów. Badania wykazały, że po nieprzespanych 28 godzinach szybkość reakcji spada nawet o ponad 50 procent, czas reakcji wydłuża się prawie dwukrotnie, a ilość popełnianych w testach błędów znacząco wzrasta .
Tuesday, 9 May 2006
