Psychologia przyciągania: dlaczego zakochujemy się w określonych osobach?
Co to jest przyciąganie i dlaczego jest tak silne?
Zjawisko przyciągania jest jednym z najbardziej złożonych i nieodgadnionych procesów w psychologii miłości. Istnieje wiele teorii wyjaśniających, co sprawia, że wybieramy właśnie tę, a nie inną...
Chrypka – dlaczego nas dopada i jak sobie z nią radzić?
Chrypka jest uciążliwą przypadłością. Utrudnia codzienne funkcjonowanie, a także wykonywanie pracy zawodowej, zwłaszcza, gdy nasza praca wiąże się z emisją głosu. Co jest właściwie jej przyczyną i jak sobie z nią radzić?
Chrypka - przyczyny
Osoby,...
Ucieczka od krytyki: Jak znaleźć siebie w cieniu toksycznej relacji z matką
Rozpoznaj swoje uczucia
Warto zacząć od zrozumienia, co tak naprawdę czujesz w tej relacji. Często złość i niechęć wobec matki wynikają z frustracji, którą można poczuć, żyjąc w atmosferze krytyki, bez szansy na normalną, spokojną...
Czy on naprawdę chce z Tobą przyszłości? Postaw warunki!
Dlaczego on wciąż nie podejmuje decyzji?
Strach przed zobowiązaniem
Nie każdy mężczyzna jest gotowy na radykalne zmiany. Strach przed zobowiązaniem może wynikać z obawy przed utratą wolności, koniecznością podejmowania trudnych decyzji lub braku gotowości na poważny...
Rozwód a wspólny kredyt. Co warto wiedzieć?
Choć niewątpliwie jest to duża zmiana w życiu prywatnym, to z perspektywy banku nie ma ona znaczenia - spłata długu wciąż jest wymagana. Kto za to odpowiada, jeśli jeden z byłych partnerów nie chce...
Po czym poznać, że znalazłaś miłość życia?
Miłość, która trwa: jak rozpoznać tę jedyną osobę?
Miłość to jedno z najpiękniejszych, ale i najbardziej skomplikowanych uczuć, jakie możemy doświadczyć. Wiele osób zastanawia się, jak odróżnić prawdziwe uczucie od zauroczenia czy chwilowej fascynacji. W...
Hemoroidy – wstydliwa dolegliwość. Jak im zaradzić?
Problem w tym, że choroba ta często uznawana jest za temat tabu i wielu pacjentów, zamiast zgłosić się do lekarza, próbuje leczenia powszechnie dostępnymi środkami. Takie podejście może jednak sprawić, że z czasem jedynym...
Hat Walk 2025 – Elegancja w kapeluszu
Obcasy: Hat Walk to nowa inicjatywa na polskiej scenie mody. Skąd pomysł na organizację tego wydarzenia?
Katarzyna Krauss: Kapelusze i fascynatory to dodatki, które od lat zachwycają na największych światowych wydarzeniach modowych. Są obowiązkowym elementem...
Dieta ketogenna: zapomniana broń w walce z padaczką
Jak pokazują statystyki u połowy pacjentów na diecie ketogennej napady padaczkowe zmniejszają się o 50%, a u 15% nawet znikają całkowicie1. Z okazji Międzynarodowego Dnia Epilepsji, który przypada na 26 marca, warto zastanowić się...
Toksyczni partnerzy na Tinderze: Jak ich rozpoznać i uniknąć manipulacji?
Aplikacje randkowe, takie jak Tinder, Badoo, czy Darling, zrewolucjonizowały sposób, w jaki szukamy partnerów, ale niestety wciągnęły nas również w świat, gdzie możemy spotkać osoby o toksycznych zachowaniach i manipulacyjnym podejściu. Chociaż takie osoby...
Jak wyjść z życia w chaosie i nauczyć się spokoju?
Życie w chaosie często objawia się nieustannym poczuciem niepokoju, brakiem kontroli i przewlekłym stresem. Codziennie zmagamy się z nadmiarem informacji, obowiązków i oczekiwań, które nas przerastają. W takim stanie trudno o klarowność myśli, spokojną...
Edukacja to nie wszystko – dlaczego Polki wciąż zarabiają mniej?
Polki zdobywają wykształcenie na coraz wyższym poziomie, dominując na uczelniach, a mimo to ich zarobki i sytuacja finansowa nadal odbiegają od męskich standardów.Różnice w wynagrodzeniach – skąd się biorą?
Choć kobiety stanowią aż 58% studentów,...
Omamił mnie i bawi się mną. Jak zakończyć tę relację?
Zakończenie relacji, która nas krzywdzi, jest jednym z najtrudniejszych kroków, jakich możemy podjąć w życiu. Zwłaszcza jeśli chodzi o związki, które mają charakter toksyczny lub, jak w przypadku znajomości z osobą żonatą, są zbudowane...
Kiedy przestać udawać i nie zabiegać o akceptację w związku?
W relacjach międzyludzkich, zwłaszcza w związku partnerskim, jednym z najważniejszych fundamentów jest autentyczność. Wspólne życie opiera się na zaufaniu, szacunku i miłości, ale także na akceptacji. Akceptacji nie tylko dla cech i zachowań drugiej...
Wybaczyć czy przebaczyć. Jakie są różnice?
Przebaczenie to proces rezygnacji z negatywnych emocji, takich jak gniew, uraza czy chęć zemsty, na rzecz akceptacji i spokoju wewnętrznego. Nie oznacza ono jednak zapomnienia krzywdy, lecz przekształcenie swojego stosunku do niej. Psychologowie podkreślają,...