Dlaczego warto pić zioła?
Ciepłe napoje są wybawieniem w długie jesienne wieczory, a także w chłodne poranki. Na rozgrzanie zazwyczaj wybieramy herbatę, w drodze do pracy popijamy kawę, a dla zdrowia warto zdecydować się na zioła. Napary z...
Bo jak nie eko, to co?
Jeszcze 70 lat temu nie istniały w Polsce tzw. konwencjonalne sposoby upraw. Gospodarstwa były ekologiczne, ponieważ nikt na masową skalę nie stosował chemicznych środków ochrony roślin. Żywność ekologiczna nie jest więc fanaberią, ale powrotem...
Przeziębienie latem – przyczyny i leczenie
Owszem, symptomy bywają wtedy łagodniejsze i mniej odczuwalne, ale niezmiennie należy poddać je leczeniu. Jak zatem zadbać o zdrowie podczas letniego przeziębienia?
Wirusy w natarciu
Przeziębieniem nazywamy łagodne infekcje wirusowe, które przeciętnej dorosłej osobie zdarzają się...
Antybiotyki – jak działają i kiedy można zastosować alternatywne metody leczenia?
Od tego czasu minęło przeszło 80 lat, a medycyna dysponuje antybiotykami naturalnymi, półsyntetycznymi i syntetycznymi. Z przyjmowania tych ostatnich rezygnuje coraz więcej osób. Czy można zastąpić je np. ziołami, występującymi w przyrodzie?
Antybiotyki są lekami powszechnie stosowanymi...
Morwa, sterol, czosnek. Dlaczego warto wybierać naturalne suplementy diety?
Zioła, warzywa i inne rośliny – wszystkie one mogą nam służyć jako doskonałe źródło witamin i minerałów niezbędnych do zachowania prawidłowego funkcjonowania organizmu. O ile nie zawsze mamy okazję zbierać na łąkach i w...
Witamina E – witamina życia i młodości
Witamina E uchodzi za jeden z silniejszych przeciwutleniaczy, czy substancji, które chronią organizm przed stresem oksydacyjnym oraz szkodliwymi wolnymi rodnikami. Wolne rodniki wpływają niekorzystnie na DNA, białka, lipidy czy kwasy tłuszczowe, prowadząc do mutacji komórek i ich...
Język – co mówi o Twoim zdrowiu?
W medycynie konwencjonalnej język jest jednak niedocenianym narządem, a przecież jego nietypowy wygląd, zmiana ubarwienia, obrzęk, z pozoru niewinne krostki lub plamki, mogą dostarczyć informacji na wagę złota o zdrowiu pacjenta.
Język powie o chorobie
Język...
ABC homeopatii – co już wiesz, a o czym nie miałaś pojęcia
Homeopatia to uznana przez Światową Organizację Zdrowia WHO metoda leczenia. Jak rozpocząć leczenie homeopatyczne i jak ono przebiega?
Aktualnie dostępne na rynku leki podzielić można na: leki medycyny klasycznej (alopatyczne) i homeopatyczne. Te drugie wykorzystuje...
Pyłek pszczeli – dla zdrowia i urody
Pyłek pszczeli od wielu lat uznawany jest za jeden z najbardziej zdrowych składników roślinnych. W ostatnim czasie pyłek pszczeli stał się przedmiotem zainteresowania nie tylko medycyny naturalnej, lecz także... kosmetologii. Czemu wciąż jest niedostępny...
Pajączki na nogach – Zwalcz je substancjami ziołowymi!
Pajączki na nogach, co zrobić, aby pomóc zmęczonym nogom? Warto stosować preparaty, które wspierają mikrokrążenie żylne oraz zmniejszają uczucie ciężkich nóg. Powinny, oprócz znanej diosminy i hesperydyny, zawierać także ekstrakty z Vitis Vinifera czy...
Zanim rokitnik trafi na etykietę – krótka historia dzikich zbiorów
Marka Natura Siberica, która swoje produkty tworzy na bazie naturalnych składników odnalezionych na dalekiej Syberii gra w otwarte karty. Zgłębmy tajniki tajemniczej krainy i drogocennych dzikich zbiorów, dzięki którym my, możemy cieszyć się zbawczą...
Bogactwo żurawinowych właściwości
Wraz z postępem badań nad produktami spożywczymi, naukowcy odkrywają coraz to nowe cechy owoców i warzyw, które mogą w zróżnicowany sposób wpływać na zdrowie człowieka. Obecnie najbardziej znaną właściwością żurawiny jest jej bakteriobójcze działanie...
Naukowcy potwierdzają: gorące napoje pomagają zachować odporność
Kiedy z pory roku pełnej kolorowych liści, babiego lata i słonecznych dni jesień staje się zimnym, ciemnym i mokrym okresem, w naturalny sposób sięgamy po gorące napoje i czekoladowe słodkości. Jak pokazują badania, tego rodzaju...
Domowe sanatorium, czyli powrót do siebie po antybiotykoterapii
Te dwie najpopularniejsze dolegliwości to jednak kropla w morzu chorób jesienno-zimowych. Zdarza się więc, że poważniejsze infekcje wymagają konkretnej reakcji, czyli podania antybiotyku.
Antybiotyki, choć zrewolucjonizowały współczesną medycynę i pomagają pozbyć się chorobotwórczych mikrobów, sieją...
Chemia pożądania, czyli jak hormony wpływają na libido
Nasze libido to wypadkowa wielu czynników. Jego poziom zależy od stanu zdrowia, więzi z partnerem, a nawet tego, czy kobieta ma poczucie, że stosowana przez nią antykoncepcja jest wystarczająco skuteczna. Wiele z nas nie...