Monika Kuszyńska urodziła synka!
Wielka radość w domu Moniki Kuszyńskiej. Piosenkarka kilka dni temu urodziła swoje pierwsze dziecko!Para ukrywała wiadomość o ciąży do samego rozwiązania. Chłopiec przyszedł na świat w Łodzi. Dumny tata Kuba Raczyński umieścił zdjęcie rączki...
Grupowe odchudzanie – sposób na stres w pracy?
Wzrost liczby osób zmagających się z nadwagą w ostatnich latach sprawił, że określa się ją jako epidemię XXI wieku. Nadmierne otłuszczenie organizmu może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych i psychologicznych, zwłaszcza, gdy potęguje je...
Twój parasol na wiosnę – 5 sposobów na wiosenne przesilenie
Brak słońca, dieta uboga w cenne dla organizmu minerały, brak witamin – to wszystko powoduje, że organizmowi ciężko dostosować się do zmian, które niesie za sobą kolejna pora roku, dlatego nie dla wszystkich nadejście...
5 powodów, dla których warto tańczyć
Spal 600 kcal na godzinę
Nie bez przyczyny Pole Dance trenują gwiazdy takie jak: Madonna, Cindy Crawford, Fergie, Kate Hudson czy Jennifer Aniston. Zajęcia taneczne na drążku pionowym kształtują siłę, gibkość, wytrzymałość, a przede wszystkim…...
Skandaliczny komentarz Katy Perry na temat Britney Spears podczas Grammy 2017!
W 2007 roku Britney Spears, przechodziła poważne załamanie nerwowe. Zbyt duża presja i problemy w związku z niewiernym mężem, Kevinem Federlinem były powodem pogorszenia się stanu Britney. Doprowadzona na skraj wytrzymałości gwiazda, niemal na oczach paparazzi, ogoliła...
Wino – popularny walentynkowy afrodyzjak
Polski dystrybutor Oak View postanowił przekonać się, dlaczego to właśnie wino króluje podczas Święta Zakochanych.- Zbadanie nieświadomych skojarzeń z winem było dla nas odkrywczym doświadczeniem – mówi Patrycja Sikorska, brand manager Oak View –...
Trzy pomysły na wspaniały, walentynkowy weekend
14 lutego - święto zakochanych - w tym roku wypada we wtorek. Marzenia o romantycznym, walentynkowym weekendzie można jednak zrealizować przed lub po dniu św. Walentego. Kiedy już zapadnie decyzja, że wyjechać warto i...
Orkisz również dla niemowlaka
Biorąc pod uwagę wagę i wzrost, niemowlak potrzebuje prawie 3 razy więcej energii niż dorosły, a energię tę powinien - w ponad 50% - czerpać z produktów zbożowych, bogatych w węglowodany.
Najlepsze ze zbóż
Orkisz, nazywany...
Walentynkowe inspiracje w Media Markt i Saturnie. Najlepsze prezenty dla mężczyzn
Jedno jest pewne - każdy zasługuje na otrzymanie w tym dniu czegoś wyjątkowego. Naprzeciw poszukiwaczom oryginalnych i praktycznych prezentów wychodzą markety Media Markt i Saturn, z szerokim wyborem produktów doskonale dostosowanych do potrzeb nowoczesnego...
Czy można zaprzyjaźnić się ze stresem? Pokochać go? Dać mu się zainspirować?
W piątek, 3 lutego rozpoczął się cykl śniadań inspiracyjnych „Odwaga w mówieniu” w warszawskim Studio Bank, stworzony po to, aby motywować do poszukiwania ciekawych rozwiązań, pokazywać nową perspektywę i nowe możliwości w podejściu do...
Gotujesz czy kupujesz? Jak sobie poradzić z brakiem czasu na gotowanie?
Jak więc znaleźć złoty środek? I czy możliwe jest, aby odżywiać się zdrowo, mądrze, a przy okazji smacznie, zachowując przy tym czas dla siebie?Jak pokazują liczne badania, świadomość żywieniowa Polaków rośnie niemal w takim...
5 najpopularniejszych miast na walentynkowy wyjazd!
Jak ustalić, które europejskie miasta są rzeczywiście – a nie tylko według twórców komedii romantycznych – najbardziej walentynkowe? Dobrym sposobem okazało się porównanie liczby pokoi hotelowych zarezerwowanych w danym mieście w okolicach 14 lutego.
Miejsce...
Jaka jest najlepsza dieta dla seniora?
Z upływem lat w naszym organizmie wiele się zmienia. Dlatego też dieta dedykowana seniorom powinna uwzględniać przynajmniej podstawowe potrzeby. A statystyki są przerażające: seniorzy odżywiają się wręcz fatalnie. Fakt ten rodzi wiele schorzeń i...
Wahania nastrojów? To wszystko wina pogody!
Bardzo często wpływa na nasze samopoczucie, co objawia się wahaniami nastroju czy spadkiem wydajności w pracy. Czy kiedykolwiek zdarzyło się Państwu zastanowić nad tym czy za zmianami w aurze za oknem idą także zmiany...
Jak zadbać o czyste powietrze w domu, gdy na zewnątrz smog…
Powiedzmy sobie szczerze – niewielki mamy wpływ na to, jakim powietrzem będziemy oddychali po wyjściu z domu. Możemy, co prawda, przesiąść się z samochodu do komunikacji miejskiej, ale aby takie działania przyniosły odczuwalny skutek,...


































































