Kłopoty z zazdrosnym psem. Jak poradzić sobie z zaborczym zwierzakiem?
O zazdrości najczęściej mówi się w kontekście ludzi, ale nie tylko nas ona dotyczy. Psy także mogą ją odczuwać i wcale nie jest to taki rzadki kłopot. Wielu właścicieli czworonogów zauważa, że ich pupil...
Nie chciałam tego dziecka. On nalegał…
Nigdy nie chciałam dzieci. Wyobrażając sobie moje idealne życie, myślałam o odnoszeniu sukcesów na polu zawodowym, realizowaniu moich hobby, pięknym domu i kochającym mężu. W tych marzeniach nie było jednak miejsca na większą rodzinę...
Przyjmowanie komplementów – dlaczego jest takie trudne?
Są jak gryzący sweter - niby robi się nam od ich miło i ciepło, ale jednak uwierają. Chociaż dobre słowa i pochwały nie każdemu przeszkadzają, to okazuje się, że przyjmowanie komplementów wcale nie jest...
Dieta startowa – jedz według swojego zegara biologicznego
Dieta startowa, czyli inaczej chronodieta, to sposób żywienia oparty o naturalny zegar biologiczny człowieka. Zakłada, iż poszczególne składniki odżywcze powinno się dostarczać organizmowi o określonych porach dnia.
Dieta startowa - korzyści
Przyjmowanie tłuszczy, węglowodanów czy białek...
Ruszyły zapisy na 21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run
- Nasz nowy cel to zachęcanie do biegania w ramach Rossmann Run w całej Polsce. Wszyscy mogą pobiec razem z nami, wystarczy uruchomić naszą aplikację Rossmann PL. Każda osoba, bez względu na to czy...
Jak pokonać problemy laktacyjne?
Karmienie piersią nie zawsze przychodzi z łatwością. Badania wykazały, że w opinii położnych wśród trudności w opiece nad niemowlęciem aż 85% mam wymienia problemy laktacyjne. Jak sobie z z nimi poradzić i dlaczego nie...
Dwie toksyczne a„niby nie eks”?
Niby ośmioletni związek, potem się okazało, że owszem, osiem lat coś go łączyło z pewną kobietą, ale przez pierwsze lata była jego kochanką, a on mieszkał z ówczesną dziewczyną. Gdy prawda wyszła na jaw,...
Jak przetrwać ciążę zimą?
Dieta
Zimowe menu powinno dostarczać więcej energii, a także wspomagać odporność organizmu. Należy pamiętać jednak o nie przekraczaniu wskazanej, dziennej kaloryczności. Komponowane dania muszą być bogate w węglowodany, białko, zdrowe tłuszcze i witaminy. Dzięki temu...
Lato w Kołobrzegu – Twój wymarzony urlop
Woda wprawdzie może być chłodna, a pogoda niepewna. Dlatego warto zarezerwować hotel z basenem i SPA. Kołobrzeg to idealne miasto na letni urlop. Przeczytaj i dowiedz się, gdzie zarezerwować nocleg i jak zaplanować...
Co jeść, żeby nie zachorować na raka?
Co jeść, żeby nie zachorować na raka? Picie zielonej herbaty wpływa na zahamowanie rozwoju komórek nowotworowych, a jedzenie kapusty zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi. Dowiedz się, co włączyć do swojego menu, a...
Poznaj Karahan Tepe w Turcji
Prace badawcze prowadzone są tam w ramach projektu „Kamienne Wzgórza” (Taş Tepeler), a Karahan Tepe zajmuje szczególne miejsce wśród stanowisk, które znacząco przyczyniły się do lepszego zrozumienia okresu prehistorii. Dlatego też Karahan Tepe zostało...
Noworoczna dieta? Poznaj kilka prostych trików!
Na przełomie starego i nowego roku niemal 40% społeczeństwa obiecuje sobie zmianę przyzwyczajeń żywieniowych i utratę zbędnych kilogramów. Jak się jednak okazuje, według danych University of Scranton, tylko 8% ankietowanych faktycznie realizuje swoje zamiary...
Depresja u psa – Jak rozpoznać i leczyć?
Depresja u psa - jak rozpoznać i leczyć, skoro nasz kompan wykazuje spadek nastroju. Jest apatyczny i cichy? Przecież nie od dziś wiadomo, że pies to najlepszy przyjaciel człowieka. Potrafi poprawić humor po gorszym...
7 zwyczajów karnawałowych z całego świata
Dawniej tańce i przebieranki miały zapewnić dobrobyt, i przywołać szczęście na cały rok, dziś są przede wszystkim okazją do radosnego spędzania czasu. Zwyczaje karnawałowe różnią się jednak w zależności od kraju. Sprawdź, czego możesz...
Zdrowy wysiłek fizyczny dla ciężarnej. Jaki sport uprawiać w ciąży?
Gdy nosimy w sobie nowe życie, zaczynamy uważać na siebie jak nigdy wcześniej. Kontrolujemy każdy swój ruch i wiecznie zastanawiamy się, czy to, co jemy, pijemy, robimy, nie zaszkodzi dziecku. Prawdopodobnie dlatego tak wiele...
Ciekawe tematy
Uroda
Jak najskuteczniej usunąć tatuaż?
Tatuujemy sobie już prawie wszystko, rozpoczynając od imion naszych miłości, kończąc na abstrakcyjnych rysunkach. Co zrobić jednak z tatuażem, którego chcemy się pozbyć?
Tatuaż,...
