Spirulina – magiczna roślina z bogatą historią
Dzisiejsze tempo życia, coraz bardziej przetworzona żywność, zanieczyszczenie powietrza oraz stres wpływają na osłabienie układu immunologicznego oraz zwiększa ryzyko występowania chorób cywilizacyjnych. Stosując rozsądnie dobraną i odpowiedniej jakości suplementację żywieniową można realnie ograniczyć te...
Czego Polki nie wiedzą o antykoncepcji?
Ponad 90% kobiet oceniło swoją wiedzę w zakresie stosowanej metody antykoncepcji jako dobrą lub bardzo dobrą – wynika z badania opinii zainicjowanego przez Gedeon Richter. Jednak z dalszej jego części możemy wywnioskować, że wśród...
Korekcja wzroku podczas snu? Dzięki ortokorekcji to możliwe!
Dlaczego warto stosować tę metodę wyjaśnia Specjalista Optometrii Klinicznej, Piotr Toczołowski z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok.Ortokorekcja to niechirurgiczna metoda korekcji krótkowzroczności i niewielkiego astygmatyzmu, która polega na modelowaniu kształtu rogówki oka za pomocą najnowszej...
Najgroźniejsza spośród wszystkich bakterii!
Mimo szybkiej diagnostyki i podjętego leczenia, 1 na 10 pacjentów umiera, a co piąty cierpi z powodu uszkodzenia i niepełnosprawności w wyniku przebytej choroby, dlatego tak ważna jest edukacja i profilaktyka. Obecnie dostępne są...
Jak ćwiczyć mózg, aby był sprawniejszy?
1. Trenuj swoje szare komórki
Według teorii psychologicznych możemy usprawnić swoje funkcje poznawcze - w tym pamięć roboczą i szybkość podejmowania decyzji. Choćby takie codzienne czynności jak praca na laptopie , słuchanie muzyki czy ciekawa...
Japoński kunszt, polskie wykończenie – z udziałem Orkiestry!
Urządzenie to ma szansę pomóc w wybudzeniu tych pacjentów. Jedną z operowanych osób była Ola Janczarska – córka Ewy Błaszczyk. W procesie leczenia całej czwórki wykorzystany został specjalistyczny sprzęt przekazany szpitalowi przez Fundację Wielka...
Jak dopasować metodę antykoncepcyjną do własnych potrzeb?
Dlatego przed rozpoczęciem stosowania antykoncepcji hormonalnej trzeba mieć pełną świadomość o skutkach jej działania. Dowiedz się jak porozmawiać ze swoim ginekologiem o antykoncepcji i jak dopasować metodę do własnych potrzeb? Dobór właściwej antykoncepcji zależy...
Jak utrzymać wagę u pacjenta onkologicznego?
„Ja podczas choroby schudłem 20 kg, z czego 10 kg przez pierwszy miesiąc leczenia. Miałem kłopoty z odżywianiem, dodatkowo chemia zniszczyła mi śluzówkę w jelitach, co obniżyło wchłanianie witamin i minerałów, spożywanych wraz z...
Poród. Co należy zabrać do szpitala?
Dobrze zorganizowana przyszła mama powinna mieć spakowaną torbę nawet miesiąc przed wyznaczoną datą rozwiązania.Najwygodniejszym zmieszczą się pod szpitalne łóżko. W jednej będą znajdować się rzeczy dla mamy, natomiast w drugiej wyprawka dla maleństwa. Przed...
Ajurweda – na co pomogą staroindyjskie masaże
Ajurwedzie towarzyszą zazwyczaj skrajne emocje, od zachwytu po lekceważenie z wyższością charakterystyczną dla człowieka Zachodu.Tę drugą postawę idealnie wyraża krążąca po Internecie oś czasu opisująca ostatnie 4000 lat medycyny:2000 p.n.e. - Masz, zjedz...
Nietrzymanie moczu – wstydliwy problem co piątej Polki
Intymne problemy młodej mamy
Narodziny dziecka to jedna z najważniejszych chwil w życiu każdej kobiety. Niektóre młode mamy długo wracają do formy także pod względem zdrowia intymnego. Poród może prowadzić do rozciągnięcia ścian pochwy i...
STOP astmie i alergii!
Astma najczęściej ujawnia się u dzieci do 5 roku życia, choć można na nią zachorować w każdym wieku. Czasem jedynym sygnałem bywa nieustający kaszel, innym razem chory odczuwa ucisk w klatce piersiowej, duszności, „świszczący”...
Jesteśmy coraz grubsi. Jak zapobiec epidemii otyłości?
Na początku nie zwracamy uwagi na dodatkowe kilogramy i cieszymy się, że dziecko chętnie je. Problem jednak w tym, że dzieci chętnie jedzą to, co im smakuje, czyli słodycze i wszelkie słodkie potrawy.Gdy są...
„Dotleń się wiedzą” – rusza ogólnopolska kampania na rzecz astmy ciężkiej
Czym objawia się astma ciężka? W jaki sposób choroba wpływa na jedną z podstawowych funkcji naszego organizmu – oddychanie? Jak wygląda życie pacjentów? Na te pytania w sposób nietypowy i innowacyjny starają się odpowiedzieć...
Na tabletkach bezpieczeństwo się nie kończy – metody antykoncepcji
Prezerwatywa, pigułka czy plaster?
Wydawać by się mogło, że w czasach powszechnego dostępu do Internetu, zdobycie wiedzy na temat różnych metod antykoncepcji i wybór najbardziej dogodnej z nich nie powinien sprawiać trudności. Jednak badania przeprowadzone...
Ciekawe tematy
Uroda
3 proste sposoby na piękny wygląd latem
Po pierwsze – zadbaj o skórę
Bezpieczne opalanie to opalanie bez słońca, czyli za pomocą samoopalacza. Często rezygnujemy z tego rozwiązania ze względu na trudności...
