Samotność w samczym świecie. Jak mężczyźni szukają wsparcia?
Samotność jest jedną z podstawowych przypadłości XXI wieku, a jednocześnie jedną z bardziej paradoksalnych. Współczesny świat oferuje nam niespotykane dotąd możliwości komunikacji niezależne od czasu i odległości, która dzieli nas od drugiej osoby. Okazuje...
10 urodowych trików, które powinna znać każda z nas
Suchy szampon
Praca, obowiązki domowe, spotkania – czasem po prostu brakuje nam czasu, by dokładnie zadbać o siebie. Każda z nas zna sytuację, kiedy po całym dniu jesteśmy zmęczone, a włosy przetłuszczone i nieświeże, a...
Parentyfikacja – czym jest, jakie są jej objawy, skutki oraz jak przeciwdziałać?
Czym jest parentyfikacja?
Zjawisko parentyfikacji zostało po raz pierwszy nazwane i poddane analizie przez dwójkę psychiatrów - Ivana Boszormenyiego oraz Geraldine Spark, którzy określili je w dużym uproszczeniu jako odwrócenie się roli na płaszczyźnie rodzic...
Tradycyjne wróżby andrzejkowe – magia i zabawa w noc świętego Andrzeja
Historia i znaczenie andrzejek
Noc z 29 na 30 listopada, zwana Andrzejkami, wywodzi się ze staropolskich tradycji ludowych i dawnych zwyczajów matrymonialnych. Andrzej, patron tej nocy, był symbolem opieki nad pannami oczekującymi na zamążpójście. W...
Czego pragnie mężczyzna po czterdziestce?
Dojrzałość a potrzeby emocjonalne
Dojrzałość emocjonalna zmienia spojrzenie mężczyzny na życie i związki. Po czterdziestce wiele osób zaczyna dokładniej rozumieć, czego naprawdę potrzebuje, zarówno w sferze emocjonalnej, jak i w codziennym życiu. Z wiekiem staje...
Czy jesteś inna niż wszyscy? Osobowość HSP
Osobowość HSP nie oznacza, że człowiek jest dziwny lub gorszy. Według psycholog klinicznej, dr Elaine Aron, aż 20% ludzi zalicza się do grona "High Sensitive Person", czyli osób wysokowrażliwych. Mają one czulszy układ nerwowy,...
Adopcja prenatalna – dlaczego budzi kontrowersje?
Chociaż sposobów na przezwyciężenie niepłodności z każdą dekadą przybywa, to nie brakuje osób, którym nawet najdroższe, najbardziej zaawansowane terapie nie są w stanie pomóc. Dla par, u których naturalne zajście w ciążę nie jest...
Emocjonalne wymazywanie – dlaczego czasem trzeba odciąć przeszłość
Przeszłość często kształtuje nasze życie bardziej, niż byśmy chcieli przyznać. Wspomnienia traumatycznych wydarzeń, toksycznych relacji czy zawodowych porażek mogą rzutować na decyzje, samopoczucie i relacje z innymi. Emocjonalne wymazywanie to proces, który pozwala odzyskać...
Cicha separacja – kiedy para żyje razem, ale osobno
Współczesne związki często napotykają trudności, które nie kończą się dramatycznymi kłótniami ani rozwodem. Cicha separacja to sytuacja, w której para formalnie pozostaje razem, mieszka pod jednym dachem, dzieli obowiązki i finanse, ale emocjonalnie jest...
Status związku „to skomplikowane” – co to oznacza?
Współczesne związki rzadko bywają jednoznaczne. Coraz częściej spotykamy sytuacje, w których „bycie razem” nie jest jasno określone, a status relacji pozostaje niejasny. Taka niepewność wywołuje w partnerach silne emocje – od lęku i frustracji...
Jak radzić sobie z byciem ”tą mniej atrakcyjną” przyjaciółką?
Każda z nas potrzebuje bliskiej osoby, z którą będzie mogła porozmawiać, zaszaleć, a w razie potrzeby otrzymać wsparcie. Na tym właśnie polega przyjaźń. Czasem jednak taka babska relacja jest wystawiana na próbę. Pozornie wszystko...
Uzależnienie emocjonalne w związku
Na początku większość znajomości z potencjałem wygląda tak samo - jesteśmy lekko rozkojarzeni, z motylami w brzuchu biegamy na randki, a naszemu partnerowi, lub partnerce, chcielibyśmy nieba przychylać. Jesteśmy skłonni do ustępstw i kompromisów...
Jak poskromić chroniczną marudę?
Narzekanie to zjawisko, które w znaczący sposób obniża jakość naszego życia. Codzienne samopoczucie zależy w dużej mierze od przyjętego przez nas podejścia. W zależności od tego, czy reprezentujemy postawę optymistyczną czy pesymistyczną, inaczej będziemy...
Wirtualna zdrada – to naprawdę zdrada?
Ciągle wyobrażenia i fantazjowanie o kimś. Pokazuje to, że coś może być inne niż dotychczas w naszym związku. Warto się temu przyjrzeć... Jesteśmy w dobrych relacjach z kolegami z pracy, fascynują nas, ale nie...
40 lat od pierwszego przeszczepu serca w Polsce – wspomnienia, które wciąż biją jednym...
– Pomyślałem wtedy: co to za fantasta? – wspomina prof. Andrzej Bochenek listopadową noc sprzed czterdziestu lat. – Marian Zembala razem ze Zbigniewem Religą przygotowywali serce do pobrania od dawcy, a ja byłem przy...



































































