Twoja dieta na pewno jest zdrowa? Oto 5 najczęściej popełnianych błędów
Śniadanie jest Ci (nie) potrzebne
W porannym pośpiechu łatwo zapomnieć, że szybka kawa i ekspresowe wyjście z domu to nie najlepszy początek dnia. Odkładając śniadanie na później doprowadzamy do spadku glukozy we krwi – stajemy...
Hotelowa choinka z perłami zamiast bombek – Boże Narodzenie na świecie w liczbach
Niektórzy jednak od zapachu i podziwiania zielonego drzewka wolą spędzić święta w brazylijskich upałach, gdzie średnia temperatura w grudniu przekracza 30 stopni Celsjusza. Co jeszcze warto wiedzieć o świętach w różnych zakątkach świata?Gdyby święty...
Piękne i praktyczne prezenty na Gwiazdkę od Leitz Complete
Zakup gwiazdkowego prezentu to zawsze wielkie wyzwanie. Niezmiernie trudno w dzisiejszych czasach trafić w gust młodych, a kłopot sprawiają także pomysły na prezenty dla panów. Warto zatem postawić na „pewniaki”, czyli produkty użytkowe, które...
Stacjonarnie czy online – jak robić mikołajkowe zakupy?
Wiele zależy od naszych przyzwyczajeń i wygody, jakimi kierujemy się robiąc codzienne zakupy, podobnie wygląda kupowanie prezentów. Robienie zakupów w sieci staje się coraz bardziej popularne, jak pokazują wyniki badania PwC, 55% Polaków wybiera...
Jak sportowo nie przespać zimy?
Okres zimowy, a szczególnie Święta Bożego Narodzenia to duże wyzwanie dla osób aktywnych fizycznie czy odchudzających się. Trudniejsze warunki do treningu na świeżym powietrzu, słabsza motywacja do wysiłku (wynikająca m.in. z mniejszej ilości słońca),...
24. urodziny SMS! Dlaczego pokochaliśmy krótkie wiadomości?
„Merry Christmas” – tak brzmiała treść pierwszego SMS-a, którego autorem był Brytyjczyk, pracownik sieci Vodafone. Początkowo wykorzystywać go mieli jedynie operatorzy, aby informować klientów o awariach sieci czy zmianach w ofercie. Ponadto wiadomości można...
Jakie paluszki wybierają Polacy?
Grube jolki, z solą morską i orzechami, a może orkiszowe – co uwielbiają Polacy?Miłośnicy tradycji
Wielbicielom paluszków z tradycyjną recepturą do gustu przypadną te z ziołami, cebulą lub makiem, ponadczasowe Jolki oraz paluszki firmowe –...
Ślub i wesele w 2017 roku
Już od kilku lat na zagranicznych wybiegach modowych oraz targach ślubnych można obserwować coraz śmielszą kolorystykę kreacji ślubnych. Odważnym kolorom towarzyszą zazwyczaj równie śmiałe kroje sukien czy butów. Praktyka pokazuje jednak, że zanim moda...
Jak pozbyć się tremy? – ważne rady!
Tymczasem trema jest zjawiskiem pospolitym, dotykającym nie tylko prelegentów czy przedstawicieli sztuki – może dopaść każdego, niezależnie od wykonywanego zawodu czy charakteru wystąpienia.
Trema pojawia się przede wszystkim przy okazji konieczności prezentacji swoich umiejętności w...
Premiera „Harper” Simona Stephensa w Teatrze Dramatycznym
Czasami trzeba po prostu wstać i wyjść zostawiając wszystko za sobą. Czasem czujemy, że nie można dłużej zwlekać ze zmianą, bo zastygniemy jak muzealny eksponat. W takiej sytuacji jest właśnie bohaterka sztuki.Wiadomość o...
ABC parzenia herbaty
Jak należy przyrządzać najpopularniejsze odmiany?
W przeciwieństwie do mieszanek sztucznie aromatyzowanych, naturalne susze komponowane z liści herbaty, ziół, kwiatów czy owoców mogą stanowić skuteczne wsparcie w walce z sezonowym spadkiem odporności czy przeziębieniem. Ten sam gatunek...
Rozrywka, która ćwiczy mózg?
Wiele czynności stymuluje mózg, aby go trenować nie powinno się jednak wybierać aktywności intelektualnej, którą dobrze się zna. Decydując się na ćwiczenia mózgu należy wykonywać coś innego niż zwykle na przykład gry, które wymagają...
Poszukiwanie nieruchomości – co warto wiedzieć?
Wydamy prawdopodobnie wszystkie nasze oszczędności, a nierzadko jeszcze dodatkowo zaciągniemy kredyt – chcemy więc dobrze zainwestować nasze pieniądze. Na co warto zwrócić więc uwagę przeglądając ogłoszenia z nieruchomościami?
Najważniejsze informacje
Pierwszym i podstawowym krokiem jest określenie...
Innowacyjna tradycja, czyli gwiazdkowe propozycje prezentów od Amway
Świąteczny czas, wolny od pracy i obowiązków, nieodłącznie wiązany jest z obdarowywaniem bliskich. Żeby zaoszczędzić wam czasu i bieganiny po centrach handlowych, wychodzimy z pierwszą prezentową propozycją! Firma Amway przygotowała zestaw produktów kosmetycznych, który...
Zanzibar – wakacje pełne słońca na jesienną chandrę
Zanzibar i listopadowe wakacje
Kiedy w listopadzie dopadnie Cię chandra, czas na wakacje pełne słońca. Zanzibar to doskonały kierunek na odpoczynek w niestandardowym terminie. Ten afrykański kraj, który nie zna zimy, w listopadzie szczególnie przyjaźnie...
Ciekawe tematy
Uroda
Najpiękniejsza skóra pod słońcem
Wakacje to czas intensywnej ekspozycji skóry na słońce. Długotrwałe działanie promieniowania ultrafioletowego podczas kąpieli słonecznych negatywnie wpływa na cerę.
Latem największym zagrożeniem dla naszej skóry...
