Rozmowa lepsza od kar i nagród
Według danych Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę z 2022 ponad Polaków (51 proc.) w ciągu 12 miesięcy poprzedzających badanie była choć raz świadkiem sytuacji, w której osoba dorosłą krzyczała bądź obrażała dziecko.
Żyjemy w...
Menopauza Cię nie spowolni
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca, zwiększone ryzyko chorób metabolicznych i układu krążenia… to tylko niektóre problemy, z jakimi mierzą się kobiety w okresie okołomenopauzalnym. Poza tzw. hormonalną terapią menopauzalną (HTM), ogromne...
5 ras psów odpowiednich dla alergików
Miłość do psa bywa większa niż nieprzyjemności związane z alergią. Osoby, które myślą, że nie mogą posiadać psa z powodu dolegliwości z tym związanych - mylą się. Częstymi reakcjami alergicznymi są katar, zatkany nos,...
Czy spanie osobno może być dobre dla związku?
Namiętny seks, przytulenie się do siebie i zaśnięcie to raczej idealna wizja, a nie codzienna rzeczywistość. Często zdarza się, że partner uniemożliwia nam wyspanie się. Chrapanie, zabieranie kołdry czy wiercenie się w nocy to...
Ubezpieczenie czworonoga może być receptą na drogie leczenie
Ile kosztuje RTG psa po wypadku, ile leczenie złamania. Czy rachunek można pokryć z polisy?
W Polsce mieszka ok. 8 mln psów i ponad 7 mln kotów, co daje nam kolejno szóste i siódme...
Czy kawa jest niezdrowa? – popularne mity i fakty
Kawa podbiła serca wielu z nas nie tylko z powodu walorów smakowych, ale też pobudzającego działania. Wpływa ona również pozytywnie na pamięć, koncentrację czy poprawę nastroju. Dodatkowo, jest pomocna w odchudzaniu, ponieważ przyspiesza metabolizm....
Czym zajmuje się opiekunka w Niemczech?
6 najważniejszych obowiązków, jakie ma opiekunka osób starszych
Dbanie o zdrowie seniorów
Oczywiście opiekunka w Niemczech nie ma zastępować lekarza czy też fizjoterapeuty. Choć z pewnością znajomość technik masażu może być przydatna w przypadku seniorów leżących....
36 najważniejszych rzeczy, które powinny się znaleźć w wyprawce noworodka
Butelka i smoczek dla noworodka
Nawet jeśli planujesz karmić dziecko wyłącznie piersią, rozkręcanie laktacji przebiega różnie, dlatego warto mieć w razie czego butelkę na mleko ze smoczkiem o odpowiednim przepływie, z którym poradzi sobie najmłodsze...
Uwłaczające zabawy weselne – jak ich uniknąć!
Precyzyjny plan na cały wieczór/noc
Planując wesele, powinno się uwzględnić dość precyzyjny plan na cały wieczór/noc, który pozwoli na kontrolę i minimalizację spontanicznych propozycji nieznanych DJ-ów czy członków zespołu po paru głębszych. Należy pamiętać, że...
Dziecięce lustra rodziców, czyli jak nie wstydzić się swojego „odbicia” w dziecku
Dzieci są lustrami rodziców, nie wychowują się same... I jeśli są niewychowane to dlatego, że nie dostały od dorosłych systemu wartości, instrukcji i przykładów właściwych społecznie zachowań. Nie dostały również uwagi, akceptacji własnej indywidualności...
Owoce dla cukrzyka – które dozwolone, które zakazane?
W ostatnich latach w dużym stopniu wzrosła świadomość na temat diety dla osób cierpiących na cukrzycę. Wiele sklepów dba o zaopatrzenie w produkty przyjazne diabetykom, powstają również książki kucharskie z przepisami stworzonymi z myślą...
Czy usuwanie pieprzyków w ciąży jest bezpieczne?
Usuwanie pieprzyków w ciąży nie raz martwiło każdą kobietę spodziewającą się potomstwa. Wszystko co ją boli lub na co choruje, dotyka również jej dziecko. W tym szczególnym czasie przyszłe mamy patrzą na ciało nieco...
6 wskazówek, jak zadbać o kondycję wiosną?
Zacznij od rozgrzewki
Przed rozpoczęciem treningu wykonaj kilka łatwych ćwiczeń rozgrzewających, takich jak lekkie jogging, przysiady czy skakankę. Dzięki temu przygotujesz swoje ciało do większego wysiłku i zmniejszysz ryzyko kontuzji.
Zróżnicuj swoje treningi
Nie wykonuj ciągle tych...
Co podarować mamie z okazji Dnia Matki?
Książka na prezent z okazji Dnia Matki – nasze 3 propozycje
Książka na prezent to zawsze dobry pomysł. Trzeba tylko wiedzieć, w jakiego typu literaturze gustuje osoba, którą chcemy obdarować. Który prezent na Dzień Mamy...
Kazał mi czekać, aż wróci z wycieczki z inną
Wspólne wakacje
Jeździliśmy razem na wycieczki i wspólne wakacje. Te ostatnie były w Bieszczadach z jego rodziną i moim synem, do którego on też mówił „synku”. Już podczas wakacji nie był zbyt rozmowny ani pomocny,...
Ciekawe tematy
Uroda
Brwi laminowane vs. inne metody stylizacji brwi: Która technika jest dla...
Na rynku dostępnych jest wiele technik, które pomagają w osiągnięciu pożądanych efektów. Wśród nich znajduje się coraz bardziej popularna metoda - laminacja brwi.
Laminacja brwi:...
