Proste sposoby na zdrowe oczy
Dieta i suplementy
Podstawą dbania o dobrą jakość wzroku jest dieta bogata w luteinę, witaminy A, E, C oraz cynk. Pierwsza z nich, luteina, gromadzi się przede wszystkim w plamce żółtej i soczewce. Chroni oczy...
Prawdy i mity o męskim zdrowiu
Według raportu „Miej serce do zdrowia” tylko co czwarty Polak wierzy, że regularne badania to skuteczna zasada profilaktyki. Dlatego Dzień Mężczyzn to dobra okazja do obalenia kilku chorobowych mitów i przekonania panów do częstszych...
Badania mutacji genetycznych szansą na uniknięcie raka
Badanie mutacji genetycznych
Choroby nowotworowe, wrodzone choroby dziecięce, Alzheimer czy Parkinson to w dużej mierze schorzenia, które mają swoje podłoże w genetyce. Pojawiła się jednak możliwość ich skutecznego wykrywania poprzez sekwencjonowanie nowej generacji. Ta nowa metoda profilaktyki...
Kontuzja – uderz celnie w ból
Według badań opinii społecznej, co roku prawie połowa Polaków robi noworoczne postanowienia. Większość chce schudnąć, rzucić palenie lub zacząć uprawiać sport. Decydując się na aktywność fizyczną najczęściej wybieramy bieganie, jazdę na rowerze lub ćwiczenia...
Ministerstwo Zdrowia rozważa wprowadzenie zakazu sprzedaży „pigułki po” bez recepty
Oferta środków wczesnoporonnych
– Wydłużenie drogi między potrzebą a możliwością kupienia tego preparatu sprawi, że spadnie jego efektywność. Dostęp do lekarzy nie zawsze jest tak łatwy jak dostęp do aptek. W wielu przypadkach dodatkową barierą będzie kwestia...
Krótkowzroczność – jedna z najbardziej powszechnych wad wzroku Polaków
Jak wynika z badania CBOS na zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok ponad jedna trzecia Polaków ostatnio badała wzrok ponad dwa lata temu, a 7 % ankietowanych zadeklarowało, że nigdy nie badało swoich oczu.Miopia czyli...
Polak leczy się sam. Raport o zaufaniu do służby zdrowia
- Według naszego raportu „Internet + Pacjent = Diagnoza?” Polacy twierdzą, że żeby dostać prawidłową diagnozę trzeba lekarza odwiedzić co najmniej trzykrotnie. Nawet 15 proc. z nas twierdzi, że prawidłową diagnozę dostaje dopiero po...
Adam „Nergal” Darski szczerze o swoim zdrowiu po przeszczepie
W 2010 roku Adam „Nergal” Darski przeżywał najtrudniejsze chwile w swoim życiu. Jego plany prywatne i zawodowe stanęły pod dużym znakiem zapytania. Wszystko zależało od udanego przeszczepu szpiku kostnego. Na operację czekał cztery miesiące. Dawcą był...
Antykoncepcja hormonalna. Jak uchronić się przed zakrzepicą?
Mutacja czynnika V Leiden, która wykrywana jest w 60 proc. przypadków zakrzepicy – występuje u około 5 proc. Polaków. Jest ona jedną z głównych wrodzonych przyczyn zwiększonego ryzyka zmian zakrzepowo-zatorowych w organizmie. Osoba posiadająca...
Jesienno – zimowe dolegliwości. Jaka powinna być zawartość domowej apteczki?
Powinniśmy odpowiednio przygotować się przed nadejściem zimy i uzupełnić domową apteczkę.Jedną z najczęstszych dolegliwości okresu jesienno-zimowego są różnego rodzaju infekcje – w szczególności przeziębienie, grypa, a także zapalenia układu oddechowego. Spadek odporności w tym...
Do czego mogła służyć masa z kory akacji i daktyli. Historia antykoncepcji
Ludzie od zawsze próbowali zapobiegać ciąży. Wymyślano najróżniejsze, czasem dziwne metody, kierując się intuicją, legendami czy zabobonami.W starożytnym Egipcie, jako środek antykoncepcyjny stosowano odchody zwierząt - słonia i krokodyla. Stosowano również masę z utartej...
Jak hormony wpływają na wygląd i zachowanie kobiet?
Układ hormonalny uważa się za drugi – po układzie nerwowym – najważniejszy układ w ludzkim organizmie. Równowaga hormonalna jest istotna, ponieważ nawet małe jej zaburzenia mogą wywołać niespodziewane efekty.U większości kobiet, na kilka...
Na jakie badania krwi należy zwrócić uwagę po 50-tce?
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na początku XX wieku średnia długość życia w najbogatszych krajach nie przekraczała 50 lat. GUS podaje, że w połowie lat 80-tych ubiegłego stulecia Polacy żyli ok. 66,8, Polki zaś...
Problemy z kolanami u biegaczy
Wieczorami lub w weekendy, szczególnie w parkach lub lasach, bez problemu dostrzec można osoby biegające. Związane jest to z rosnącą świadomością Polaków, iż na stan naszego zdrowia ogromny wpływ ma aktywność fizyczna. Jednak, aby...
Jak u seniorów kondycja narządów wpływa na zdrowie?
Wątroba i nerki - oczyszczalnia organizmu
Dla dobrostanu ustroju duże znaczenie ma sprawność organów, które usuwają zbędne i szkodliwa substancje. Chodzi zarówno o te wytworzone w organizmie, jak i te dostarczone z zewnątrz, takie jak...
Ciekawe tematy
Uroda
Mezoterapia igłowa miejsc intymnych: Jakie korzyści przynosi kobietom?
Okolice intymne kobiety to jeden z obszarów wymagających szczególnej opieki ,o którym nie należy zapominać i pomijać go w pielęgnacji. Jednym z zabiegów dedykowanych...
