LIFESTYLE

Styl bycia, sposób życia oraz spojrzenie na świat kreuje wolność , albo szufladkuje. Czym zatem powinniśmy się kierować? Podobno najlepiej uczymy się na błędach... cudzych! Znajdziesz tu różne poglądy i spojrzenia na świat. Przeczytasz o doświadczeniach innych ludzi, które pomogą Ci podjąć właściwą decyzję. Przedstawiamy także ciekawe informacje z różnych dziedzin niezbędne w życiu codziennym. Wiele artykułów ma formę poradnikową. Przekrój tematów jest ogromny, od propozycji spędzania wolnego czasu po porady żywieniowe. Znajdź swój sposób na lepsze jutro!

5 powodów, dla których warto tańczyć

5 powodów, dla których warto tańczyć

Spal 600 kcal na godzinę Nie bez przyczyny Pole Dance trenują gwiazdy takie jak: Madonna, Cindy Crawford, Fergie, Kate Hudson czy Jennifer Aniston. Zajęcia taneczne na drążku pionowym kształtują siłę, gibkość, wytrzymałość, a przede wszystkim…...
5 porad jak uczyć się angielskiego na co dzień

5 porad jak uczyć się angielskiego na co dzień

 Najlepszym sposobem na naukę języka obcego jest otaczanie się nim podczas codziennych czynności. Jasno określ poziom, do którego aspirujesz, a następnie zaplanuj dokładnie, w jaki sposób możesz go osiągnąć. Jeśli skupisz się na drobnych...
Wino – popularny walentynkowy afrodyzjak

Wino – popularny walentynkowy afrodyzjak

Polski dystrybutor Oak View postanowił przekonać się, dlaczego to właśnie wino króluje podczas Święta Zakochanych.- Zbadanie nieświadomych skojarzeń z winem było dla nas odkrywczym doświadczeniem  – mówi Patrycja Sikorska, brand manager Oak View  –...
Trzy pomysły na wspaniały, walentynkowy weekend

Trzy pomysły na wspaniały, walentynkowy weekend

14 lutego - święto zakochanych - w tym roku wypada we wtorek. Marzenia o romantycznym, walentynkowym weekendzie można jednak zrealizować przed lub po dniu św. Walentego. Kiedy już zapadnie decyzja, że wyjechać warto i...
Walentynkowe inspiracje w Media Markt i Saturnie. Najlepsze prezenty dla mężczyzn

Walentynkowe inspiracje w Media Markt i Saturnie. Najlepsze prezenty dla mężczyzn

Jedno jest pewne - każdy zasługuje na otrzymanie w tym dniu czegoś wyjątkowego. Naprzeciw poszukiwaczom oryginalnych i praktycznych prezentów wychodzą markety Media Markt i Saturn, z szerokim wyborem produktów doskonale dostosowanych do potrzeb nowoczesnego...
Czy można zaprzyjaźnić się ze stresem? Pokochać go? Dać mu się zainspirować?

Czy można zaprzyjaźnić się ze stresem? Pokochać go? Dać mu się zainspirować?

W piątek, 3 lutego rozpoczął się cykl śniadań inspiracyjnych „Odwaga w mówieniu” w warszawskim Studio Bank, stworzony po to, aby motywować do poszukiwania ciekawych rozwiązań, pokazywać nową perspektywę i nowe możliwości w podejściu do...
Gotujesz czy kupujesz? Jak sobie poradzić z brakiem czasu na gotowanie?

Gotujesz czy kupujesz? Jak sobie poradzić z brakiem czasu na gotowanie?

 Jak więc znaleźć złoty środek? I czy możliwe jest, aby odżywiać się zdrowo, mądrze, a przy okazji smacznie, zachowując przy tym czas dla siebie?Jak pokazują liczne badania, świadomość żywieniowa Polaków rośnie niemal w takim...
5 najpopularniejszych miast na walentynkowy wyjazd!

5 najpopularniejszych miast na walentynkowy wyjazd!

Jak ustalić, które europejskie miasta są rzeczywiście – a nie tylko według twórców komedii romantycznych – najbardziej walentynkowe? Dobrym sposobem okazało się porównanie liczby pokoi hotelowych zarezerwowanych w danym mieście w okolicach 14 lutego. Miejsce...
Wahania nastrojów? To wszystko wina pogody!

Wahania nastrojów? To wszystko wina pogody!

Bardzo często wpływa na nasze samopoczucie, co objawia się wahaniami nastroju czy spadkiem wydajności w pracy. Czy kiedykolwiek zdarzyło się Państwu zastanowić nad tym czy za zmianami w aurze za oknem idą także zmiany...
Jak zadbać o czyste powietrze w domu, gdy na zewnątrz smog…

Jak zadbać o czyste powietrze w domu, gdy na zewnątrz smog…

Powiedzmy sobie szczerze – niewielki mamy wpływ na to, jakim powietrzem będziemy oddychali po wyjściu z domu. Możemy, co prawda, przesiąść się z samochodu do komunikacji miejskiej, ale aby takie działania przyniosły odczuwalny skutek,...
Prosty sposób na odjęcie lat po 50-tce!

Prosty sposób na odjęcie lat po 50-tce!

Mama przestaje patrzeć w lustro z obojętnością Pani Jolanta została zgłoszona do konkursu przez swoją córkę, Agnieszkę, która widziała, że jej mama – zmęczona życiem i obowiązkami –  przestała się cieszyć życiem i swoją kobiecością....
Ranking 10 najlepszych parków rozrywki w Polsce, Europie i Azji

Ranking 10 najlepszych parków rozrywki w Polsce, Europie i Azji

Ich twórcy stają na głowie, aby zapewnić zwiedzającym najbardziej unikatowe atrakcje, przeżycia i doznania, które zaskoczą i wprawią w wakacyjny nastrój zarówno najmłodszych jak i starszych odwiedzających.Afrykarium we Wrocławiu, podwodne muzeum na Wyspach Kanaryjskich...
5 lubianych sportów, które są pogromcami kalorii

5 lubianych sportów, które są pogromcami kalorii

O ile osoba, która chce zacząć się więcej ruszać i docelowo zgubić kilka kilogramów, ma moc sportowych aktywności do wyboru, o tyle nie każda z nich jednocześnie okaże się przyjemnością i uzyska miano „pogromcy...
„Dziurka w eterycznym ciałku” – spektakl Witkacego na warszawskiej Pradze!

„Dziurka w eterycznym ciałku” – spektakl Witkacego na warszawskiej Pradze!

Dziurka w eterycznym ciałku to spektakl z elementami musicalu, który został oparty na motywach dramatu Wariat i zakonnica oraz utworach poetyckich Stanisława Ignacego Witkiewicza.Każdy może tworzyć byle co i ma prawo być z tego...
Z mrozu rodzi się sztuka! Oto wystawy niezwykłych rzeźb wykutych w lodzie

Z mrozu rodzi się sztuka! Oto wystawy niezwykłych rzeźb wykutych w lodzie

Ich materiałem jest lód i śnieg, a narzędziem… nierzadko piła mechaniczna! Zobacz, gdzie można podziwiać ich niezwykłe dzieła. Centrum lotnicze prezentuje cztery fascynujące wystawy rzeźb lodowych.Festiwal Rzeźby Lodowej w Amsterdamie Impreza ta, nazywana przez organizatorów...

Uroda

Od czego zacząć przygodę z medycyną estetyczną?

Jak odnaleźć się w gąszczu zabiegów, które proponują nam gabinety medycyny estetycznej? Metod i możliwości jest dużo – bardziej i mniej agresywnych, krótkotrwałych i...

Przepisy

Wegetariańskie przekąski

Oto propozycje przepisów na wege fast foody:Domowa pizza z TABASCO®Składniki: Ciasto baza:0,5 kg dobrej mąki pszennej 30 g świeżych drożdży 150 ml ciepłej wody 0,5 łyżeczki soli 2 łyżki...