„Żyjemy w trójkącie. Ja, mój mąż i jego dziewczyna”
3 lata temu ja i mój mąż odbyliśmy najtrudniejszą rozmowę, z którą kiedykolwiek przyszło nam się zmierzyć. To wtedy, w naszym przytulnym salonie, on wyznał mi, że kocha inną kobietę. Okazało się, że zaiskrzyło...
Wakacyjna dieta – co jeść w okresie letnim?
Wakacyjna dieta powinna być bogata w produkty sezonowe. Dlaczego? Otóż właśnie teraz mają one najwyższe wartości odżywcze. Z tego powodu warto wprowadzić do letniego jadłospisu różnego rodzaju sałaty, szczypiorek, rzodkiewki, szparagi, marchewki, groszek, fasolkę,...
Dlaczego ona z nim jest, choć wie o kolejnym romansie?
Wiele kobiet znajduje się w trudnej, pełnej sprzeczności sytuacji — pozostają w związku z partnerem, który zdradza, choć wiedzą o romansie. W ich przypadku więzi emocjonalne wydają się kruche, a wspólne życie ogranicza się...
Przeznaczenie a związek. Czy ma to sens?
Z psychologicznego punktu widzenia, przeznaczenie można rozumieć jako wewnętrzne przekonanie, że istnieje pewien układ sił lub plan, który kieruje naszym życiem i wpływa na nasze wybory i los. Jest to przekonanie o istnieniu z...
Moda na AI-beauty – czy sztuczna inteligencja powinna doradzać, jak wyglądamy?
Moda na AI-beauty – czy sztuczna inteligencja powinna doradzać, jak wyglądamy?
Lustra naszych czasów coraz częściej mają postać ekranów smartfonów i aplikacji z filtrem. To już nie tylko zabawa z uszami królika na Instagramie, ale...
Jakie komplementy chciałby usłyszeć Twój facet?
Miłe i czułe słówka to coś, co kochają kobiety. Mężczyźni także uwielbiają jak się im schlebia. Powinniśmy ich oceniać każdego dnia!
Postanowiłyśmy przedstawić wam 8 najpopularniejszych komplementów, jakie uwielbiają mężczyźni, dzięki czemu poczują się wyjątkowo...
Choroby na wakacjach: co czyha na urlopowiczów w Polsce?
Co roku przestrzega się przed chorobami, których można nabawić się na wakacjach za granicą. Lekarze przypominają o wykonywaniu odpowiednich szczepień przed wybraniem się w tropiki, a także o odpowiedniej profilaktyce. Należyta higiena, znajomość zagrożeń...
Czasem lepiej mieć przyjaciółkę niż partnera – o sile kobiecych relacji
Czym właściwie jest kobieca przyjaźń?
Kobieca przyjaźń to coś więcej niż wspólne plotki przy kawie. To relacja, która opiera się na głębokim zrozumieniu, wspólnym doświadczeniu i często podobnym spojrzeniu na świat. Często rozpoczyna się już...
Efekt jo-jo w związkach – toksyczne powroty i rozstania
Czym jest efekt jo-jo w związkach?
Pojęcie efektu jo-jo kojarzy się najczęściej z dietami, kiedy po okresie restrykcji i spadku wagi następuje szybki powrót do starych nawyków, a co za tym idzie – odzyskanie utraconych...
Jak pokonać nieśmiałość? Problem z chorobliwym zawstydzeniem
Jak pokonać nieśmiałość? - to pytanie, które stawia sobie wiele osób. Są sytuacje, w których nawet pewnym siebie, otwartym osobom towarzyszy delikatne zawstydzenie. Co więc mają powiedzieć ci, których stres paraliżuje nas niemal przy...
Powiedział: Nie wiem, czy cię kocham – początek czy koniec?
Dla wielu kobiet taki komunikat ze strony partnera brzmi jak wyrok. Niewiedza, chwiejność i brak jednoznaczności mogą podkopywać poczucie bezpieczeństwa i sens całej relacji. A jednak są kobiety, które w takich momentach nie wybierają...
Tęsknota po rozstaniu – kiedy działa oksytocyna, a kiedy wchodzi rozsądek?
Oksytocyna – hormon bliskości i więzi
Oksytocyna, nazywana potocznie hormonem miłości, jest neuropeptydem wytwarzanym w podwzgórzu i uwalnianym przez tylny płat przysadki mózgowej. Jej rola nie ogranicza się jedynie do porodów i karmienia piersią –...
Psychiczna smycz rodziców – gdy dorosły mężczyzna nie potrafi być sobą
Strach przed oceną rodziców – jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie
Wydaje się, że dorosłość oznacza wolność od dziecięcych lęków, ale zdarza się, że nieuzdrowione mechanizmy z dzieciństwa trwale wpływają na psychikę. Mężczyzna, który boi...
Nie mogę opanować złości – co oznacza potrzeba uderzenia w ścianę po kłótni
Jak działa złość w mózgu i ciele
Złość uruchamia reakcję „walki lub ucieczki” – aktywuje ciało migdałowate, podnosi tętno, napięcie mięśniowe i uwalnia adrenalinę, osłabiając działanie kory przedczołowej odpowiedzialnej za kontrolę impulsów. W stanie uniesienia...
Cichy wstyd dorosłego mężczyzny: Gdy strach przed rodzicami nie mija z wiekiem
Ciągła krytyka ojca – niewidzialne więzy emocjonalne dorosłego mężczyzny
Kiedy ojciec stale krytykuje swojego syna, raniąc jego poczucie wartości, nawet dorosły mężczyzna nie jest w stanie uwolnić się od tego wpływu. Krytyka, która w dzieciństwie...
Ciekawe tematy
Uroda
Zabiegowe „Must Have!”
Czy zastanawiałaś się kiedyś jak powinna wyglądać podstawowa pielęgnacja skóry, którą musi stosować każda kobieta? Oprócz nawilżania i ochrony przed szkodliwym promieniowaniem UV, które...
