Czym jest biohacking i jaką ma dla nas wartość?
Biohacking – świadome sterowanie własnym organizmem
Biohacking, czyli „hakowanie biologii”, to zyskujący popularność trend, który polega na świadomym wpływaniu na funkcjonowanie ciała i umysłu. Nie chodzi tu o eksperymenty ekstremalne czy niebezpieczne ingerencje, ale o...
Głos, który dojrzewa – „Kwiat Dojrzałości” odkrywa siłę dojrzałych kobiet
Odzyskać siebie i swój głos
„Kwiat Dojrzałości” to projekt, który daje dojrzałym kobietom przestrzeń do odkrywania własnej siły, pewności siebie i pasji, na które wcześniej brakowało czasu. Po latach poświęconych rodzinie, pracy czy innym obowiązkom,...
L4 pod lupą detektywów. Pracodawcy sprawdzają zwolnienia ich pracowników
Skala nadużyć rośnie
Zwolnienie lekarskie, które ma być narzędziem ochrony zdrowia, coraz częściej staje się sposobem na uniknięcie pracy czy przedłużenie urlopu. Jak zauważa detektyw Małgorzata Marczulewska, problem narasta z kwartału na kwartał.– Pracodawcy coraz...
Tenis to sport przegranych”. Rodzice Huberta Hurkacza o wychowywaniu młodego sportowca
O tym, czy da się uchronić dziecko przed presją, a także o zaletach wszechstronnego rozwoju młodego sportowca i nie tylko opowiadają w komentarzu eksperckim rodzice Huberta Hurkacza, ambasadora Waterdrop – Zofia i Krzysztof...
Wizerunek pary prezydenckiej w komentarzu prawnika
Podczas zaprzysiężenia prezydenta Karola Nawrockiego uwagę opinii publicznej przykuły nie tylko słowa orędzia, ale również widoczny tatuaż Pierwszej Damy. Niedługo później media informowały, że również prezydent posiada podobny wzór. Choć temat może się wydawać...
Związek z człowiekiem sukcesu – dlaczego czujemy się przy nim niewystarczające?
Z zewnątrz wygląda to jak spełnienie marzeń – on ma świetną pracę, osiągnięcia, pieniądze, uznanie. Jest charyzmatyczny, zna odpowiednich ludzi, zawsze wie, co powiedzieć. Kobieta, która wchodzi w związek z takim mężczyzną, często słyszy...
Jak AI zmienia pracę prawników w Polsce – rewolucja w kancelariach
Jeszcze do niedawna zawód prawnika wiązał się z mozolnym przeszukiwaniem akt, kodeksów i orzeczeń. Dziś ten obraz zmienia się na naszych oczach. Dzięki rozwojowi sztucznej inteligencji (AI), prawnicy zyskują narzędzia, które nie tylko wspomagają...
Mikroplastik w glebie — niewidzialne zagrożenie dla żywności
Mikroplastik – ciche zagrożenie dla ziemi, która nas żywi
Mikroplastik, czyli cząsteczki plastiku mniejsze niż pięć milimetrów, przestaje być jedynie problemem oceanów. Coraz więcej dowodów wskazuje, że gleba – nasz podstawowy zasób do produkcji żywności...
Jak przygotowywać zdrowe koktajle i smoothies?
Soki i koktajle ze świeżych składników to prawdziwa bomba witaminowa dla naszego organizmu. W zależności od wybranych owoców i warzyw, mogą spełniać określoną rolę dla organizmu. Tak naprawdę, to nasz styl życia, potrzeby naszego...
„Głowa Kasandry” wreszcie na ekranie. Dawid Ogrodnik w głównej roli kultowego sci-fi
Studio Lightcraft rozpoczęło prace nad ekranizacją „Głowy Kasandry” – nagrodzonej Zajdlem postapokaliptycznej mikropowieści Marka Baranieckiego. W główną rolę Teodora Hornica wciela się Dawid Ogrodnik. Projekt realizowany jest w unikalnym modelu finansowania, łączącym wsparcie inwestorów...
Alternatywa dla fotobudki na weselu – dlaczego czas na coś nowego?
Jednak jak każda moda, również ta powoli przemija. Dziś wiele osób szuka czegoś świeżego, bardziej oryginalnego i efektownego. Goście, choć wciąż chętnie się bawią, oczekują atrakcji, które ich zaskoczą. I właśnie dlatego coraz częściej...
Amazon Prime Day – rekordowe rabaty między 8 a 11 lipca 25
– Rozpoczął się Amazon Prime Day – największe zakupowe święto roku. Z tej okazji Anker Innovations, globalny lider technologii użytkowej, przygotował wyjątkowe promocje na swoje topowe urządzenia. Od 8 do 11 lipca na Amazon.pl...
Gdy on znika, by znów wrócić z „kocham Cię”. Co z tym zrobić?
Były rozmowy. Prośby. Jasno stawiane granice. Mówiłaś, że tak nie można. Że milczenie boli. Że nie jesteś tłem do jego emocjonalnych zrywów. Obiecywał. Twierdził, że rozumie. A potem powtarzał ten sam schemat.
I znów –...
Sezonowe superfoods. Te produkty warto jeść latem!
Wraz z nadejściem lata zmieniają się nie tylko nasze potrzeby dotyczące ubioru czy aktywności fizycznej, ale również... talerza. Ciało domaga się wtedy innych składników odżywczych – więcej wody, witamin z grupy B, elektrolitów i...
Jak zaplanować wakacje w ciąży?
Wakacje w ciąży są jak najbardziej możliwe! Wiele kobiet spodziewających się dziecka uważa, że najlepiej i najbezpieczniej przeczekać te 9 miesięcy w domu. Inne chodzą do pracy i nie rezygnują z aktywności. Każda z...
Ciekawe tematy
Uroda
Fryzury lat 90. w nowej odsłonie
Fryzury Marie Fredriksson, wokalistki Roxette, Meg Ryan z filmu "Masz wiadomość" czy Jennifer Aniston z pierwszych odcinków "Przyjaciół" kojarzy cały świat. Moda na lekkie,...
