5 mitów o odchudzaniu, w które powinnaś przestać wierzyć
Mit 1: Najszybciej schudniesz drastycznie ograniczając ilość spożywanych kalorii
Wiele osób uważa, że ograniczenie dziennego spożycia kalorii do np. 1000 dziennie, spowoduje, że szybko stracimy na wadze. Pierwsze kilka dni takiej głodówki może faktycznie dać...
„Verónica” – Najnowszy horror twórcy „[REC]”
Verónica to rzadki przypadek filmu grozy, który pokochali zarówno widzowie, jak i krytycy. Produkcja przyciągnęła do kin ponad 600.000 kinomanów, trafiając do pierwszej dziesiątki najpopularniejszych hiszpańskich filmów ubiegłego roku. Jednocześnie otrzymała aż 7 nominacji...
Jak substancje odżywcze wpływają na przyszłość dziecka?
Te kluczowe momenty to tak zwane okna krytyczne rozwoju, w których istnieje możliwość wpływu na materiał genetyczny. Maksymalną ochronę DNA dziecka można zapewnić m.in. poprzez właściwe odżywianie i specjalistyczne wsparcie dietetyczne.Co to jest epigenetyka?
Ostatnie...
Zgubiłeś portfel lub dokumenty? Sprawdź, co grozi Twoim finansom
Takie sytuacje wcale nie należą do rzadkości. W 2017 r. łącznie zgłoszono ponad 136 tys. zaginionych dokumentów tożsamości oraz udaremniono blisko 7 tys. prób wyłudzenia kredytów. Eksperci Związku Firm Pośrednictwa Finansowego radzą, co zrobić,...
Automotywacja, czyli jak nie tracić zapału podczas poszukiwania pracy
Cel i realizacja w małych krokach
Szukając nowej pracy, trzeba postawić sobie cel. Jeśli w nowej pracy zarabiamy za mało, celem będzie znalezienie lepiej płatnego zajęcia. To oznacza, że do konkretnego celu trzeba w odpowiedni...
Smak tkwi w ziarenku – wybór ekspresu, młynka i kawy do zmielenia
Dlaczego ona kończy nawet najbardziej wystawny obiad i w jej towarzystwie odbywają się randki, biznesowe spotkania i babskie pogaduchy? Kawa po prostu ma w sobie to coś. A żeby to coś wydobyć, potrzeba dobrego...
Bezpieczny start, czyli lista zakupów przyszłych rodziców
Bycie rodzicem to praca na cały etat i jedna z najtrudniejszych ról, do której trudno
w pełni się przygotować. Zapewnienie odpowiednich warunków do rozwoju dziecka to główny cel stawiany sobie przez młodych rodziców przed pojawieniem...
Dieta eliminacyjna – co warto wiedzieć?
Europejska Akademia Alergologii i Immunologii Klinicznej szacuje, że na terenie starego kontynentu na alergie pokarmowe choruje ponad 17 milionów osób, z czego 3,5 miliona to Europejczycy poniżej 25 roku życia.
Diety eliminacyjne – dla kogo?
Przyczyną...
Zobacz symbole polskich miast w stylu Picassa
Laureaci – studenci i absolwenci polskich uczelni artystycznych – w ramach nagrody otrzymają po 5000 zł. Ich prace mogą stać się także częścią działań promocyjnych wokół głośnej produkcji „Geniusz: Picasso” z Antonio Banderasem w...
Paradontoza u dzieci? Rzadka, ale groźna
Choroba seniorów u dzieci?
Paradontoza, inaczej zapalenie przyzębia, to przewlekła choroba tkanek miękkich jamy ustnej spowodowana płytką nazębną, czyli lepkim nalotem złożonym z bakterii i resztek jedzenia, które gromadzą się na powierzchni zębów. Jeśli płytka...
Mieszkanie z przeszłością – jak kupić je bezpiecznie?
Wiele osób, chcąc pozbyć się długu, przeznacza swoje mieszkanie na sprzedaż. Rynek wtórny oferuje więc szeroki wybór lokali z obciążoną hipoteką, wystawionych na licytację komorniczą czy z zaległościami na rzecz różnych wierzycieli. Takie propozycje...
„Poszłam za głosem serca” – Anna Dereszowska apeluje do rodziców!
Dziś gwiazda mówi o odnajdywaniu swojego hobby przez dzieci i roli rodziców w tej kwestii. Zdradza także kilka wątków z życia rodzinnego.
Czym interesowałaś się w dzieciństwie?
- Lubiłam matematykę, historię, przyrodę, wówczas nazywała się to...
Czy dieta przyszłej mamy może „zaprogramować” lepszy rozwój dziecka?
Cholina to wciąż niedoceniany element diety, który odgrywa ogromną rolę w kształtowaniu cech dziecka już w czasie rozwoju prenatalnego. Najnowsze badania dowodzą, że substancja ta warunkuje prawidłowe kształtowanie układu nerwowego u płodu, jest także...
Amputacja – ratuje i pozwala normalnie żyć
Amputacja to zabieg operacyjny polegający na usunięciu narządu w całości lub jego fragmentu. To jeden z najbardziej inwazyjnych sposobów leczenia, który jest stosowany najczęściej w przypadku zagrożenia życia. Z drugiej jednak strony jest etapem...
Jaki dom stworzyła Małgorzata Socha i jakie górują w nim kolory?
O tym, co lubi i jak wciela w życie swoje wnętrzarskie fantazje, rozmawialiśmy z Małgorzatą Sochą podczas konferencji "Jaka szafa, taki dom"zorganizowanej przez salony Agata
Porozmawiajmy o wyrażeniu siebie poprzez kolory we wnętrzu i dodatki....
Ciekawe tematy
Uroda
Jak wilgotność powietrza wpływa na cerę?
Z przesuszoną i podrażnioną skórą mierzymy się zazwyczaj w okresie jesienno-zimowym. Ogromny wpływ na jej stan ma wilgotność powietrza. Jak odpowiednio zabezpieczyć cerę, by...
