WYPOSAŻENIE

Jak urządzić mieszkanie, na jakie elementy zwrócić uwagę i jak dopasować wszystko razem?
Otóż nie jest to prosta sprawa, szczególnie że w sklepach budowlanych stylizowana łazienka wygląda pięknie. Jednakże przeniesienie projektu wykonanego na potrzebę prezentacji w sklepie nie zawsze udaje się w domu. Na pewno ciekawe dodatki ocieplą domowe wnętrze i dodadzą wyrazistości. Czasem to może być lampa w stylu retro, a czasem kolorowa doniczka na parapecie.

Zlewozmywak i spółka – przydatne akcesoria i dodatki

0
 Mając wybrany zlewozmywak, potrzebujemy do niego odpowiedniej baterii. Wybór będzie prosty, jeśli wiemy, czego od niej oczekujemy. Możemy dopasować ją do stylu, w jakim urządzona jest kuchnia lub do samego zlewu, zarówno pod względem...

Innowacyjne grzejniki pokojowe

1
Można powiedzieć, że LUXRAD to marka, której mottem może stać się myśl autorstwa Johnanna Wolfganga von Goethego „Kto nie idzie do przodu ten się cofa”. Na przestrzeni lat widać jak prężnie rozwijała się firma....

Meble łączące klasykę i nowoczesność

0
Nowoczesne dodatki na tle klasycznych, ponadczasowych mebli to kompozycja stylowa i pełna wdzięku, a co więcej – nigdy niewychodząca z mody. Połączenie nowoczesności i klasyki to nawiązanie do kolejnego stylu wnętrzarskiego, czyli stylu fusion. Hasłem...

Firmowy salon pod niebem

0
Klimat, w którym żyjemy pozwala nam cieszyć się słońcem i ładną pogodą tylko kilka miesięcy w roku. Korzystamy więc z tego w czasie, gdy pogoda temu sprzyja i spędzamy jak najwięcej chwil na zewnątrz....

Chęć na miedź – oswajamy modny trend

0
Miedź od zawsze kojarzyła się z pełnym przepychu i zdobień luksusem. Jest ona mniej dosłowna, niż złoto czy srebro – łagodzi wnętrza industrialne i podkreśla urodę tych bardziej eleganckich. Trendy panujące w ostatnich sezonach...

O czym warto pamiętać, wyposażając kuchnię?

0
Z doświadczeń Rolanda Stańczyka, architekta od lat zajmującego się projektowaniem wnętrz wynika, że ludzie przykładają bardzo dużą uwagę do sprzętu kuchennego. Wyposażenie kuchni stanowi często ważny element budżetu przeznaczonego na realizację projektu.– Zwracam uwagę...

Jak dobrze zaplanować oświetlenie w mieszkaniu?

0
Jak się okazuje w praktyce, nie! Nowoczesne oświetlenie w mieszkaniu to coś znacznie więcej. Jeśli zostanie ono odpowiednio dobrane i rozłożone, będzie prawidłowo spełniać wszystkie swoje funkcje. Jeżeli natomiast nie przyłożysz do niego zbyt...

 Stelaże do materacy – funkcje, rodzaje, zalety

0
Niewygodne materace czy też stelaże do materacy mogą powodować bóle karku, kręgosłupa oraz mięśni. Dlatego też szukając idealnego miejsca do spania, warto wziąć pod uwagę kilka sugestii decydujących o tym, czy będzie ono dopasowane...

Nowoczesny design w klasycznym wnętrzu

0
Agnieszka Komorowska-Różycka dotąd znana była z odważnych projektów nowoczesnych wnętrz, w których dominowały beton, szkło i stal. Tym razem zmierzyła się z zadaniem stworzenia mieszkania dla siebie w miejscu, w którym nie pasuje taka...

Łazienka jak marzenie!

0
„Pokaż mi jak mieszkasz, a powiem ci kim jesteś” – trudno nie zgodzić się ze znanym powiedzeniem. Wnętrza, w których żyjemy są często odzwierciedleniem naszych osobowości i temperamentów. Pomieszczenia w domu czy mieszkaniu urządzamy...

Tapicerowane, drewniane, metalowe – jakie łóżko wybrać?

4
Pamiętaj jednak, że najważniejszym elementem łóżka niezmiennie jest materac... Możliwości aranżacyjne w sypialni są zwykle dość ograniczone. Przede wszystkim ze względu na niewielką przestrzeń – na pokój nocny wybieramy zazwyczaj jedno z najmniejszych pomieszczeń w...

Nowe trendy prosto z Mediolanu!

1
„Mediolańskie targi były dla nas świetną okazją, by spotkać się z przedstawicielami największych światowych marek i znanymi projektantami, a także by rozmawiać z nimi o możliwościach prezentacji ich propozycji podczas Warsaw Home”. – mówi...

Porcelanowe propozycje na stół wielkanocny

0
Domowy kuferek to nowy sklep z prezentami. Znajdziesz tu piękną porcelanę chińską i japońską, komplety sztućców, jako doskonały prezent dla nowożeńców, naczynia kuchenne, nowoczesne lampy, deski i inne akcesoria niezbędne do kuchni.Na wiosnę polecany...

Jak zabezpieczyć mieszkanie przed zalaniem?

0
GROHE przedstawia rewolucyjny system czujników wody, wykrywających zagrożenia związane z wodą.GROHE Sense i GROHE Guard to najnowsze innowacyjne rozwiązania stworzone do inteligentnych domów. Czujnik wody GROHE Sense monitoruje poziom wilgotności, wykrywa przecieki i wysyła...

Urządzamy łazienkę dla dzieci

1
Według wielu z nas dostosowanie tego pomieszczenia do potrzeb szkraba to kupienie maty antypoślizgowej i kilku zabawek do wanny. Okazuje się, że łazienka bezpieczna dla dziecka i odpowiadająca mu pod innymi względami, to już...

Ciekawe tematy

Uroda

Kolagen receptą na młodość, czyli jak się starzeć "z godnością" Pojawianie się zmarszczek, utrata jędrności, odpowiedniego nawilżenia czy jednolitego kolorytu skóry, to problemy, które najprawdopodobniej wraz z wiekiem, nie ominą żadnej z nas. Natomiast procesy wpływające na te niekorzystne zmiany u każdego człowieka zachodzą w innym tempie. Za starzenie się skóry odpowiada przede wszystkim pojawiający się z wiekiem deficyt kolagenu. Jest to zjawisko zupełnie naturalne, dlatego nie możemy go zahamować, możemy go jednak opóźnić lub spowolnić. Na szczęście istnieje niezawodny sposób na zwiększenie ilości kolagenu w skórze, dzięki którym znacznie dłużej możemy cieszyć się jędrną, gładką i promienną cerą. Kolagen – dlaczego jest taki ważny? Kolagen jest białkiem budulcowym, które stanowi ponad 80% wszystkich białek w ludzkim ciele. Jest głównym składnikiem substancji międzykomórkowej, znajdującej się m.in. w ścięgnach, więzadłach, mięśniach czy skórze, której nadaje odpowiednie napięcie, jędrność i nawilżenie. Wraz z kwasem hialuronowym i elastyną, kolagen tworzy tzw. biorusztowanie skóry, które można wyobrazić sobie jako stelaż podtrzymujący tkankę łączną. Niestety nasz organizm w okolicach 25 roku życia powoli przestaje produkować wystarczające ilości kolagenu, a poza tym rozpoczyna się proces jego naturalnej degradacji. Jest to proces długotrwały, postępujący wraz z wiekiem. Pierwszym z objawów są najczęściej drobne zmarszczki wokół oczu, zwane zmarszczkami mimicznymi. Z upływem czasu stają się one coraz głębsze, skóra staje się wiotka, cienka, często przesuszona, a tzw. owal twarzy robi się wyraźnie zaburzony. Twarz zaczyna wyglądać na zmęczoną i coraz trudniej jest nam ukryć swój wiek pod makijażem. Czy można zatrzymać proces starzenia? Związana z wiekiem utrata kolagenu to naturalny proces, którego zatrzymać się niestety nie da. Można jednak znacznie go spowolnić. Na tempo procesów starzenia wpływ mają między innymi geny, hormony oraz tryb życia. O ile na pierwsze dwa wpływ mamy niewielki, o tyle nasz tryb życia zależy tylko i wyłącznie od nas. Stres, brak snu, zanieczyszczone powietrze, zła dieta, brak aktywności fizycznej, palenie tytoniu czy nieodpowiedzialne korzystanie ze słońca, to najwięksi wrogowie młodej skóry. Pamiętając o tym, możemy łatwo jej pomóc dłużej wyglądać pięknie. Odbudowa kolagenu – czy to możliwe? Nie możemy zatrzymać procesu degradacji kolagenu, ale możemy wpłynąć na tempo i stopień jego utraty, a także stymulować jego syntezę i regenerację. Istnieje kilka promowanych w społeczeństwie sposobów na uzupełnienie niedoborów kolagenu w skórze, jednym z nich jest dieta kolagenowa, która ma na celu zwiększenie spożycia produktów bogatych w kolagen. Do takich produktów należą między innymi: galareta, żelatyna, skórki i chrząstki zwierzęce, ryby, owoce morza i wodorosty, nabiał, jajka i mięso. Bardzo ważne są również warzywa i owoce bogate w witaminę C - niezbędną do syntezy kolagenu. Należą do nich cytrusy, kiwi, papryka czy brokuły, orzechy, nasiona i rośliny strączkowe, a także zioła i przyprawy wspomagające syntezę kolagenu, takie jak kurkuma, imbir czy rozmaryn. Dieta kolagenowa jest łatwa do zastosowania i nie wymaga rezygnacji z ulubionych potraw. Wystarczy dodać do codziennego menu kilka produktów bogatych w kolagen. Oprócz diety kolagenowej, do dyspozycji mamy również suplementy diety zawierające kolagen. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów z kolagenem w różnych formach: tabletki, kapsułki, proszki, płyny czy żele. Często spotykanym i najbardziej pożądanym w kontekście urody i gładkiej skóry typem kolagenu w suplementach jest kolagen typu 1, który stanowi 90% białek kolagenowych w skórze. Niektóre preparaty mogą zawierać dodatkowe składniki wspomagające działanie kolagenu, takie jak kwas hialuronowy, witamina C, biotyna czy koenzym Q10. Do odbudowy kolagenu w skórze można także wykorzystać odpowiednie kosmetyki i zabiegi. Zabiegi estetyczne z kolagenem mają na celu pobudzenie produkcji własnego kolagenu lub dostarczenie go z zewnątrz. Zabiegi z kolagenem mogą być inwazyjne lub nieinwazyjne, zależnie od sposobu podania kolagenu. Przykładami takich zabiegów są między innymi mezoterapia igłowa, terapia światłem czerwonym, peelingi chemiczne lub laserowe. Zabiegi estetyczne powinny być wykonywane przez specjalistów w renomowanych gabinetach. Dzięki takim zabiegom, możemy dostarczyć kolagen w potrzebne miejsce. Środki stosowane doustnie ulegają metabolizmowi, a powstałe aminokwasy są rozkładane po całym organizmie, nie koncentrując się na konkretnej okolicy. Kolagen dla skóry, ale który? Znając już możliwości odbudowy i dostarczania kolagenu do organizmu, warto wiedzieć jaki jego rodzaj będzie najistotniejszy w kontekście urody, czyli jędrnej i elastycznej skóry bez zwiotczeń, bruzd i zmarszczek. Istnieje ponad 29 typów kolagenu o różnych właściwościach, ale najważniejszym, odpowiadającym za odporność tkanek na rozciąganie, jest wspomniany przy okazji suplementacji kolagen typu I, którego podstawową jednostką strukturalną jest tropokolagen typu I. To właśnie ten rodzaj kolagenu ma wpływ na młody wygląd skóry, jej gładkość i elastyczność. Stanowi on aż 90% białek kolagenowych w skórze, a ponieważ jest go najwięcej, to właśnie na jego dostarczeniu powinnyśmy skupić się chcąc na dłużej zachować młody wygląd. Na szczególną uwagę zasługuje tu jego najmniejsza i podstawowa cząsteczka, czyli tropokolagen typu I - prekursor dojrzałego kolagenu. Tropokolagen, jako podstawowa forma kolagenu, dostarczony do organizmu z zewnątrz, działa odrobinę inaczej niż dojrzały kolagen. Suplementując kolagen w jego dojrzałej formie, musi on zostać rozłożony na aminokwasy, aby działać regenerująco, ale niestety wpływa on tylko na już obecne w tkankach włókna kolagenowe. Natomiast tropokolagen jest jego podstawową formą, więc natychmiast wnika w struktury biorusztowania, nie tylko je regenerując, ale także uzupełniając w nim braki, mobilizując komórki zawarte w tkankach do zwiększonej produkcji kolagenu. Tropokolagen działając jako biostymulator, długofalowo wzmacnia „stelaż” twarzy, utrzymując między innymi odpowiednie napięcie skóry i mięśni, co wpływa na zachowanie jej prawidłowego owalu, a także redukuje lub zapobiega powstawaniu zmarszczek. Tropokolagen znajdziemy np. w kremach, żelach czy produktach iniekcyjnych, w postaci wzbogaconych o dodatkowe składniki koktajli do mezoterapii. Wśród substancji wspierających działanie kolagenu, na które warto zwrócić szczególną uwagę, zasługuje m.in. glukonian magnezu, który odgrywa ważną rolę w procesach dojrzewania kolagenu czy kwas askorbinowy (wit. C) wpływający na dojrzewanie włókien kolagenowych. Kolagen niezależnie od wieku Upływający czas nie musi oznaczać ziemistej, przesuszonej i zwiotczałej cery. Pamiętajmy, że dbając o higieniczny tryb życia i dostarczając nawet bardzo dojrzałej skórze kolagen w odpowiedniej formie, możemy czuć się pięknie i wyglądać młodziej w każdym wieku. Kolagen ze względu na swoją skuteczność jest coraz bardziej popularny, dlatego warto dowiedzieć się jak najwięcej o możliwościach jego uzupełniania i zaprosić go na stałe do codziennej pielęgnacji naszej urody.

Czy można zatrzymać proces starzenia? Jak się starzeć z godnością?

0
Za proces starzenia się skóry odpowiada przede wszystkim pojawiający się z wiekiem deficyt kolagenu. Jest to zjawisko zupełnie naturalne, dlatego nie możemy go zahamować, możemy go...

Polecane