Myślisz, że te produkty są zdrowe? To mit!
Zdrowe produkty?
W czasach mody na ''bycie fit'' wiele osób ze szczególną rozwagą komponuje swój jadłospis. Nie każdy jednak wie, co tak naprawdę jest zdrowe. Podążając za ogólnie panującymi przekonaniami, można wpaść w pułapkę reklam,...
Jak przestać jeść słodycze?
Słodycze są często postrzegane jako źródło przyjemności smaku. Mają słodki, czasem wyrazisty smak, który wielu ludzi uwielbia. Jedzenie czekoladek, ciastek czy lodów może sprawić chwilową przyjemność podczas jedzenia.
Ustal cele i motywacje
Jeśli chcesz przestać jeść...
Legalność nasion marihuany w Polsce i Europie: co warto wiedzieć?
Prawo dotyczące nasion marihuany różni się znacząco w zależności od kraju, co może powodować spore zamieszanie. W tym artykule przyjrzymy się, jak wygląda sytuacja prawna w Polsce i innych krajach europejskich oraz jakie są...
Noworoczna dieta? Poznaj kilka prostych trików!
Nowy Rok to dla wielu z nas moment na zmiany, szczególnie te dotyczące zdrowego stylu życia. Po świątecznym ucztowaniu często czujemy potrzebę wprowadzenia do codzienności nowych nawyków żywieniowych. Jak zacząć bez presji i skomplikowanych...
Guarana – hit czy kit? Fakty i mity o naturalnym energetyku
Guarana, roślina pochodząca z amazońskich lasów deszczowych, od lat budzi zainteresowanie jako naturalny sposób na poprawę koncentracji, wydolności fizycznej i dodanie energii. Wykorzystywana tradycyjnie przez plemiona zamieszkujące Amazonię, zyskała popularność na całym świecie dzięki...
Noworoczne postanowienia: jak zamienić cele na trwałe nawyki?
Wraz z nadejściem Nowego Roku wielu z nas obiecuje sobie, że tym razem wprowadzimy zmiany na lepsze. Noworoczne postanowienia, choć pełne entuzjazmu, często szybko zostają zapomniane, zastąpione przez wymówki i codzienne zmartwienia. Jak zatem...
Trzy kroki do zdrowia po świętach
Jak mądrze i skutecznie wrócić do zdrowia i figury?Smażone, ciężkie dania, słodkie ciasta, a na koniec szampańska zabawa – świąteczna dieta to szok dla organizmu. Dane statystyczne mówią, że w tym czasie można zobaczyć...
Bożonarodzeniowe menu, czyli dietetyczne wskazówki dla przyszłych mam
Zasady odżywiania
Po pierwsze, zasady żywienia którymi kierują się ciężarne i karmiące piersią są bardzo podobne. To, co znajduje się na talerzach, także w okresie świąt, ma realny wpływ nie tylko na ich samopoczucie, ale też na...
5 porad jak nie przytyć w święta
W święta zwykle pozwalamy sobie na więcej - w końcu ciężko jest odmówić sobie wigilijnych pyszności. Niestety, Boże Narodzenie przemija, a dodatkowe kilogramy zostają. Świadome tego, że za chwilę rozpocznie się sylwestrowe szaleństwo szybko staramy się...
MOVA prezentuje inteligentne urządzenia nowej generacji
MOVA, uznana marka innowacyjnych produktów do sprzątania, wkracza w nowe obszary inteligentnego domu, wprowadzając na polski rynek dwa przełomowe urządzenia: airfryer AeroChef FD10. Te zaawansowane technologicznie produkty są dostępne na polskim rynku w sprzedaży.
Kulinarna...
Co je Święty Mikołaj? Kilka inspiracji rodem z dalekiej Laponii
Od dziecinnych lat w swojej wyobraźni rysujemy sobie postać pucułowatego dziadunia z bujną siwą brodą w czerwonym odzieniu. To skutek komercjalizacji wizerunku postaci biskupa Mikołaja z Miry, żyjącego na przełomie III i IV wieku....
Mikołajki – skąd wziął się zwyczaj dawania prezentów?
W polskich domach Święty Mikołaj zjawia się w nocy z 5 na 6 grudnia. Dzień imienin Mikołaja, przypadający na 6 grudnia jest świetną okazją do zrobienia bliskim niespodzianki.
Skąd wzięła się ta tradycja?Przysadzisty starszy pan z...
Dieta w chorobie Hashimoto – co jeść?
Choroba Hashimoto, inaczej przewlekłe limfocytowe zapalenie tarczycy, to choroba autoimmunologiczna, która prowadzi do stopniowego uszkodzenia tarczycy i często wiąże się z niedoczynnością tego gruczołu. Prawidłowa dieta odgrywa kluczową rolę w zarządzaniu objawami i poprawie...
Jak naturalnie wzmocnić odporność organizmu?
1. Zrównoważona dieta:Witaminy i minerały: Odpowiednie spożycie witamin i minerałów jest kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego. Warzywa liściaste, owoce, orzechy, pestki i produkty pełnoziarniste są doskonałymi źródłami niezbędnych składników odżywczych.
Białko: Zdrowe...
Regulacje w sprawie mięsa hodowanego komórkowo w Polsce
ProVeg Polska podkreśla fundamentalną rolę współpracy pomiędzy sektorem publicznym, prywatnym oraz regulatorami, aby skutecznie i bezpiecznie wprowadzić produkty mięsne hodowane komórkowo na rynek. Ta nowatorska technologia, choć stoi przed licznymi wyzwaniami, ma potencjał, by...
Ciekawe tematy
Uroda
Wielkie koncerny kosmetyczne – kto rządzi światem urody?
Małe, lokalne marki cieszą się coraz większą popularnością. Nie zmienia to jednak faktu, że większość urodowego świata należy do kilku międzynarodowych gigantów, a wykupienie...
