Ciało kobiety po 40 – co się zmienia, co warto wiedzieć?
Po przekroczeniu 40. roku życia ciało kobiety wchodzi w nowy etap biologiczny, fizjologiczny i emocjonalny. Choć procesy starzenia rozpoczynają się znacznie wcześniej, to właśnie ten moment staje się dla wielu kobiet punktem zwrotnym w...
Dieta ketogenna: zapomniana broń w walce z padaczką
Jak pokazują statystyki u połowy pacjentów na diecie ketogennej napady padaczkowe zmniejszają się o 50%, a u 15% nawet znikają całkowicie1. Z okazji Międzynarodowego Dnia Epilepsji, który przypada na 26 marca, warto zastanowić się...
Kiedy ciało krzyczy emocjami – somatyzacja w kobiecym życiu
Czym jest somatyzacja?
Somatyzacja to zjawisko, w którym emocje, stres i konflikty psychiczne wyrażają się poprzez objawy cielesne. Osoba dotknięta somatyzacją może odczuwać ból, zmęczenie, zaburzenia układu pokarmowego czy oddechowego, mimo że wyniki badań medycznych...
Co może wykryć badanie kału, zanim pojawią się objawy? Nowoczesna diagnostyka bez tabu
Dlaczego warto badać kał profilaktycznie?
Choć dla wielu osób temat kału jest krępujący, nowoczesna medycyna traktuje go jak skarbnicę informacji o stanie zdrowia. Badanie kału pozwala wykryć zmiany w organizmie jeszcze zanim pojawią się pierwsze...
Technologia w służbie uśmiechu – nowoczesne wsparcie dla wrażliwych zębów
Doskonałym przykładem jest technologia NovaMin – opracowana z myślą o osobach zmagających się z nadwrażliwością zębów. Problem ten dotyczy aż 67% dorosłych Polaków, a dla wielu z nich oznacza konieczność unikania ulubionych potraw, zmianę...
Mikrobiom pochwy a samopoczucie – co mówi nauka o „drugim mózgu” kobiet?
Jeszcze niedawno temat mikrobiomu kojarzono wyłącznie z jelitami. Dziś naukowcy przyglądają się mikroflorze również w innych obszarach ciała, zwłaszcza w kontekście kobiet. Mikrobiom pochwy odgrywa kluczową rolę nie tylko w zdrowiu intymnym, ale też...
Spanie na lewym boku – prawda czy mit? Zdrowotne korzyści i naukowe podstawy tej...
Dlaczego pozycja snu ma znaczenie?
Większość z nas nie zastanawia się nad tym, w jakiej pozycji zasypia. Wybieramy ją instynktownie, kierując się wygodą lub przyzwyczajeniem. Jednak badania pokazują, że sposób, w jaki śpimy, może mieć...
Czego nie wolno robić, mając implanty?
Bardzo ważne są odpowiednia higiena, regularne wizyty kontrolne i przestrzeganie zaleceń lekarza. To one pomagają uniknąć powikłań, takich jak stany zapalne czy utrata wszczepu. Implant powinien być traktowany z podobną dbałością jak naturalny ząb,...
Jak wygląda codzienna dieta w fenyloketonurii?
Dieta niskobiałkowa – klucz do zdrowia
Dla osób dotkniętych fenyloketonurią stosowanie diety niskobiałkowej nie jest chwilowym trendem, ale fundamentalnym elementem terapii, który ma ogromny wpływ na zdrowie i jakość życia. Restrykcyjne ograniczenie spożywania białka, w...
Kleszcze nie śpią – wzrost zachorowań na KZM i boreliozę. Dlaczego ryzyko już nie...
Z danych medycznych wynika jasno – choroby odkleszczowe stają się realnym zagrożeniem przez cały rok. W 2024 roku w Polsce odnotowano niemal 30 tysięcy przypadków boreliozy – o blisko 4 tysiące więcej niż rok...
Dlaczego mimo zmęczenia nie możesz zasnąć?
Gdy ciało woła "dość", a umysł wciąż biegnie
Nadaktywność mózgu i gonitwa myśli
Jedną z najczęstszych przyczyn problemów z zasypianiem jest nadaktywność mózgu. Chociaż ciało daje jasne sygnały zmęczenia, umysł nie potrafi zwolnić. Myśli wirują wokół...
Alergia – sprawdź, jak ją rozpoznać i leczyć
Alergia i astma najczęściej ujawnia się u dzieci do 5 roku życia, choć można na nią zachorować w każdym wieku. Czasem jedynym sygnałem bywa nieustający kaszel, innym razem chory odczuwa ucisk w klatce piersiowej,...
Chemia w jogurcie: w 4 z 9 wykryto szkodliwą substancję
Badania przeprowadził Zakład Badania Bezpieczeństwa Żywności Instytutu Ogrodnictwa – Państwowego Instytutu Badawczego w Skierniewicach. Eksperci sprawdzili próbki na obecność 421 pestycydów. Chloran wykryto w następujących produktach:
Fruvita Jogurt Truskawkowy – 0,040 mg/kg
Mlekovita Jogurt...
Problem z gojeniem trudnych ran? Poznaj Diabetegen – maść z colostrum, doceniona w ponad...
Problemy skórne mogą pojawić się nagle – rany, otarcia, oparzenia słoneczne, pęknięcia skóry czy zmiany trądzikowe to codzienność wielu z nas. Dlatego warto mieć pod ręką preparat, który pomoże skórze szybko się zregenerować, złagodzi...
Dramat byłej wicemiss trwa. „Natalka samodzielnie nie oddycha.
Zaczęło się od bólu pleców i nóg. Niepozorne osłabienie narastało, aż kilka dni później Natalia upadła na ulicy, a jej ciało odmówiło współpracy. Trafiła do szpitala, gdzie zaczęła się dramatyczna walka o życie młodej...
Ciekawe tematy
Uroda
Zadbaj o siebie i spójrz na świat przez różowe okulary
Spójrz na świat przez różowe okulary z kosmetykami, które znalazły się w pudełku BeGlossy "Coral Essence"! W tej edycji Klientki mają okazję zadbać o...
