PROFILAKTYKA

Działanie, które pozwoli nam zachować zdrowie i samopoczucie. Codzienne czynności i nawyki, dzięki którym zapobiegniemy chorobom i wszelkim atakom na nasz organizm. Profilaktyka w dzisiejszych czasach jest bardzo ważna, ponieważ z każdej strony czyha na nas jakieś zagrożenie. Dlatego tutaj dowiesz się co zrobić, żeby nie dopuścić do przeziębienia, jakie witaminy i minerały korzystnie wpłyną na zdrowie wszystkich układów i jak wzmocnić kości itp. Pamiętaj, że złotą zasadą jest „lepiej zapobiegać niż leczyć”! Korzystaj więc z porad profilaktycznych w każdym aspekcie swojego zdrowia i życia.

Nie każda zmiana w piersi to rak, ale każdą warto skonsultować

0
Rak piersi pozostaje najczęściej rozpoznawanym nowotworem złośliwym wśród kobiet w Polsce. Co roku tysiące pacjentek słyszy tę diagnozę, a moment wykrycia choroby wciąż decyduje o skuteczności leczenia. W Europejskim Dniu Walki z Rakiem Piersi...

Anorgazmia – na czym polega ten intymny problem

0
Czym jest anorgazmia i jak wpływa na życie intymne Anorgazmia to zaburzenie seksualne, w którym osoba pomimo odpowiedniego pobudzenia i stymulacji nie osiąga orgazmu. Problem ten może mieć charakter sporadyczny lub przewlekły, a jego konsekwencje...
Wirus czy bakteria? Jak rozpoznać infekcję i kiedy udać się do lekarza

Wirus czy bakteria – przewodnik po infekcjach i sygnałach, że warto skonsultować się z...

0
Wirusy i bakterie – podstawowe różnice Często spotykamy się z określeniami „infekcja wirusowa” i „infekcja bakteryjna”, jednak wiele osób nie zdaje sobie sprawy, czym te patogeny różnią się pod względem biologicznym, sposobu działania i leczenia....
konferencja medycyna w architekturze

Konferencja „Medycyna w architekturze” – zarejestruj się już dziś

0
Tegoroczna edycja poświęcona będzie standardom projektowania infrastruktury medycznej sprzyjającej procesom terapeutycznym, a obrady podzielone zostaną na dwie części tematyczne: „Soma” i „Psyche”.O konferencji W polskim systemie prawnym obowiązuje ponad 90 aktów ustawowych i rozporządzeń, które...

Implanty zębów – najczęściej zadawane pytania

0
Implanty zębów to obecnie jedna z najpopularniejszych metod odbudowy braków w uzębieniu. Zastępują naturalny korzeń zęba, dzięki czemu efekt funkcjonalny i estetyczny jest zbliżony do naturalnych zębów. Kto może zdecydować się na taki zabieg,...

Krótkowzroczność u dzieci – czym jest i dlaczego wymaga kontroli

0
Krótkowzroczność to dziś jedna z najczęściej diagnozowanych wad wzroku u dzieci i młodzieży. Jej główną przyczyną jest nadmierne wydłużanie się gałki ocznej, co skutkuje niewyraźnym widzeniem obiektów znajdujących się w oddali. Krótkowzroczności nie można...

Co roku setki zatruć grzybami – lekarz rodzinny o objawach, leczeniu i profilaktyce

0
W Polsce co roku dochodzi do kilkuset zatruć grzybami, a kilkadziesiąt przypadków wymaga leczenia na oddziałach intensywnej terapii. Choć wielu grzybiarzy uważa się za doświadczonych, nawet niewielka pomyłka może skończyć się poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi,...

Zdrowie zapisane w genach. Czy wiesz, co można z nich wyczytać?

0
Geny mogą mieć wpływ na podatność na zakażenie wirusami i różny przebieg choroby wirusowej. Naukowcy podają, że nawet około 1300 chorób ma komponent genetyczny. Wiemy to dzięki dotychczasowym odkryciom z obszaru genetyki i medycyny....

Jak zmienia się skóra w cyklu miesiączkowym?

0
Zmiany hormonalne, jakie zachodzą w organizmie kobiety w ciągu miesiąca, wpływają nie tylko na nastrój i poziom energii, ale także na kondycję skóry. Wahania estrogenów, progesteronu i testosteronu sprawiają, że raz cera promienieje, innym...

Masło bez laktozy – czy naprawdę jest potrzebne?

0
Skąd w ogóle wzięła się moda na produkty bez laktozy? Jeszcze kilkanaście lat temu osoby z nietolerancją laktozy miały bardzo ograniczone możliwości wyboru w sklepach. Najczęściej radziły sobie domowymi sposobami: eliminowały mleko, unikały serów i...

Tętno jako wskaźnik wydolności układu krążenia

0
Czym jest tętno i jak je rozumiemy? Tętno to rytmiczne falowanie ścian tętnic, wywołane pracą serca pompującego krew do naczyń. Każdy skurcz serca generuje falę ciśnienia, którą możemy wyczuć, przykładając palce do tętnicy, najczęściej promieniowej...

Hydramax Coral Club – kompleksowe wsparcie nawilżenia

0
Marka Coral Club powstała w 1997 roku, a jej początki wiążą się z jednym przełomowym odkryciem. Założyciel firmy zauważył wyjątkowe właściwości skamieniałych koralowców z japońskiej Okinawy, które naturalnie wzbogacają wodę w cenne minerały i...
jak myc zeby szczoteczką soniczną

Jak myć zęby szczotką soniczną?

0
Dla wielu osób przesiadka z tradycyjnego modelu na soniczną wersję może być dużą zmianą — zarówno pozytywną, jak i wymagającą przyzwyczajenia. Aby w pełni wykorzystać możliwości szczoteczki sonicznej i uniknąć błędów, które mogą obniżyć...

Czym jest ciążowe zapalenie dziąseł?

0
Ciążowe zapalenie dziąseł to problem, który dotyka nawet dwie na trzy kobiety w ciąży. Choć często jest lekceważony, może znacząco obniżyć komfort przyszłej mamy, a zaniedbany – prowadzić do poważniejszych komplikacji. Jak dbać o...

Czy można się wyleczyć z choroby autoimmunologicznej?

0
Choroby autoimmunologiczne to schorzenia, w których układ odpornościowy błędnie rozpoznaje własne tkanki jako zagrożenie i zaczyna je atakować. Zaliczamy do nich m.in.: chorobę Hashimoto, reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), łuszczycę, toczeń, cukrzycę typu 1, celiakię,...

Ciekawe tematy

Uroda

Bikini, czyli zdrowe i jędrne ciało – zabieg CRISTAL®

0
Każda kobieta – szczególnie po świętach – ma głowę zaprzątniętą nadwyżką w talii, biodrach czy udach. Od czego należy zacząć, aby przygotować się do...

Polecane