3 kroki profilaktyki raka tarczycy
Rak tarczycy trzykrotnie częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Każdego roku diagnozowany jest u 3 tysięcy osób w Polsce; jest także nowotworem o jednej z najszybciej rosnących zachorowalności w USA i Europie. Eksperci przewidują, że przy...
Czym jest witamina B6?
Rola witaminy B6
Witamina B6 jest wchłaniania z końcowym odcinku jelita cienkiego. Jej zapasy ustrojowe są zlokalizowane w dużej mierze w tkance mięśniowej i wynoszą zwykle pomiędzy 40 a 250 mg.
Biologiczne jej wykorzystanie razem...
Komórki pozyskane z zębów nadzieją dla milionów pacjentów?
Jak je pozyskać? Źródeł jest kilka, jednym z nich są… zęby. W bliskiej przyszłości stomatologia może więc wspierać ratowanie ludzkiego życia.
Komórki macierzyste, czyli co?
Komórki to najmniejsze jednostki, z których zbudowany jest organizm. Natomiast komórki...
Jak budować odporność latem?
Letnie miesiące nie nastrajają do robienia porządków ze zdrowiem, ale paradoksalnie właśnie teraz jest to najprostsze. Przyroda nam sprzyja i podaje jak na tacy to, co najlepsze.
Umiarkowanie wysoka temperatura zachęca do spacerów, latem więc...
Zbadaj się sam, czyli czy warto używać domowych testów diagnostycznych?
Pamiętaj jednak, że ich wynik (nie tylko pozytywny) powinno się skonsultować z lekarzem, by przeprowadzić dalszą diagnostykę i podjąć ewentualne leczenie!
ABC testów diagnostycznych
Testy diagnostyczne domowego użytku mają wszechstronne zastosowanie i nie wymagają specjalnego sprzętu....
Na stres i chandrę – aktywność fizyczna
Większość z nas żyje szybko, pod presją czasu i w ciągłym stresie. Dodatkowo, spędzamy długie godziny (i nadgodziny) za biurkiem w pracy. To powoduje, że jesteśmy zmęczeni i rozdrażnieni. W tej sytuacji niezwykle ważna jest...
Domowe sposoby na walkę z bezsennością
Dorosły człowiek powinien przesypiać około 7-8 godzin na dobę. Permanentny niedobór snu może negatywnie odbić się nie tylko na naszym samopoczuciu, ale i zdrowiu. Jeżeli źle śpimy, w ciągu dnia jesteśmy mniej aktywni, niespokojni,...
Nie chcą wyłączyć się z życia
Słyszą, dzięki implantom słuchowym. Agnieszka nie boi się już wychodzić z domu na wywiadówki dzieci i odważnie myśli o swojej przyszłości zawodowej. Magda podróżuje, żartuje z mężem i znów świetnie dogaduje z koleżankami z...
Czy jest możliwe odmłodzenie wzroku?
Często zapominamy jednak o najważniejszym zmyśle – wzroku. Reagujemy dopiero, gdy jest już bardzo źle. Jak dbać o oczy, by i one zachowały Wzrok to najważniejszy ze zmysłów człowieka. Trudno wyobrazić sobie, że moglibyśmy...
Czy obcasy nam szkodzą?
Cztery razy więcej kobiet niż mężczyzn doświadcza problemów związanych ze stopami. Czy wszystkiemu winne są tylko wysokie obcasy? Dowiemy czy dla piękna, szkodzimy same sobie.
Nie od dziś wiadomo, że szpilki są powodem cierpienia kobiecych stóp....
Farmaceuta radzi: latem bądźmy szczególnie uważni!
Dolegliwości dnia codziennego
Wyjeżdżając na wakacje, pamiętajmy o naturalnych zagrożeniach dla naszego zdrowia. Jednym z nich jest przeziębienie związane z wychłodzeniem organizmu, na które zapadają najczęściej osoby podróżujące za granicę. Używając klimatyzacji, zwróćmy uwagę, by...
Poznaj kwasy omega-3. Jak wpływają na nasze zdrowie? Dietetyk wyjaśnia
Dieta korzystnie wpływa nie tylko na mózg, wzrok i serce, ale również poprawia płodność, działa odmładzająco oraz przeciwdepresyjnie. Zobacz, jak ryby i owoce morza wpływają na nasze zdrowie.
Serce
Produkty spożywcze i suplementy diety zawierające kwasy...
Okulary przeciwsłoneczne – najpierw ochrona oczu, potem element stylizacji
Tutaj z pomocą przychodzą nam oczywiście okulary przeciwsłoneczne, które niestety częściej traktowane są jako modny dodatek do ubioru, niż ważny element ochrony wzroku. Nierzadko zdarza się, że gdy słońce zaczyna razić, bez zastanowienia kupujemy...
Sezon na bikini = sezon na samobadanie
Czerniak skóry jest jednym z najgroźniejszych nowotworów złośliwych. Wywodzi się z komórek produkujących barwnik skóry - melanocytów, które uległy złośliwej transformacji. Rak rozwija się na podłożu znamion, pieprzyków, jak również na skórze niezmienionej, w...
5 kroków do oczyszczenia organizmu
Dlaczego warto postawić na detoks?
Oczyszczenie organizmu jest tak samo ważne jak wykonywanie badań profilaktycznych. Jedno i drugie powinniśmy wykonywać regularnie, by utrzymać się w dobrym zdrowiu fizycznym i psychicznym. Nadmiar toksyn w organizmie, pochodzących...
Ciekawe tematy
Uroda
Czy karnawał i domowe kosmetyki idą w parze?
Najlepiej stosując naturalne zabiegi, które samodzielnie możesz przygotować w domu. Pomocne w tym będą przepisy na domowe kosmetyk polecane przez Paulinę Krupińską, Ambasadorkę Centrów...
