TABOULEH – sałatka z kaszy kus kus, naci pietruszki aromatyzowanej kminem rzymskim
Składniki:
- 40 g kaszy kus kus
- 1⁄2 drobno pokrojonej czerwonej cebuli
- 1 posiekany ząbek czosnku
- 1 pokrojony w kostkę pomidor, bez nasion
- 1⁄2 pokrojonego w kostkę świeżego ogórka
- Kilka rzodkiewek
- Sok z 1 cytryny
- 30 ml oliwy z oliwek
- 50 g posiekanej natki pietruszki
- Szczypta kminu rzymskiego
- Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
- Kus kus wsyp do miski, zalej zimną wodą (ok. 1 cm ponad kaszą) i poczekaj, aż napęcznieje.
- Następnie kaszę wymieszaj z warzywami i posiekaną nacią.
- Całość dopraw kminem oraz solą i pieprzem oraz wymieszaj z oliwą.
Zupa z dyni z imbirem
Składniki:
- 1 dynia (około 1,5 kg)
- 500 ml wywaru warzywnego lub wody
- Obrane pestki dyni
- Olej z pestek dyni
- 50 g masła
- Szczypta cukru
- Szczypta gałki muszkatołowej
- 1 średniej wielkości marchew
- 1 średniej wielkości pietruszka
- 1⁄4 średniej wielkości selera
- 1⁄4 średniej wielkości pora
- Oliwa do smażenia
- 2 ziarna kardamonu
- Odrobina lawendy
- 1 goździk
- Odrobina świeżego imbiru
- Sól i pieprz
Sposób przygotowania
- Piecz dynię do momentu, aż będzie miękka w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni.
- Po wyjęciu, miękką dynię rozkrój, wyjmij pestki i obierz ze skóry.
- Miąższ umieść w garnku, dodaj wywaru lub wody i całość zagotuj a następnie zmiksuj na puree. Dodaj odrobinę masła i przyprawy.
- Warzywa pokrój w kostkę i podsmaż na oliwie pod koniec podlewając je odrobiną wody.
- Podsmażone warzywa przełóż do kokilek i zalej ciepłym kremem.
- Całość posyp uprażonymi na suchej patelni pestkami.
Żeberka jagnięce w sosie z tymianku z ziemniakami
Składniki:
- 1-2 żeberka jagnięce (400 g)
- 1 mała drobno pokrojona cebula
- 1 posiekany ząbek czosnku
- 50 g masła
- 1 łyżeczka musztardy
- Oliwa
- Zioła (tymianek, bazylia, oregano, szałwia)
- 30 g bułki tartej
- Sól i pieprz
Sposób przygotowania:
- Żeberka przypraw solą i pieprzem. Obsmaż na rozgrzanej oliwie z obu stron.
- Następnie umieść w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180 stopni i piecz przez 12 minut.
- Po 8 minutach żeberka posmaruj musztardą. W międzyczasie na maśle podsmaż cebulę i czosnek.
- Po chwili dodaj zioła, sól, pieprz i bułkę tartą.
- Przygotowaną pastą posmaruj jagnięcinę i wstaw ponownie do piekarnika rozgrzanego do temperatury 190 stopni.
- Piecz maksymalnie 3-5 minut. Żeberka można piec w temperaturze 90 stopni przez 1 godzinę.
RATATOUILLE
Składniki:
- 1 cebula
- 1-2 ząbki czosnku
- 1 cukinia
- 1⁄2 bakłażana
- 1 papryka kolorowa
- 1 pomidor
- 1 łyżka pasty pomidorowej
- Oliwa
- 1⁄2 łyżeczki ziół prowansalskich
- Szczypta kminu rzymskiego
- Sól i pieprz
Sposób przygotowania:
- Warzywa pokrój w równą kostkę. Cebulę i czosnek podsmaż na oliwie z oliwek.
- Po chwili dodaj paprykę, cukinię i bakłażana, a następnie pomidora i pastę pomidorową.
- Przypraw do smaku ziołami prowansalskimi, solą, pieprzem i kminem rzymskim.
- Gotuj do chwili, aż warzywa będą miękkie.
Ziemniaki
Oczyszczone i umyte ziemniaki pokrój w ćwiartki. Ugotuj je, a następnie zapiecz w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180 stopni na złoty kolor.
Gruszki w czerwonym winie z ricottą
Składniki:
- 2 duże i twarde gruszki
- 300 ml czerwonego wina
- woda
- 2 goździki
- 1 liść laurowy
- 1 laska cynamonu
- 100 g cukru
- 3 jajka, żółtko
- Ricotta
- Cukier waniliowy, odrobina
Sposób przygotowania:
- Obrane w całości gruszki wrzuć do rondla z czerwonym winem.
- Dodaj goździki, liść laurowy i cynamon. Gotuj do momentu, aż gruszki będą miękkie.
- Teraz przygotuj sos: żółtka jaj ubij na pianę dolewając odrobinę czerwonego wina, w którym gotowały się gruszki. Powstałym sosem polej gruszki.
- Ricottę wymieszaj z cukrem waniliowym.
- Gruszki postaw na pierzynie z ricotty i polej sosem.