Facebook Instagram Twitter

MODA

    Internet daje możliwość poznawania stylizacji i kreacji światowej sławy projektantów. Z nami będziesz zawsze na czasie. Śledź najnowsze trendy i zainspiruj się stylem gwiazd z pierwszych stron gazet. Tutaj zajdziesz porady stylisty, dzięki którym ukryjesz niedoskonałości i uwidocznisz swoje atuty. Pokażemy Ci, jak dobierać dodatki, łączyć kolory i tkaniny. Podsuniemy Ci pomysł na wyjątkowe stylizacje. Nie zapomnimy poinformować Cię o kuszących promocjach. Dowiesz się, co jest teraz na czasie, i co powinno znaleźć się w Twojej szafie w nadchodzącym sezonie. Bądź modna na co dzień!

    Silver look- na co postawić w grudniu?

    redaktor3 - 0
    Grudzień to wyjątkowy czas, w którym mamy liczne spotkania rodzinne, imprezy i przede wszystkim sylwestra! Dlatego ten miesiąc wymaga od nas przygotowania specjalnie na wszystkie okazję. Każda z nas chce wyglądać wyjątkowo podczas kolacji...
    Więcej

    Stylizacje na wyjątkowe okazje w sezonie zimowym – jaką wybrać?

    redaktor3 - 0
    Podczas imprez i uroczystych spotkań strój jest bardzo istotny – to, jak wyglądamy, nie tylko zostanie zapamiętane, ale ma także służyć podkreśleniu nastroju wieczoru i wyrażać szacunek dla wszystkich zgromadzonych. Elegancja i jakość ubrania...
    Więcej

    Zimowe stylizacje w dziewczęcym stylu

    Patrycja - 0
    Z pewnością marznięcie nie jest w modzie, więc na początku warto postawić na odpowiednie okrycie wierzchnie. Puchowa kurtka w metalicznym odcieniu, lub bardziej klasyczny, długi płaszcz w kolorze karmelu bądź ciepłego brązu? Możliwości jest wiele! Zadbaj także o odpowiednią...
    Więcej

    4 stylowe rozwiązania na zimowe dni

    redaktor3 - 0
      Marynarka to nieodzowny element w każdej szafie. Możesz założyć ją do biura, jak i na  wieczorny wypad z  przyjaciółmi.  Na dzień strzałem w dziesiątkę będzie boho sukienka, do niej zamszowa torebka na pasku i...
    Więcej

    Dres w różnych wydaniach

    Patrycja - 0
      Wybór dresu w kolorze czerwieni pozwoli Ci czuć się kobieco i elegancko, niezależnie od twoich aktywności w ciągu dnia. Do takiej stylizacji bardzo dobrze będą komponować się białe śniegowce i nerka. Sukienka w sportowym wydaniu przeznaczona jest...
    Więcej

    Styl Karlie Kloss pod lupą

    Patrycja - 0
    Karlie Kloss jest w czołówce najpopularniejszych modelek na Instagramie - jej konto ma ponad 8 milionów obserwatorów. Jaka jest poza wybiegiem? Karlie aktywnie wspiera ruch feministyczny i odważnie wypowiada się w kwestiach dotyczących równouprawnienia. Kocha sport,...
    Więcej

    Jak wybrać wygodne buty snowboardowe na sezon 2019/2020?

    Admin - 0
    Warto więc poświęcić trochę więcej czasu na dobór obuwia snowboardowego, by te było wygodne, odpowiednio responsywne i dopasowane do naszych potrzeb. Dobór butów do stylu jazdy Buty snowboardowe różnią się między sobą przede wszystkim flexem określanym...
    Więcej

    „Vouge Polska” – luksusowy magazyn poświęcony modzie, którym w końcu mogą cieszyć Polki

    Admin - 0
    Czasopismo wydane jest od końca XIX wieku i obecnie cieszy się ogromną popularnością w 24 lokalnych wersjach. W Polsce po raz pierwszy egzemplarz „Vouge” ukazał się w lutym 2018, jako pismo o nazwie „Vouge...
    Więcej

    Modne stylizacje na pierwsze chłody

    Patrycja - 0
        Płaszcze typu Teddy to hit tego sezonu! Świetnie prezentuje się nawet w najprostszych stylizacjach, nawet z czarnymi jeansami i białym t-shirtem. Płaszcz doskonale "podrasuje" outfit, oraz zapewni nam upragnione przy niskich temperaturach ciepło . ...
    Więcej

    4 sposoby jak nosić płaszcze

    redaktor3 - 0
    Klasa i szyk? Wystarczy, że zdecydujesz się na eleganckie okrycie wierzchnie. Jeśli chcesz dodać nieco koloru w swojej stylizacji, to postaw na dodatki. Czerwony, przykuwający uwagę beret i biała, błyszcząca nerka, to jest właśnie to. Wełna ociepli...
    Więcej

    Klapki z futerkiem: hit czy kit?

    Admin - 0
    Hitem zdecydowanie są klapki z futerkiem, które od kilku lat przewijają się w modzie ulicznej - chętnie chodzą w nich nawet gwiazdy. Co nas zadziwia, co nas szokuje Trendy bywają zaskakujące, ale tak już jest –...
    Więcej

    Stylowe buty na jesień – co wybrać, by wyglądać modnie i nie rezygnować z...

    Admin - 0
    Jakie zatem wybrać buty na chłodne dni? Czy trzeba rezygnować z kobiecego wyglądu na rzecz wygody? Co się sprawdzi na co dzień? Ponadczasowa kobiecość i seksapil Modne od kilku sezonów kozaki za kolano nie mają zamiaru...
    Więcej

    Kurtka jeansowa – jak ją nosić?

    Admin - 0
    Kurtka jeansowa zyskała miano ponadczasowej. Powstała już w 1905 roku jako element stroju robotniczego uzupełniający klasyczne jeansy. Już kilka dekad później kurtkę jeansową zakładali znani aktorzy (jak człowiek legenda - James Dean) i znane...
    Więcej

    Instagramowy przegląd tygodnia – najlepsze 4 stylizacje

    redaktor3 - 0
    Dla większości z nas blogerki, modelki i znane gwiazdy są inspiracją modową. Często właśnie dzięki nim znajdujemy pomysł na zimową kurtkę lub sylwestrową sukienkę. Szalone stylizacje czy proste zestawy na co dzień? Każda z...
    Więcej

    4 stylizacje z puchową kurtką

    redaktor3 - 0
    Kiedyś nielubiana, dziś jest ulubionym elementem jesiennych stylizacji. Wystarczy przejrzeć galerie zdjęć mody streetstyle z jesiennych fashion week'ów. Kolorowe i wygodne puchówki zakładamy dziś na sukienki, do butów na obcasie i oczywiście do jeansów....
    Więcej
    1...525354...151Strona 53 z 151

    Ciekawe tematy

    Uroda

    Dojrzała i piękna. Medycyna estetyczna dla każdego

    Kasia - 0
    W medycynie estetycznej, która w założeniu nie powinna dyskryminować ze względu na wiek, nadal daje się zauważyć tendencje do traktowania kobiet po 50 roku...

    Przygotuj się do lata – wszystko o depilacji

    Co to jest serum i kiedy je stosować?

    Co to jest serum i kiedy je stosować?

    Kolagen receptą na młodość, czyli jak się starzeć "z godnością" Pojawianie się zmarszczek, utrata jędrności, odpowiedniego nawilżenia czy jednolitego kolorytu skóry, to problemy, które najprawdopodobniej wraz z wiekiem, nie ominą żadnej z nas. Natomiast procesy wpływające na te niekorzystne zmiany u każdego człowieka zachodzą w innym tempie. Za starzenie się skóry odpowiada przede wszystkim pojawiający się z wiekiem deficyt kolagenu. Jest to zjawisko zupełnie naturalne, dlatego nie możemy go zahamować, możemy go jednak opóźnić lub spowolnić. Na szczęście istnieje niezawodny sposób na zwiększenie ilości kolagenu w skórze, dzięki którym znacznie dłużej możemy cieszyć się jędrną, gładką i promienną cerą. Kolagen – dlaczego jest taki ważny? Kolagen jest białkiem budulcowym, które stanowi ponad 80% wszystkich białek w ludzkim ciele. Jest głównym składnikiem substancji międzykomórkowej, znajdującej się m.in. w ścięgnach, więzadłach, mięśniach czy skórze, której nadaje odpowiednie napięcie, jędrność i nawilżenie. Wraz z kwasem hialuronowym i elastyną, kolagen tworzy tzw. biorusztowanie skóry, które można wyobrazić sobie jako stelaż podtrzymujący tkankę łączną. Niestety nasz organizm w okolicach 25 roku życia powoli przestaje produkować wystarczające ilości kolagenu, a poza tym rozpoczyna się proces jego naturalnej degradacji. Jest to proces długotrwały, postępujący wraz z wiekiem. Pierwszym z objawów są najczęściej drobne zmarszczki wokół oczu, zwane zmarszczkami mimicznymi. Z upływem czasu stają się one coraz głębsze, skóra staje się wiotka, cienka, często przesuszona, a tzw. owal twarzy robi się wyraźnie zaburzony. Twarz zaczyna wyglądać na zmęczoną i coraz trudniej jest nam ukryć swój wiek pod makijażem. Czy można zatrzymać proces starzenia? Związana z wiekiem utrata kolagenu to naturalny proces, którego zatrzymać się niestety nie da. Można jednak znacznie go spowolnić. Na tempo procesów starzenia wpływ mają między innymi geny, hormony oraz tryb życia. O ile na pierwsze dwa wpływ mamy niewielki, o tyle nasz tryb życia zależy tylko i wyłącznie od nas. Stres, brak snu, zanieczyszczone powietrze, zła dieta, brak aktywności fizycznej, palenie tytoniu czy nieodpowiedzialne korzystanie ze słońca, to najwięksi wrogowie młodej skóry. Pamiętając o tym, możemy łatwo jej pomóc dłużej wyglądać pięknie. Odbudowa kolagenu – czy to możliwe? Nie możemy zatrzymać procesu degradacji kolagenu, ale możemy wpłynąć na tempo i stopień jego utraty, a także stymulować jego syntezę i regenerację. Istnieje kilka promowanych w społeczeństwie sposobów na uzupełnienie niedoborów kolagenu w skórze, jednym z nich jest dieta kolagenowa, która ma na celu zwiększenie spożycia produktów bogatych w kolagen. Do takich produktów należą między innymi: galareta, żelatyna, skórki i chrząstki zwierzęce, ryby, owoce morza i wodorosty, nabiał, jajka i mięso. Bardzo ważne są również warzywa i owoce bogate w witaminę C - niezbędną do syntezy kolagenu. Należą do nich cytrusy, kiwi, papryka czy brokuły, orzechy, nasiona i rośliny strączkowe, a także zioła i przyprawy wspomagające syntezę kolagenu, takie jak kurkuma, imbir czy rozmaryn. Dieta kolagenowa jest łatwa do zastosowania i nie wymaga rezygnacji z ulubionych potraw. Wystarczy dodać do codziennego menu kilka produktów bogatych w kolagen. Oprócz diety kolagenowej, do dyspozycji mamy również suplementy diety zawierające kolagen. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów z kolagenem w różnych formach: tabletki, kapsułki, proszki, płyny czy żele. Często spotykanym i najbardziej pożądanym w kontekście urody i gładkiej skóry typem kolagenu w suplementach jest kolagen typu 1, który stanowi 90% białek kolagenowych w skórze. Niektóre preparaty mogą zawierać dodatkowe składniki wspomagające działanie kolagenu, takie jak kwas hialuronowy, witamina C, biotyna czy koenzym Q10. Do odbudowy kolagenu w skórze można także wykorzystać odpowiednie kosmetyki i zabiegi. Zabiegi estetyczne z kolagenem mają na celu pobudzenie produkcji własnego kolagenu lub dostarczenie go z zewnątrz. Zabiegi z kolagenem mogą być inwazyjne lub nieinwazyjne, zależnie od sposobu podania kolagenu. Przykładami takich zabiegów są między innymi mezoterapia igłowa, terapia światłem czerwonym, peelingi chemiczne lub laserowe. Zabiegi estetyczne powinny być wykonywane przez specjalistów w renomowanych gabinetach. Dzięki takim zabiegom, możemy dostarczyć kolagen w potrzebne miejsce. Środki stosowane doustnie ulegają metabolizmowi, a powstałe aminokwasy są rozkładane po całym organizmie, nie koncentrując się na konkretnej okolicy. Kolagen dla skóry, ale który? Znając już możliwości odbudowy i dostarczania kolagenu do organizmu, warto wiedzieć jaki jego rodzaj będzie najistotniejszy w kontekście urody, czyli jędrnej i elastycznej skóry bez zwiotczeń, bruzd i zmarszczek. Istnieje ponad 29 typów kolagenu o różnych właściwościach, ale najważniejszym, odpowiadającym za odporność tkanek na rozciąganie, jest wspomniany przy okazji suplementacji kolagen typu I, którego podstawową jednostką strukturalną jest tropokolagen typu I. To właśnie ten rodzaj kolagenu ma wpływ na młody wygląd skóry, jej gładkość i elastyczność. Stanowi on aż 90% białek kolagenowych w skórze, a ponieważ jest go najwięcej, to właśnie na jego dostarczeniu powinnyśmy skupić się chcąc na dłużej zachować młody wygląd. Na szczególną uwagę zasługuje tu jego najmniejsza i podstawowa cząsteczka, czyli tropokolagen typu I - prekursor dojrzałego kolagenu. Tropokolagen, jako podstawowa forma kolagenu, dostarczony do organizmu z zewnątrz, działa odrobinę inaczej niż dojrzały kolagen. Suplementując kolagen w jego dojrzałej formie, musi on zostać rozłożony na aminokwasy, aby działać regenerująco, ale niestety wpływa on tylko na już obecne w tkankach włókna kolagenowe. Natomiast tropokolagen jest jego podstawową formą, więc natychmiast wnika w struktury biorusztowania, nie tylko je regenerując, ale także uzupełniając w nim braki, mobilizując komórki zawarte w tkankach do zwiększonej produkcji kolagenu. Tropokolagen działając jako biostymulator, długofalowo wzmacnia „stelaż” twarzy, utrzymując między innymi odpowiednie napięcie skóry i mięśni, co wpływa na zachowanie jej prawidłowego owalu, a także redukuje lub zapobiega powstawaniu zmarszczek. Tropokolagen znajdziemy np. w kremach, żelach czy produktach iniekcyjnych, w postaci wzbogaconych o dodatkowe składniki koktajli do mezoterapii. Wśród substancji wspierających działanie kolagenu, na które warto zwrócić szczególną uwagę, zasługuje m.in. glukonian magnezu, który odgrywa ważną rolę w procesach dojrzewania kolagenu czy kwas askorbinowy (wit. C) wpływający na dojrzewanie włókien kolagenowych. Kolagen niezależnie od wieku Upływający czas nie musi oznaczać ziemistej, przesuszonej i zwiotczałej cery. Pamiętajmy, że dbając o higieniczny tryb życia i dostarczając nawet bardzo dojrzałej skórze kolagen w odpowiedniej formie, możemy czuć się pięknie i wyglądać młodziej w każdym wieku. Kolagen ze względu na swoją skuteczność jest coraz bardziej popularny, dlatego warto dowiedzieć się jak najwięcej o możliwościach jego uzupełniania i zaprosić go na stałe do codziennej pielęgnacji naszej urody.

    Czy można zatrzymać proces starzenia? Jak się starzeć z godnością?

    Polecane

    © 2004-2023 Obcasy.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.
    Portal Obcasy.pl używa cookies, korzystanie z portalu oznacza ich akceptację, więcej informacji na stronie "Polityka Cookies"
    Korzystanie z portalu oznacza automatyczną akceptację postanowień zawartych w "Regulaminie Serwisu" i "Polityce Prywatności"