Współczesne nastolatki zakochują się i zdobywają pierwsze doświadczenia seksualne znacznie wcześniej niż jeszcze kilkanaście lat temu. Niezależnie jednak od wieku jest to dla nich zupełnie nowe przeżycie. W tym okresie potrzebują kogoś kto wytłumaczy im zawiły świat relacji międzyludzkich dotyczący miłości, seksu czy antykoncepcji. Najlepiej jeśli będą to rodzice, a zwłaszcza matka, której bliska relacja z dorastającą córką jest niezwykle ważna.
Z badania opinii przeprowadzonego na zlecenie Gedeon Richter wynika jednak, że tylko z 35% kobiet odbyło z rodzicem rozmowę na temat pierwszej miesiączki i metod zabezpieczania się przed ciążą. Z czego to wynika?
Chociaż we współczesnym świecie niemal z każdej strony jesteśmy atakowani nagością i erotyką, nawet dorosłym z trudem przychodzi rozmowa o seksie czy swoich potrzebach w tej sferze. Nie dziwi więc fakt, że dyskusja na „te tematy” z córką jest dla rodziców szczególnie trudna i krępująca. Zwykle obawiają się, że taka rozmowa wywoła nieodpowiednie zachowania i przyspieszy inicjację seksualną.
Tymczasem dzieci bardzo wcześnie zdobywają informację na tematy intymne, a ich wiedza jest czasem większa niż nam się wydaje. Ważne więc, aby informacje przekazywać im od najmłodszych lat, oczywiście w dostosowany do wieku sposób. Pamiętajmy, że to w dużej mierze od nas zależy, czy córka będzie w przyszłości akceptowała swoje ciało, umiała wybrać odpowiedniego partnera i tworzyć bliskość – wyjaśnia seksuolog Anna Golan.
5 wskazówek jak rozmawiać z nastolatką o seksie
1. Nie odkładaj rozmowy na ostatni moment
Brak rozmowy na temat seksu i antykoncepcji nie oznacza, że nasza córka nie rozpocznie życia seksualnego. W dodatku wiedza, którą uzyska od rówieśników czy w Internecie może być niepełna, a wręcz szkodliwa. Rozmowę warto więc przeprowadzić już w momencie, kiedy nastolatka wkracza w okres dojrzewania. Ponieważ seks czy antykoncepcja to niezwykle ważny temat, warto zarezerwować sobie na dyskusję więcej czasu, aby omówić wszystkie istotne wątki.
2. Przemyśl swoją strategię
Przed rozmową przemyślmy co dla nas oznacza sfera seksualna. Znajdźmy punkt, od którego zaczniemy rozmowę i który da nam poczucie komfortu. Ważne, aby przekazać dziecku nasze wartości – córka powinna wiedzieć, że seks jest naturalną konsekwencją bliskości, głębokiej relacji między kobietą i mężczyzną. Jeśli czujemy, że mamy niepełną wiedzę zwłaszcza o antykoncepcji, przed rozmową odświeżmy ją – wsparciem w tej kwestii może okazać się dla nas lekarz ginekolog.
3. Nie stresuj się
Jeśli wybierzemy odpowiedni moment na rozmowę i właściwie się do niej przygotujemy prawdopodobne jest, że przebiegnie ona w naturalnej, przyjaznej atmosferze. Nie martwmy się jednak gdy nasze uczucia będą widoczne – stanowią przecież potwierdzenie, że ten temat jest dla nas ważny i chcemy omówić go jak najlepiej.
4. Przekaż najważniejsze informacje
Poinformuj córkę, że z seksem nie warto się spieszyć, a bliskość fizyczna to nie tylko stosunek płciowy. Przekaż, że namiętność nie wyklucza rozsądku, dlatego ważna jest wiedza dotycząca antykoncepcji – stosunek przerywany nie chroni przed niechcianą ciążą, a po pierwszym współżyciu czy w trakcie miesiączki także można zajść w ciąże. Warto tu uświadomić dziecku, że czasem jedna chwila uniesienia może zaważyć na całym późniejszym życiu, dlatego zawsze należy się zabezpieczać.
5. Bądź cierpliwa i nie strasz
Rozmowa na tematy intymne nie zawsze może pójść po naszej myśli. Dziecko w takiej sytuacji może się krępować, bać albo próbować obrócić sytuację w żart. Postarajmy się unikać wszelkich kategorycznych stwierdzeń, nie przedstawiajmy też seksu jako czegoś złego i zakazanego, bo w przyszłości nasza córka może mieć problemy z nawiązaniem bliskiej więzi.
Pierwsza wizyta u ginekologa
Z rozmową na tematy seksu i antykoncepcji często wiąże się też kwestia pierwszej wizyty u lekarza ginekologa. Aby przebiegła ona bez stresu, mama nastolatki powinna wytłumaczyć córce dlaczego jest ona ważna dla jej zdrowia, uprzedzić o co może być pytana w gabinecie i na czym będzie polegało badanie. Nie ma wyznaczonego wieku kiedy dziewczyna powinna iść do lekarza po raz pierwszy. Jeśli rozwija się prawidłowo i nie skarży się na żadne dolegliwości namówmy ją na wizytę ok. 18 a nawet 20 roku życia najlepiej przed rozpoczęciem współżycia.
Z badania opinii przeprowadzonego na zlecenie Gedeon Richter wynika, że co 5 Polka odwiedza gabinet ginekologa dopiero z powodu pierwszej ciąży. To zdecydowanie za późno. Im szybciej dziewczyna pójdzie do lekarza, tym większa szansa, że będzie systematycznie dbać o swoje sprawy intymne.
Wizyta ginekologiczna to też odpowiedni moment, aby porozmawiać z lekarzem o antykoncepcji, zwłaszcza jeśli nasza córka planuje rozpoczęcie współżycia. Przy sporadycznych kontaktach seksualnych najbardziej zalecana jest prezerwatywa, która jednocześnie chroni przed większością chorób przenoszonych drogą płciową. W wyjątkowych sytuacjach można stosować antykoncepcję po stosunku.
Z kolei tabletki hormonalne rekomendowane są dla starszych dziewczyn lub tych , które współżyją regularnie. Możemy je stosować gdy dziewczyna całkowicie zakończy okres intensywnego wzrostu i regularnie miesiączkuje. W Polsce najczęściej wypisywane są one 18 – 19 latkom z powodu większej już aktywności seksualnej lub innych poza antykoncepcyjnych wskazań.
Pamiętajmy, że tylko na podstawie wywiadu lekarskiego z pacjentką i szeregu badań lekarz podejmuje decyzję o przepisaniu tabletek. Młodym kobietom mającym problem z nieregularnymi i obfitymi krwawieniami oraz kłopoty z cerą czy kondycją włosów zaleca się przyjmowanie tabletek o silnym działaniu antyandrogenowym – np. pigułek na bazie octanu chlormadinonu, naturalnego progesteronu. Każda metoda antykoncepcji powinna być jednak dopasowana indywidualnie – tłumaczy ekspert programu „Zdrowa ONA”, ginekolog dr Grzegorz Południewski.
