„Takie życie to nie bajka” – o wychowywaniu dziecka z zespołem Downa
W Polsce według danych GUS żyje około 15 000 osób z chorobą Downa. Mniej niż z rakiem, czy z wadami wrodzonymi. Cały czas słyszymy, że musimy za wszelką cenę utrzymać przy życiu dzieci z...
Często wybierany, ale czy nie za mało doceniany? Co kryje w sobie sok jabłkowy?
Oprócz walorów smakowych, za który jest ceniony, sok jabłkowy jest też źródłem składników mineralnych i antyoksydantów. Warto poznać dokładniej wybrane właściwości tego soku i pić go na zdrowie!
Działanie antystresowe
Polifenole, inaczej zwane antyoksydantami, są ważnymi...
Kot, pies i porządek w domu? Czy to możliwe?
Wymaga to od nas dyscypliny, dodatkowego czasu i cierpliwości. Przedstawiamy garść porad, jak sprzątać mieszkanie, by cieszyć się towarzystwem czworonożnych przyjaciół i czystym pomieszczeniem jednocześnie. Wiosna i jesień to czas, kiedy nasi pupile gubią najwięcej...
Czy wiesz, jak jeść 5 porcji warzyw i owoców każdego dnia?
Jednak dla niemal 2/3 respondentek zrównoważona dieta jest trudna dla stosowania dla całej rodziny. Jak zatem włączać zalecaną ilość warzyw i owoców (ok. 400 g) do codziennego menu wszystkich domowników, tak aby weszło nam...
Kobieta kontra remont!
Decyzja podjęta – czas na remont. W głowie mnożą się wizje sypialni (czy bardziej przytulny będzie styl skandynawski czy loftowy?), kuchni (najlepiej pełnej pachnących ziół i z wielkim blatem do przygotowywania wegetariańskich smakołyków) i...
Magazyn „Burda” – odrobinę historii
Na czym polega urok i popularność tego czasopisma i dlaczego warto je prenumerować?
Magazyn Burda - odrobinę historii
Początków „Burdy” należy szukać w Niemczech, w roku 1949. Wówczas niebyt wykształcona, pochodząca z małego miasteczka Offenburg, Anna...
Kreatywność czy dyscyplina w CV. Co pomoże znaleźć pracę?
Brytyjski student wykupił reklamę na billboardzie. Napisał: "Wydałem ostatnie 500 funtów na ten billboard. Zatrudnij mnie". Dostał pracę. Pewna Amerykanka marzyła o stażu w Cosmopolitan. By się wyróżnić, przygotowała babeczki z QR kodami, które...
Jak jazda na rowerze wpływa na nasze ciało?
Przyszła wiosna, a w głowach wielu z nas po raz kolejny pojawia się pytanie: jeździć czy nie jeździć na rowerze? A jeśli zamiast wysmuklić łydki, wyrobimy sobie przesadnie umięśnione? Albo po kolejnej wycieczce rowerowej...
Libido – kwestia zdrowia, nie afrodyzjaków!
Nasze libido najbardziej osłabia stres, zła dieta i leki, dlatego jeśli nie zadbamy o swoją kondycję psychofizyczną i dietę, wszelkie doraźne rozwiązania na dłuższą metę się nie sprawdzą – mówią eksperci.Z roku na rok...
Które piosenki poprawią nasze sportowe wyniki? Zaskakujące wnioski naukowców
Słuchanie utworów amerykańskiego rapera może poprawić wyniki sportowe nawet o 10 procent! Dlaczego tak się dzieje?Brytyjscy naukowcy przez 3 miesiące współpracowali z pływakiem Benem Hopperem. Wspólnie prowadzony eksperyment ma na celu opracowanie "muzyki sukcesu", która ma...
Dzisiejsi trzydziestolatkowie w przyszłości będą smutnymi dziadkami
Jak oszczędzać, to pytane zadają sobie najczęściej czterdziestolatkowie. Zaledwie 3% Polaków oszczędza na emeryturę mimo, że powszechnie wiadomo, że w przyszłości świadczenia te będą stanowiły tylko około jedną trzecią pensji. To sprawi, że będą...
Wiosna – sezon na randki! 5 pomysłów na wiosenną randkę
Kiedy już poczynimy pierwszy krok i otrzymamy numer telefonu od obiektu naszych westchnień, pojawia się kolejne pytanie: jak powinna wyglądać wiosenna pierwsza randka? Poniżej kilka przydatnych podpowiedzi.
Klasyczny scenariusz
Romantyczna restauracja zawsze sprawdza się na pierwszej...
Niebezpieczne potrząsanie dzieckiem… w wózku i nie tylko!
Twój maluch ucisza się tylko wtedy, gdy mocno trzepiesz wózkiem – tak intensywnie, że sam/a w głębi duszy nie możesz się nadziwić, jak ono może zasnąć w takich warunkach? A może nic nie bawi...
Co Polacy jedzą w pracy?
Największa grupa, bo aż 58% ankietowanych, to szczęściarze. Nie obawiają się standardowego pytania zadawanego sobie przez większość pracowników po przekroczeniu progu biura – „co będę jeść dzisiaj na lunch?”. Oni wiedzą. Mają przy sobie...
Omenaa rozpoczyna budowę szkoły w Ghanie!
Omenaa właśnie wróciła z Ghany, gdzie oficjalnie wkopano kamień węgielny pod budowę. Jeśli dzięki darczyńcom uda się zebrać pozostałą, potrzebną kwotę, w KIDS HAVEN (Dziecięca przystań), bo tak będzie nazywała się szkoła, pierwsze zajęcia...
Ciekawe tematy
Uroda
Kosmetolog radzi: Jak dbać o cerę naczynkową
Naczynka krwionośne pod wpływem temperatury rozszerzają swoją objętość – to dlatego podczas jedzenia ostrych potraw, wysiłku fizycznego czy picia gorących napojów zdarza się, że...
