Właściwości zdrowotne imbiru
Imbir często jest wykorzystywany w kuchni jako przyprawa, zwłaszcza do dań azjatyckich, ale także świątecznych wypieków czy grzanego wina lub piwa. Jego właściwości rozgrzewające doceniamy szczególnie zimą, kiedy herbata z poszatkowanym korzeniem imbiru przyjemnie...
Domowe sposoby na pękające usta
Popękane usta sprawiają dużo kłopotu i utrudniają nam normalne funkcjonowanie. Jeżeli chcemy szybko pozbyć się problemu spierzchniętych ust warto zaufać naturze, która oferuje nam dużo skutecznych metod regeneracji.
Domowe sposoby na pękające ustaMiód - działa...
Jak poradzić sobie z przeziębieniem? Naturalne sposoby zwalczania choroby
Często poleca się przygotowanie kanapki z czosnkiem i natką pietruszki, która jest bogata w witaminę C i neutralizuje przy okazji zapach po czosnku. Idąc tym śladem ważną rolę antybakteryjną ma sok z cebuli. Przygotowuje...
6 korzyści zdrowotnych płynących z praktyki jogi
Mimo, że kiedyś była to tajemna filozofia wschodu, dziś zajęcia z jogi oferuje już prawie każdy sportowy obiekt czy siłownia. Popularność tej dyscypliny wzrosła nie tylko ze względu na jej zbawienne możliwości wyciszania umysłu,...
Dlaczego warto pić zioła?
Ciepłe napoje są wybawieniem w długie jesienne wieczory, a także w chłodne poranki. Na rozgrzanie zazwyczaj wybieramy herbatę, w drodze do pracy popijamy kawę, a dla zdrowia warto zdecydować się na zioła. Napary z...
Bo jak nie eko, to co?
Jeszcze 70 lat temu nie istniały w Polsce tzw. konwencjonalne sposoby upraw. Gospodarstwa były ekologiczne, ponieważ nikt na masową skalę nie stosował chemicznych środków ochrony roślin. Żywność ekologiczna nie jest więc fanaberią, ale powrotem...
Przeziębienie latem – przyczyny i leczenie
Owszem, symptomy bywają wtedy łagodniejsze i mniej odczuwalne, ale niezmiennie należy poddać je leczeniu. Jak zatem zadbać o zdrowie podczas letniego przeziębienia?
Wirusy w natarciu
Przeziębieniem nazywamy łagodne infekcje wirusowe, które przeciętnej dorosłej osobie zdarzają się...
Antybiotyki – jak działają i kiedy można zastosować alternatywne metody leczenia?
Od tego czasu minęło przeszło 80 lat, a medycyna dysponuje antybiotykami naturalnymi, półsyntetycznymi i syntetycznymi. Z przyjmowania tych ostatnich rezygnuje coraz więcej osób. Czy można zastąpić je np. ziołami, występującymi w przyrodzie?Antybiotyki są lekami powszechnie stosowanymi...
Morwa, sterol, czosnek. Dlaczego warto wybierać naturalne suplementy diety?
Zioła, warzywa i inne rośliny – wszystkie one mogą nam służyć jako doskonałe źródło witamin i minerałów niezbędnych do zachowania prawidłowego funkcjonowania organizmu. O ile nie zawsze mamy okazję zbierać na łąkach i w...
Witamina E – witamina życia i młodości
Witamina E uchodzi za jeden z silniejszych przeciwutleniaczy, czy substancji, które chronią organizm przed stresem oksydacyjnym oraz szkodliwymi wolnymi rodnikami. Wolne rodniki wpływają niekorzystnie na DNA, białka, lipidy czy kwasy tłuszczowe, prowadząc do mutacji komórek i ich...
Język – co mówi o Twoim zdrowiu?
W medycynie konwencjonalnej język jest jednak niedocenianym narządem, a przecież jego nietypowy wygląd, zmiana ubarwienia, obrzęk, z pozoru niewinne krostki lub plamki, mogą dostarczyć informacji na wagę złota o zdrowiu pacjenta.
Język powie o chorobie
Język...
ABC homeopatii – co już wiesz, a o czym nie miałaś pojęcia
Homeopatia to uznana przez Światową Organizację Zdrowia WHO metoda leczenia. Jak rozpocząć leczenie homeopatyczne i jak ono przebiega? Aktualnie dostępne na rynku leki podzielić można na: leki medycyny klasycznej (alopatyczne) i homeopatyczne. Te drugie wykorzystuje...
Pyłek pszczeli – dla zdrowia i urody
Pyłek pszczeli od wielu lat uznawany jest za jeden z najbardziej zdrowych składników roślinnych. W ostatnim czasie pyłek pszczeli stał się przedmiotem zainteresowania nie tylko medycyny naturalnej, lecz także... kosmetologii. Czemu wciąż jest niedostępny...
Pajączki na nogach – Zwalcz je substancjami ziołowymi!
Pajączki na nogach, co zrobić, aby pomóc zmęczonym nogom? Warto stosować preparaty, które wspierają mikrokrążenie żylne oraz zmniejszają uczucie ciężkich nóg. Powinny, oprócz znanej diosminy i hesperydyny, zawierać także ekstrakty z Vitis Vinifera czy...
Zanim rokitnik trafi na etykietę – krótka historia dzikich zbiorów
Marka Natura Siberica, która swoje produkty tworzy na bazie naturalnych składników odnalezionych na dalekiej Syberii gra w otwarte karty. Zgłębmy tajniki tajemniczej krainy i drogocennych dzikich zbiorów, dzięki którym my, możemy cieszyć się zbawczą...
Ciekawe tematy
Uroda
Peeling dla osób o wrażliwej, delikatnej cerze – poradnik
Szczególnie narażone na tego typu zmiany są właścicielki wrażliwej, delikatnej cery. Chociaż generalna zasada pielęgnacji wrażliwej cery ogranicza się do minimalnego stosowania różnego rodzaju...
