Co jeść, aby wzmocnić swoją odporność? 12 prostych wskazówek
Co więc robić, aby bezboleśnie wzmocnić naszą odporność nie tylko fizyczną, ale też podreperować się psychicznie w oczekiwaniu na przyjście wiosny? Są na to sposoby, a jednym z nich jest stosowanie tradycyjnej, dobrze zbilansowanej...
Coraz więcej Polaków to tzw. siecioholicy. Do uzależnienia wystarczą 2 godziny dziennie
Z deklaracji badanych wynika, że przeciętnie surfują w sieci około 12 godzin tygodniowo, ale już najmłodsi przeznaczają na to zajęcie ponad 17 godzin. To sporo, a warto zdawać sobie sprawę, iż z chwilą utraty...
Nowe zastosowanie botoksu. Leczą nim poważny kobiecy problem
Wstydliwy sekret wielu Polek
Utrata kontroli nad pęcherzem i nietrzymanie moczu to wbrew pozorom powszechna dolegliwość.Statystyki mówią, że dotyczy ona 50 mln chorych w Europie, z czego ok. 6 mln w Polsce, głównie kobiet....
Żyć szybko, bawić się świetnie i nie żałować. Kilka porad, jak nie marnować czasu...
Skrywasz oczy przed jakimkolwiek promieniem słonecznym. Głowa boli i ciąży jakby wypełniona była ołowiem. Nogi masz jak z waty, a do tego oddech jest jakby cięższy. Znasz to uczucie? Może kojarzy ci się z...
Ogólnopolski Strajk Kobiet – protestujemy przeciwko łamaniu naszych praw. Dołączcie do nas!
Jeżeli nowa ustawa wejdzie w życie, w praktyce uniemożliwi również przeprowadzanie procedury in vitro, zlikwiduje diagnostykę oraz medycynę prenatalną (!), a także uniemożliwi ratowanie życia i zdrowia kobiet będących w ciąży. Ustawa napisana przez...
Biznes w spadku – najbogatsi spadkobiercy!
Najmłodszym i zarazem najbogatszym polskim spadkobiercą stał się w 2004 roku Edgar Łukasiewicz. Majątek odziedziczył po ojcu Mariuszu, twórcy Lucas Banku i Eurobanku, który zmarł na zawał serca.Majątek Edgara szacuje się obecnie na...
Polacy są najgorszymi gośćmi hotelowymi – wyniosą wszystko!
Właściciele hotelów i pracownicy ośrodków wypoczynkowych w Polsce i na Węgrzech uchylają rąbka tajemnicy na temat naszych rodaków. Okazuje się, że Polacy lubią przywozić pamiątki z hoteli i tylko w 21% przypadków są proszeni...
Zbliża się rok szkolny! Zadbaj o dietę swojego dziecka
Rodzice często nie zdają sobie sprawy, że potrzeby żywieniowe dziecka są inne, niż osoby dorosłej. Stąd bierze się wiele problemów – przez niedobór witamin i minerałów dzieci tyją bądź często chorują. Potwierdzają to badania...
Szukasz pracy? Nie czekaj do września. Zrób to już teraz!
W letnią pułapkę wpadają nawet osoby intensywnie poszukujące pracy. W wakacje przestają czytać ogłoszenia, wysyłać CV i dzwonić, uznając, że przecież specjaliści od HR są na urlopach. Ale efekt jest taki, że we wrześniu...
Jak płacić mniejsze rachunki za telefon?
Na pewno dobrze to znasz. Dziesiątki spraw do omówienia, setki wysłanych SMS-ów i godziny spędzone w internecie. Nic nie tracisz, dopóki nie przekraczasz pakietów dostępnych w ramach abonamentu.Korzystając z telefonu naprawdę dużo, łatwo jednak...
Grasz w PokemonGo? Uważaj na swoje zdrowie! Możesz przeciążyć organizm
Istotnym elementem gry jest ruch, przemieszczanie się. Dostępne do tej pory aplikacje wspomagające aktywność fizyczną bazowały raczej na wywoływaniu presji na ćwiczącego, na dopingowaniu go i pokazywaniu, ile jeszcze jest do osiągnięcia. Tymczasem „Pokemon Go” nie dość, że...
Kiedy można trzasnąć drzwiami i spalić za sobą mosty w biurze??
Czasem jesteśmy już tak sfrustrowani w pracy, że ciężko ukryć negatywne emocje. Powodów może być mnóstwo: przełożony, który na każdym kroku umniejsza nasze zasługi, notoryczny brak awansu lub podwyżki, rozgrywki personalne, natłok zadań, które...
Dlaczego sprzątamy za mężczyzn?
Dlaczego polscy mężczyźni tak niechętnie włączają się w prace domowe? A co ciekawsze – dlaczego zamiast zachęcić ich do pomocy kobiety po prostu ich wyręczają?
Różnica płci
Jednym z powodów mogą być podstawowe różnice między kobietami...
Biustonosz, farba do włosów, szampan… Co jeszcze zawdzięczamy Francji?
Styl życia à la française
Kobiety uwielbiają wszystko co francuskie. Modę, styl, dbałość o urodę, przystojnych Francuzów i małe romantyczne miasteczka. Nic dziwnego, kraj ten od zawsze afirmował kobiety. To właśnie tutaj powstały wynalazki podkreślające...
Brokułowy zawrót głowy!
„Sezon na brokuły w Polsce trwa w najlepsze. To najlepszy moment, aby te zdrowe i smaczne warzywa zagościły w naszej diecie. Tym bardziej, że posiadają one niezwykłe właściwości i wysoką jakość” – przekonują eksperci...