Borówkowa chmurka, czyli tarta z białą czekoladą i borówkami
Składniki:
• mąka - 2 szklanki
• cukier puder - 2 łyżki
• żółtko - 2 sztuki
• Kostka do pieczenia - 1 opakowanie
• woda - 3 łyżki
• biała czekolada - 2 opakowania
• serek mascarpone - 1 opakowanie
•...
Wyśmienite jogurtowe lody z truskawkowym musem i borówkami
Jogurtowe lody na patyku z truskawkowym musem i borówkami są zdrową propozycją dla osób, które uwielbiają słodkości. Dzięki naturalnemu składowi będą mogli po nie sięgnąć nie tylko dorośli, ale również dzieci, które jak wiadomo...
Budyniowa stefanka z porzeczkami
Składnikiherbatniki - 40 sztuk
margaryna do pieczenia - 150 gramów
mleko – 1,5 szklanki
cukier - 150 gramów
żółtka - 6 sztuk
cukier waniliowy - 2 łyżeczki
mąka pszenna - 30 gramów
starta...
Sezonowa sałatka z kurczakiem, malinami i jeżynami
Stragany i bazarki uginają się pod paletę pachnących dobrodziejstw natury. Warto je wykorzystać i poeksperymentować w kuchni z mniej oczywistymi zestawieniami smaków. Lekka mieszanka sałat w połączeniu z kurczakiem i sezonowymi owocami stworzy niebanalną kompozycję. Wybierz bogate w...
Przepis na owocową sałatkę ze szpinakiem – idealna na lato!
Sałatka ze szpinakiem i truskawkami to fantastyczna propozycja na lato. Szpinak bogaty jest w wiele witamin i mikroelementów, pozytywnie wpływających na nasz organizm. Dodatkowo ma właściwości antynowotworowe i, ze względu na dużą zawartość żelaza,...
Pieczony bakłażan
Zrównoważona kuchnia dla zdrowia i środowiska
Natura budzi się do życia, więc zróbmy dla niej coś dobrego! Kupujmy sezonowe warzywa i owoce na pobliskich bazarkach i w warzywniakach. Korzystanie z produktów od lokalnych dostawców może...
Szaszłyki z kurczaka i brzoskwiń
Czas przygotowania: 35 minutLiczba porcji: 4Składniki:600 g piersi z kurczaka
200 ml jogurtu naturalnego
2 łyżki przyprawy do złotego kurczaka Knorr
3 łyżki soku z cytryny
1 puszka brzoskwińSposób przygotowania:Pokrój umyte i...
Szybki przepis na pyszne owoce pod kruszonką
Nie od dziś jednak wiadomo, że podstawą każdej dobrej imprezy jest odpowiednio zastawiony stół. Dziś zdradzamy Wam prosty przepis na deser, który z pewnością skradnie serca Waszych gości!
Składniki na kruszonkę:250 g mąki pszennej
...
Naleśniki na słono – szparagi, boczek i czosnkowe aioli
Naleśniki na słono?
Wszyscy bardzo dobrze znamy tą klasyczną pozycję. Uwielbiamy podawać je z serkiem twarogowym, świeżymi owocami, czy cukrem pudrem. W skrócie, słysząc naleśniki myślimy częściej o tych w słodkiej odsłonie. Jednak co powiecie...
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
Składniki:
Salsa pomidorowa:5-6 liści bazylii, świeżych
5-6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
¼-½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
50 g ogórka, pokrojonego na kawałki
230-250 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych...
Koktajle owocowe na bazie mleka
Koktajl owocowy z mlekiem to dobry start na trudny dzień. Dlaczego mleko i owoce to idealny pomysł na lato? Jest co najmniej kilka powodów. Przede wszystkim zimne mleko z dodatkiem zmiksowanych owoców tworzy wspaniale...
Sałatka z bobikiem serem feta i pomidorami koktajlowymi
To smaczne i proste danie możemy przygotować już w kilka minut. Wystarczą ulubione składniki i mały akcent kuchni orientalnej w postaci gotowanego bobiku. Jego ogromną zaletą jest duża zawartość błonnika, który dostarczy naszemu organizmowi...
Sernik wiedeński z borówkami
Sernik z borówkami to smaczne łechtanie podniebienia. Na uczcie ze znajomymi czy z rodziną, nie może zabraknąć sernika, który w wielu polskich domach jest tradycyjnym i ulubionym ciastem.
Czy wiecie jakie są najważniejsze właściwości zdrowotne...
Smak wakacji – Sałatka brazylijska
Sałatka brazylijska to mix sałat, pyszne krewetki i oliwa z limonką. Latem, podczas wakacyjnych wojaży, chętnie poddajemy się kulinarnym ekspertom i z ochotą próbujemy nowych smaków. Tymczasem wcale nie trzeba przenosić się do odległych...
Przepis na pastę z bobu
Bób jest rośliną strączkową o licznych korzystnych właściwościach zdrowotnych. Oto kilka z nich:Źródło białka roślinnego: Bób jest bogaty w białko roślinne, co czyni go świetnym wyborem dla wegetarian i wegan. Białko jest niezbędne...
Ciekawe tematy
Uroda
Mikrobiom pod lupą! Poznaj nową serię Awesome Cosmetics, która zadba o...
Mikrobiom skóry twarzy to złożony ekosystem mikroorganizmów zamieszkujących skórę, który odgrywa kluczową rolę w jej zdrowiu i wyglądzie. Składa się z bakterii, wirusów, grzybów...
