LIFESTYLE

Styl bycia, sposób życia oraz spojrzenie na świat kreuje wolność , albo szufladkuje. Czym zatem powinniśmy się kierować? Podobno najlepiej uczymy się na błędach... cudzych! Znajdziesz tu różne poglądy i spojrzenia na świat. Przeczytasz o doświadczeniach innych ludzi, które pomogą Ci podjąć właściwą decyzję. Przedstawiamy także ciekawe informacje z różnych dziedzin niezbędne w życiu codziennym. Wiele artykułów ma formę poradnikową. Przekrój tematów jest ogromny, od propozycji spędzania wolnego czasu po porady żywieniowe. Znajdź swój sposób na lepsze jutro!

Pomoc domowa – dobry sposób na czyste mieszkanie?

W natłoku codziennych spraw i obowiązków na niektóre zadania niekiedy brakuje nam czasu. Co zrobić, gdy w naszym domu panuje chaos, a my nie możemy pozwolić sobie na gruntowne porządki?

Polski skoczek otrzymał od fanów… siedmiometrowego bałwana!

Dawid Kubacki pochodzi z Nowego Targu. Jest Idolem Młodzieży w oddalonej o sześć kilometrów dalej, niewielkiej gminie Szaflary. Skoczek poświęcił trochę wolnego czasu na spotkanie się ze swoimi fanami, którzy przygotowali dla niego wyjątkowy prezent!

Jak wspierać dziecko w nauce języka angielskiego?

Rodzice nie muszą świetnie znać języka angielskiego, by na co dzień pomagać swoim dzieciom w jego nauce. Wspólna zabawa może być pretekstem do ćwiczeń, które przyniosą korzyści obu stronom. Jak to zorganizować w praktyce?

5 najważniejszych trendów żywieniowych, które będą królować w 2019 roku

W 2018 na stołach gościły produkty dobrze nam znane, ale w zupełnie nowej odsłonie. Był to czas eksperymentów oraz szukania najlepszych, a przy tym naturalnych zamienników np. dla suplementów diety. Co nowego czeka nas w ciągu najbliższych dwunastu miesięcy?

ABC rodzinnego wyjazdu na ferie zimowe – jak uniknąć stresujących sytuacji?

Kosztowny parking strzeżony, o którym nie było mowy w ofercie zimowego wyjazdu. Zgubione dokumenty i wiecznie rozładowany telefon, gdy pilnie potrzebujemy zadzwonić. Jak uniknąć niepotrzebnego stresu i mile spędzić czas z bliskimi na zimowym wyjeździe

Aktywny weekend z dzieckiem? Może flamenco?

Propozycji zajęć pozalekcyjnych dla dzieci – szczególnie w dużych miastach – nie brakuje. Rodzice chętnie przywożą na nie swoje pociechy i na tym kończy się ich rola. Ale można inaczej!

5 sposobów na dotrzymanie noworocznych postanowień

Zrównoważone odżywianie, zwiększenie aktywności fizycznej – każdy mały krok na drodze zdrowego stylu życia jest wartościowy. Aby się nie poddać i wytrwać w postanowieniu noworocznym, warto pamiętać o kilku dobrych radach.

Fakty i mity w dyskusji o odstrzale dzików

Po dwóch tygodniach od rozpoczęcia w Polsce protestów przeciwko masakrze dzików, mówimy: sprawdzam.

Ciesz się zdrowiem z chińską dietą 5 przemian!

Poszukując najlepszej diety i sposobu odżywiania dla naszego organizmu, warto poznać dietę pięciu przemian.

Mieszkańcy największych polskich aglomeracji toną w długach

Życie w aglomeracjach czy w dużych miastach wielu osobom kojarzy się z wygodą, większymi szansami na rozwój, uzyskaniem lepiej płatnej pracy. Niestety, rzadziej zwraca się uwagę na minusy mieszkania w city, a tych nie brakuje.

Blue Monday – jak poprawić sobie nastrój w najsmutniejszy dzień w roku?

Parę lat temu, brytyjski psycholog Cliff Arnall opracował teorię zgodnie, z którą, w trzeci poniedziałek stycznia przypada najbardziej depresyjny dzień roku. Według jego koncepcji odczuwamy wtedy m.in. niski poziom motywacji, brak energii do działania, a do tego zimowa pogoda daje nam się we znaki...

10 porad na ferie zimowe – jak przygotować samochód do podróży?

Rozpoczęcie zimowego sezonu urlopowego już lada chwila. Co zrobić, aby ułatwić sobie życie, uniknąć przykrych niespodzianek i bezpiecznie dojechać do celu?

Chcesz zmienić swoje nawyki? Poznaj proste sposoby, które Ci w tym pomogą

Początek roku to dla wielu z nas moment, w którym zostawiamy za sobą minione 365 dni i zaczynamy „od zera”. To właśnie wtedy najczęściej podejmujemy decyzję, by zadbać o siebie i wdrożyć nowe, zdrowe nawyki.

Najnowsze badania potwierdzają – psy z nadwagą mogą żyć nawet 2,5 roku krócej.

Badania, którymi objęto ponad 50 000 psów należących do 12 ras, wskazują na związek pomiędzy masą ciała zwierzęcia a oczekiwaną długością jego życia. Wyniki badania wyraźnie wskazują na potrzebę utrzymywania zdrowej masy ciała u zwierząt przez całe ich życie.

5 dolegliwości ciążowych, którym możesz zaradzić

Ciąża to niezwykłe doświadczenie. Poczęcie dziecka otwiera nowy rozdział w życiu całej rodziny. Oczekiwanie na przyjście na świat maleństwa to czas wielkich emocji – radości i ekscytacji, czasami niepokoju i troski.

Sprawdź czy nie popełniasz typowych błędów w zimowej pielęgnacji

Sprawdź, czy dbając o skórę zimą przypadkiem jej nie szkodzisz? Zimowa pielęgnacja rządzi się swoimi prawami! Kosmetolog Justyna Szostak mówi o najczęstszych błędach, które popełniamy zimą.

Zapiekane kluski śląskie z niebieskim serem pleśniowym, orzechami włoskimi i rukolą

Kluski śląskie to tradycyjne danie kuchni śląskiej mocno zakorzenione w naszej polskiej kulinarnej tradycji. Inne mniej popularne nazwy klusek śląskich to kluski białe, biołe, guminowe, gumione, kartofelmelklezy i gumiklyjzy.