Jak czytać etykiety? Przewodnik po etykietach
Nie czytamy etykiet!
Blisko 60% Polaków uznaje racjonalne odżywianie za istotne dla zdrowia. Niestety, jednocześnie tylko 21,7% sprawdza skład kupowanych produktów. Podczas zakupów głównym kryterium wyboru jest cena (43%). Bardziej istotnym od składu okazuje się...
Wynajmujesz mieszkanie? Jak zabezpieczyć je podczas Twojej nieobecności
Bez względu na to, czy jesteśmy jego właścicielem, czy też tylko najemcą, powinniśmy zadbać o jego odpowiednie zabezpieczenie. Na jakie kwestie należy zwrócić uwagę, aby chronić swój majątek? Jak zabezpieczyć mieszkanie podczas dłuższej nieobecności,...
Wasza Wysokość w reż. Agnieszki Smoczyńskiej. Wstęp bezpłatny
20 stycznia w Instytucie Teatralnym spektaklem WASZA WYSOKOŚĆ w reżyserii Agnieszki Smoczyńskiej zainaugurowany zostanie cykl ekranizacji polskiej młodej dramaturgii teatralnej TEATROTEKA. Zachęcam do zapoznania się z informacjami na temat spektaklu i całego cyklu.
Wasza wysokość
Podczas...
Nowa prowadząca „Taniec z gwiazdami”
Obecna prowadząca program Anna Głogowska zostanie zastąpiona przez Paulinę Sykut- Jeżynę, która jest numerem 1 w Polsacie. Tancerka usłyszała od produkcji, że czas na zmiany. Okazuje się, że one nie dotyczą tylko telewizji publicznej,...
Czy wiesz jak poprawnie ćwiczyć jogę? Poznaj pozycje jogi
Właściwa praktyka prowadzi do wewnętrznej równowagi: osoby nerwowe uspokajają się, osoby depresyjne energetyzuje i pobudza.
Można wyodrębnić kilka grup pozycji jogi
●Pozycje stojące-wstępnie otwierają i wzmacniają ciało.
●Pozycje odwrócone - zwiększają dopływ czystej, utlenionej krwi do komórek...
Termin przydatności do spożycia – co oznacza?
Data minimalnej trwałości, najlepiej spożyć przed, termin przydatności do spożycia, spożyć do, należy zużyć w ciągu trzech dni od otwarcia… określeń, które producenci używają na
opakowaniach z jedzeniem jest bardzo wiele. Warto wiedzieć, co one...
W dzień dziecka poczęliśmy naszą córkę. A w święta chcieli nam ją zabrać…
Piękno rodzi się w bólach
Marcelina była punktualna od pierwszego dnia. Urodziła się w dniu terminu. Niestety, nałykała się wód płodowych przez długą akcję porodową i natychmiast wylądowała na OIOM-ie. Na szczęście już po tygodniu,...
Kasza jaglana niezbędna w diecie dziecka
Kasza jaglana to nic innego, jak obłuszczone ziarna prosa, które ludzkość je od tysięcy lat. Jest bardzo łatwo przyswajalna i bardzo pożywna, dlatego stanowi niezbędny element diet osób odchudzających się czy też pacjentów w...
Dlaczego Zakopane nigdy nie wychodzi z mody?
Twoim żywiołem są sportowe aktywności niezależnie od pory roku? A może wolisz spokojniejsze, co nie oznacza, że mniej interesujące formy wypoczynku? W Zakopanem –
mieście odwiedzanym każdego roku przez 1,5 miliona osób, odnajdziesz ulubioną rozrywkę.Do...
Adam Sztaba został ojcem. Śliczne zdjęcie dziecka!
Adam Sztaba, kompozytor, dyrygent i producent muzyczny został ojcem. Jak poinformował na Facebooku, potomek urodził się 11.01.2016 o godzinie 8:49.
Syn, z którego zapewne jest bardzo dumny, urodził się zauroczony III Koncertem brandenburskim J.S.Bacha -...
Czy bizneswoman i matka szóstki dzieci ma czas na zakupy?
Izabella Łukomska-Pyżalska jest właścicielką agencji modelek, współwłaścicielką firmy dewelopersko-budowlanej oraz prezesem klubu piłkarskiego Warta Poznań. Jest też mamą szóstki dzieci, z których najmłodsze ma niecały rok. Nawet przy pomocy dwóch niań bizneswoman nie może sobie pozwolić na...
Performatywny spektakl teatralny dla widzów dorosłych
Scenariusz powstał w oparciu o książki: Jacob Sprenger, Heinrich Kramer "Młot na czarownice", Erica Jong "Czarownice" oraz wiele innych, składa się też z krótkich cytatów ze znanych dzieł literackich (np. Goethe "Faust") oraz pieśni...
Zniewalająca Anna Lewandowska na Gali Mistrzów Sportu!
Wczoraj wieczorem w Teatrze Wielkim miała miejsce 81. Gala Mistrzów Sportu. Gwiazdy różnych dyscyplin czekały na tę chwilę od dawna. Podczas imprezy zostały przyznane nagrody w różnych kategoriach. Najważniejsza to tytuł Sportowca Roku 2015....
Anna Czartoryska urodziła. Znamy płeć dziecka!
Dwa lata temu na świat przyszło pierwsze dziecko Anny Czartoryskiej. Razem ze swoim mężem Michałem Niemczyckim nie ukrywali radości. Syna nazwali Ksawery. Niewiele później para ogłosiła, że spodziewa się drugiego dziecka. W tym czasie aktorka przestała...
Średniowieczne miasta, w których zatrzymał się czas
Prezentujemy sześć najwspanialszych miast średniowiecznych w Europie. Listę rozpoczyna wyjątkowa Perugia we Włoszech, dalej hiszpańskie Toledo, belgijska Brugia, szkocki Edynburg francuskie Carcassonne i zamyka estoński Tallin.
Perugia
Perugia jest stolicą włoskiego regionu Umbria. W mieście tym...
Ciekawe tematy
Uroda
Sprawdź czy nie popełniasz typowych błędów w zimowej pielęgnacji
BŁĄD nr 1. Odkładanie profesjonalnej pielęgnacji na później
To chyba największy mit dotyczący zimowej pielęgnacji – że w tym okresie nie powinniśmy poddawać się peelingom,...
