Nebulizator – jak wybrać i używać, żeby leczenie było skuteczne?
To rozwiązanie sprawdza się w szczególności przy astmie, alergiach, przewlekłym kaszlu czy infekcjach górnych i dolnych dróg oddechowych oraz wtedy, kiedy trudno skoordynować oddech z inhalatorem ciśnieniowym, np. u dzieci i seniorów. Dzięki temu...
Zaburzona bariera jelitowa a choroby autoimmunologiczne
Bariera jelitowa to kluczowy element układu trawiennego i odpornościowego człowieka. Składa się z szeregu struktur i mechanizmów, które chronią organizm przed szkodliwymi patogenami, toksynami i niestrawionymi cząstkami pokarmu. Kiedy bariera ta zostaje osłabiona lub...
Szpotawość nóg – jak ją rozpoznać i leczyć?
Szpotawość nóg (genu varum) to deformacja kończyn dolnych, polegająca na odchyleniu kolan na zewnątrz przy jednoczesnym styku stóp. Występuje zarówno u dzieci, jak i dorosłych, a jej przyczyny są różnorodne – od wrodzonych wad...
Odwarstwienie siatkówki – reaguj natychmiast!
Odwarstwienie siatkówki to poważne schorzenie oka, które pojawia się, gdy siatkówka oddziela się od tylnej powierzchni gałki ocznej. W wyniku tego procesu siatkówka przestaje prawidłowo funkcjonować, co uniemożliwia przesyłanie impulsów wzrokowych do mózgu i...
Obniżenie nastroju czy depresja – jak je rozróżnić?
W ostatnich latach świadomość społeczna dotycząca depresji znacząco się zwiększyła. Dzięki temu coraz więcej osób szuka porady lekarskiej, zgłaszając objawy charakterystyczne dla depresji. Jednak to schorzenie, którego proces diagnostyczny jest w wielu przypadkach trudny...
Ostroga piętowa, jak uwolnić się od bólu?
Ostroga piętowa to częsta dolegliwość stóp, która potrafi znacząco utrudnić codzienne funkcjonowanie. Charakteryzuje się ostrym bólem w okolicy pięty, szczególnie podczas chodzenia czy stania, a przyczyną są zmiany zwyrodnieniowe w obrębie rozcięgna podeszwowego stopy....
40 lat od pierwszego przeszczepu serca w Polsce – wspomnienia, które wciąż biją jednym...
– Pomyślałem wtedy: co to za fantasta? – wspomina prof. Andrzej Bochenek listopadową noc sprzed czterdziestu lat. – Marian Zembala razem ze Zbigniewem Religą przygotowywali serce do pobrania od dawcy, a ja byłem przy...
Jak poradzić sobie w okresie menopauzy?
Kiedy stają się one nie do zniesienia, konieczny jest stały kontakt z ginekologiem. Ale można też próbować pomóc samej sobie! Dobrym sposobem na podły nastrój i kiepskie samopoczucie jest wytworzenie endorfin. Wiadomo, że ten...
Potas – dlaczego jest taki ważny dla naszego organizmu?
Jeśli chodzi o minerały, bez których nie może obejść się nasz organizm, najczęściej wymienia się wapń, żelazo i magnez. Z całą pewnością pierwiastki te są niezbędne, abyśmy mogli cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem,...
Jak hormony i HTZ wpływają na stan kobiecych miejsc intymnych?
Hormony, a zwłaszcza estrogeny, w dużej mierze decydują o kondycji skóry i śluzówki, ich elastyczności oraz zdolności do regeneracji. To właśnie dzięki nim możliwe jest utrzymanie jędrności i dobrego stanu także miejsc intymnych. O...
Dlaczego telefon w łóżku szkodzi naszemu mózgowi?
Współczesne życie w dużej mierze odbywa się w świecie cyfrowym. Telefony, tablety, komputery towarzyszą nam niemal bez przerwy. Wielu z nas wie, że korzystanie z telefonu tuż przed snem może zaburzać sen, ale rzadko...
Zanik libido po 40-tce — co warto wiedzieć i kiedy szukać pomocy?
Kiedy kobieta przekracza czterdziestkę, jej ciało zaczyna delikatnie, ale zauważalnie się zmieniać. Hormony płciowe – estrogen i progesteron – stopniowo tracą swoją równowagę, a w efekcie mogą pojawiać się pierwsze objawy perimenopauzy: zaburzenia cyklu,...
Jak kofeina wpływa na wydolność organizmu?
Kofeina jest jedną z najczęściej stosowanych substancji psychoaktywnych na świecie. Codziennie sięgają po nią miliardy ludzi – w kawie, herbacie, napojach energetycznych, a nawet w czekoladzie. Choć kojarzymy ją głównie z pobudzeniem i redukcją...
Łuszczyca skóry głowy – jak z nią walczyć i jak z nią żyć?
Jak rozpoznać łuszczycę skóry głowy?
Ktoś, kto nie miał nigdy zdiagnozowanej łuszczycy i zauważył u siebie zmiany na skórze głowy, początkowo może pomylić łuszczycę z łupieżem. Tak samo jak przy łupieżu, z głowy chorego na...
Lipedema – „choroba grubych nóg”, o której wciąż mówi się zbyt mało
Lipedema, potocznie określana jako choroba grubych nóg, to przewlekłe schorzenie tkanki tłuszczowej, które dotyczy głównie kobiet. Objawia się nieproporcjonalnym przyrostem tłuszczu w obrębie nóg i ramion, co prowadzi do bólu, obrzęków i problemów z...
Ciekawe tematy
Uroda
Yasumi – Jak działa tripeptyd miedziowy?
Tripeptyd miedziowy – sprawdzony składnik kuracji odmładzających
Jego nazwa brzmi jak skomplikowana formuła laboratoryjna, a tymczasem tripeptyd miedziowy to naturalny związek występujący w naszej skórze....
