Dieta, zioła i konopie – fitoterapeuta radzi, jak walczyć z przeziębieniem
Jak walczyć z przeziębieniem, kiedy sezon jesienno-zimowy trwa w najlepsze? Z pewnością nie jest to łatwe. W tym okresie nasza odporność jest bowiem szczególnie niska, a organizmowi trudniej bronić się przed wirusami. Faszerujemy się...
Przykry zapach z pochwy: naturalne sposoby na pozbycie się problemu!
Infekcje intymne to coś, o czym nikt nie chce rozmawiać. Mimo że jest to problem jak każdy inny, często przyznanie się do niego wiąże się u wielu osób z poczuciem wstydu. Sytuacja jest jeszcze...
Jak naturalne soki pozytywnie wpływają na nasze zdrowie?
Jest wiele możliwości, z których możemy skorzystać, jednymi z najbardziej popularnych są oczywiście odpowiednia dieta oraz soki – tłoczone, w pełni naturalne.
Zdrowie jest wartością nadrzędną. Mamy tylko i wyłącznie jedno, dlatego najlepszym wyjściem jest...
Akmelia – roślina na ból zęba i piękną cerę
Ze względu na właściwości akmelia nazywana jest "rośliną od bólu zęba" czy "znieczulnikiem". Ma jednak dużo bardziej kompleksowe działanie. Zdecydowanie mogłaby nazywać się „kwiatem wiecznego piękna”, ponieważ jako składnik kosmetyków naturalnych potrafi zdziałać na...
Krępujący problem – nadmierna potliwość i nieprzyjemny zapach potu
Rosnące temperatury to największa zmora osób, które zmagają się z nadmierną potliwością. Upały powodują, że wzrasta produkcja wydzieliny. To z kolei prowadzi do nieprzyjemnego zapachu i nieestetycznych plam pod pachami. Z tego powodu w...
Czy stosowanie CBD ma wpływ na nastrój i samopoczucie?
Co warto wiedzieć o produktach z CBD w składzie?
W ostatnich latach produkty konopne cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem. Powodem jest ich dobroczynny wpływ na organizm. Korzystanie z olejków czy maści CBD jest bezpieczne. Dotyczy...
Naturalne sposoby na trawienie
Naturalne sposoby na trawienie chętnie wykorzystajmy po przejedzeniu. Zwłaszcza kiedy mamy stresujący okres w życiu, jemy w biegu oraz nie przywiązujemy zbyt dużej wagi do jakości spożywanych posiłków. Jak temu zaradzić i wspomóc układ...
Naturalne metody w walce ze stresem
Skąd bierze się stres?
Pojawienie się stresu jest naturalną reakcją organizmu na sytuacje lub myśli, które nasz mózg odbiera jako potencjalnie niebezpieczne lub nieprzyjemne. W czasach prehistorycznych taka reakcja była naszym przodkom niezbędna do odpowiednio...
Zdrowotne korzyści picia zielonej herbaty
Zielona herbata jest ceniona przede wszystkim ze względu na walory smakowe, jednak jest napojem wielofunkcyjnym i sprawdza się nie tylko w kuchni. Napar z liści zielonej herbaty znajduje zastosowanie w kosmetyce, przede wszystkim w...
3 właściwości zdrowotne melisy
Medycyna naturalna współcześnie wraca do łask. Wiedza przekazywana nam przez babcie cieszy się rosnącą popularnością, a coraz więcej ludzi korzysta z dobrodziejstw natury. Jednym z ziół, na które warto zwrócić uwagę jest melisa. Oprócz...
Powody, dla których kobiety powinny stosować CBD
W ostatnich latach olej ten zyskał wiele rozgłosu ze względu na swoje pozytywne właściwości. Bywa bowiem stosowany zarówno w kosmetyce, jak i leczeniu poważnych dolegliwości.
Główne zalety CBD
Powodem, dla którego olej CBD jest tak skuteczną...
Dla smaku, ale i dla zdrowia – właściwości lecznicze goździków
Goździki kojarzą nam się głownie z jesienią i zimą, kiedy to stają się niemal niezbędną przyprawą w domu. To im zawdzięczamy wspaniały smak grzanego wina czy piwa oraz zimowej herbaty, która tak dobrze rozgrzewa...
Czarny bez – kiedy warto go stosować?
Czarny bez - właściwości
Czarny bez właściwości, czy ma wiele właściwości leczniczych? Tak, jednak mimo tego, wielu ludzi podchodzi do niego z rezerwą. Nieufność jest spowodowana przekonaniem, że to trująca roślina, co jest prawdą tylko...
Właściwości zdrowotne aronii
Z każdej strony atakują nas reklamy coraz to nowych suplementów diety, które rozwiążą każdy nasz problem zdrowotny. Przez to coraz częściej zapominamy, że naturalne składniki, takie jak choćby aronia, są istną bombą witaminową i...
Bilans energetyczny – czy liczenie kalorii ma znaczenie?
W internecie możemy znaleźć milion ozwiązań, jednakże która z receptur na piękno i zdrowie okaże się skuteczna? Jak wynika z danych Głównego Urzędu Statystycznego większość dorosłych Polaków ma nadmierną masę ciała. W 2014 roku problem...