Menopauza Cię nie spowolni
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca, zwiększone ryzyko chorób metabolicznych i układu krążenia… to tylko niektóre problemy, z jakimi mierzą się kobiety w okresie okołomenopauzalnym. Poza tzw. hormonalną terapią menopauzalną (HTM), ogromne...
Stres a choroba Alzheimera. Nowe spojrzenie na chorobę
Stres, będący reakcją organizmu na czynniki zewnętrzne i wewnętrzne, był do tej pory kojarzony głównie z problemami zdrowotnymi takimi jak choroby serca, nadciśnienie tętnicze czy zaburzenia psychiczne. Obecnie widzimy, że stres ma także istotny...
Alkohol nie jest jedynym wrogiem wątroby
Wątroba to nasz ludzki super narząd. Pisząc w dużym skrócie o jej roli - bierze udział w:trawieniu i przetwarzaniu składników odżywczych
regulacji gospodarki energetycznej
neutralizowaniu toksyn (zarówno tych powstających w organizmie, jak i...
Tetrachromatyzm, kiedy widzimy miliony barw
Tetrachromatyzm to rzadka sytuacja, w której osoba posiada cztery rodzaje czopków w siatkówce oka, co umożliwia widzenie szerszego zakresu kolorów niż przeciętnie. Chociaż zarówno kobiety, jak i mężczyźni teoretycznie mogą być tetrachromatami, najczęściej informacje...
Owoce dla cukrzyka – które dozwolone, które zakazane?
W ostatnich latach w dużym stopniu wzrosła świadomość na temat diety dla osób cierpiących na cukrzycę. Wiele sklepów dba o zaopatrzenie w produkty przyjazne diabetykom, powstają również książki kucharskie z przepisami stworzonymi z myślą...
Czy usuwanie pieprzyków w ciąży jest bezpieczne?
Usuwanie pieprzyków w ciąży nie raz martwiło każdą kobietę spodziewającą się potomstwa. Wszystko co ją boli lub na co choruje, dotyka również jej dziecko. W tym szczególnym czasie przyszłe mamy patrzą na ciało nieco...
Udar mózgu – czym jest i jak się przed nim chronić?
Choroba, objawiająca się kołataniem w klatce piersiowej, nie jest jednak wyrokiem. Odpowiednio wczesne wykrycie jej i wdrożenie działań profilaktycznych pozwoli nam cieszyć się długim i dobrym życiem.
Dlaczego udar mózgu jest tak groźny?
Migotanie przedsionków, choć...
Niedobór kwaśnej lipazy lizosomalnej (LAL) może skończyć się zgonem!
Niedobór kwaśnej lipazy lizosomalnej (LAL) to choroba rzadka o postępującym charakterze, która może prowadzić do istotnych problemów zdrowotnych, a nawet śmierci. W zależności od postaci – wczesnej lub o późniejszym początku - może występować...
Co 3. osoba może być nosicielem choroby genetycznej, nawet o tym nie wiedząc
Okazuje się, że nasz portret genetyczny to nie tylko przodkowie oraz historia regionu, ale także cechy wpływające na zdrowie. Nowe dane rzucają światło na predyspozycje zdrowotne mieszkańców Europy Środkowo-Wschodniej, w tym Polaków.Doskonale wiadomo, że...
Oczyszczanie organizmu – moda czy istotna część każdej diety?
Do tego dochodzi ciągła chęć na drzemkę, częste infekcje, a nawet napięcie prowadzące do stanów lękowych – skądś to znasz? To znaczy, że czas na detoks!Współczesny świat wymaga od nas szybkości, niezawodności, ciągłej energii...
Czarnuszka, czyli małe ziarenka, duże korzyści
Czarnuszka, naukowo znana jako Nigella sativa, to roślina z rodziny jaskrowatych (Ranunculaceae). Rośnie głównie w klimacie śródziemnomorskim, na Bliskim Wschodzie i w południowej Europie. Owoce czarnuszki są małe, czarne i mają charakterystyczny kształt, przypominają...
Alergia skórna – jak sobie z nią radzić?
Alergia skórna i jakie są jej objawy?
Alergia skórna to całokształt reakcji uczuleniowych występujących na powierzchni ciała, takich jak pokrzywka, wysypka, obrzęk, zaczerwienienie, świąd, wysuszenie. Do reakcji alergicznych dochodzi w wyniku bezpośredniego kontaktu z czynnikiem...
Jak sobie radzić ze zrównoważoną dietą przy nietolerancji laktozy?
Czym jest nietolerancja laktozy?Nietolerancja laktozy to stan, w którym organizm reaguje nieprawidłowo na spożycie produktów zawierających laktozę, czyli cukier mleczny. Główną przyczyną takiej reakcji jest niedobór lub brak enzymu trawiennego zwanego laktazą, który jest...
Kiedy zdecydować się na leczenie protetyczne?
Decyzja o jego rozpoczęciu często wiąże się z potrzebą przywrócenia funkcjonalności zgryzu, estetyki uśmiechu, a także komfortu podczas jedzenia czy mówienia. W poniższym artykule wyjaśniamy, na czym polega leczenie protetyczne, dla kogo jest przeznaczone...
Bakterie a higiena osobista – co powinniśmy wiedzieć?
Zachowanie prawidłowej higieny jest podstawą zdrowego życia. Zaniedbania w tej kwestii mogą skutkować nie tylko przelotnymi infekcjami i zatruciami pokarmowymi, ale także poważniejszymi zakażeniami i chorobami. Przebywając stale w przestrzeni publicznej nie jesteśmy w...
Ciekawe tematy
Uroda
Różne kontynenty, jedna pasja – światowe trendy w stylizacji paznokci
Na jaki manicure decydują się kobiety w Europie, Afryce czy w Azji? Najlepiej wie o tym dyrektor ds. merytorycznych Akademii Semilac − Paulina Pastuszak,...
