Jak wyjechać na urlop i odpocząć?
Nie wszędzie jednak otrzymamy usługę all inclusive, szczególnie, gdy postanowimy nasz urlop spędzić w kraju. Jak zatem zminimalizować pracę, jaką będziemy musieli włożyć w codzienne obowiązki? Oto kilka wskazówek!
Zastawa dla leniuchów
Chyba nikt nie lubi...
Biedni, nieporadni mężczyźni w polskich reklamach. Kryzys męskości?!
Do niedawna w reklamie proszków do prania występowały wyłącznie Panie. To one rekomendowały kolejny odplamiacz, płyn do podłóg, czy inne produkty do sprzątania. I choć "czasy się zmieniły", a kobiety mocno wyzwoliły, na ekranach...
Exclusive Fashion Show w JM Hotel
Podczas wieczoru zaprezentowane zostały marki m.in.: Anny Cichosz, Mielczarkowski, Boca, Ezuri, Gorsenia i Podwika, uzupełnieniem kolekcji była Biżuteria Thomas.
Uatrakcyjnieniem wieczoru był występ Adama Bienia, wokalisty, kompozytora, producenta, laureata konkursów telewizyjnych: Szansa Na Sukces, Droga...
Kobiety wolą szczęście i zdrowie bliskich niż dużą wygraną w ”totka”
Przeszło co trzecia Polka (38%) postrzega swoje życie w jasnych lub kolorowych barwach, ponad połowa (51%) uważa je za stonowane, szaro-bure lub wręcz widzi je w czarnych kolorach – wynika z badania „Barwy życia...
Uwaga na fałszywe oferty wakacyjnego noclegu
Expander podpowiada, że najbezpieczniej rezerwację opłacić kartą. Jednak wynajmujący apartamenty czy pokoje zwykle wymagają dokonania przelewu. W takim przypadku szczególnie trzeba mieć się na baczności. Aby zminimalizować ryzyko, przed dokonaniem płatności warto sprawdzić kilka...
Dieta w ciśnieniu nadtętniczym
Dietę w nadciśnieniu tętniczym zaliczamy do tak zwanego leczenia niefarmakologicznego, które stosuje się jako niezbędne uzupełnienie w terapii farmakologicznej.
Warto podkreślić, że nie mamy tu do czynienia z restrykcyjną dietą, której tak bardzo obawiają się...
Dlaczego sprzątamy za mężczyzn?
Dlaczego polscy mężczyźni tak niechętnie włączają się w prace domowe? A co ciekawsze – dlaczego zamiast zachęcić ich do pomocy kobiety po prostu ich wyręczają?
Różnica płci
Jednym z powodów mogą być podstawowe różnice między kobietami...
Ponad połowa Polaków nigdy nie odzyskała zgubionej rzeczy
Najczęściej gubimy karty płatnicze i klucze, a gubieniu wartościowych przedmiotów zwykle towarzyszy złość i frustracja – przyznają ankietowani w badaniu przeprowadzonym przez mySafety*.
Co gubimy?
Najczęściej gubionym przedmiotem są klucze – aż 33% ankietowanych przyznało, że...
Aplikacje na wakacje – proste rozwiązania w Twoim telefonie
1. Walizka spakowana w mig
Na pewno przed niejednym wyjazdem zdarzyło Ci się zapomnieć spakować jakiejś bardzo istotnej rzeczy. Zapewne zazwyczaj dowiadywałaś się o tym w takcie podróży, gdy już było dosyć późno, żeby wracać...
Wakacyjny bagaż
Gdzie lecimy i co planujemy to pytania, które powinniśmy zadać sobie już na samym początku przygotowań do wyjazdu. Zazwyczaj sprawdzamy pogodę bezpośrednio przed urlopem, jednak natura lubi płatać figle. Co zrobić, aby być gotowym...
Wakacje po polsku
Jak wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie Towarzystwa Ubezpieczeń Europa przez instytut IMAS, kobiety rzadziej podróżują za granicę niż mężczyźni. W ostatnich 10 latach aż 25 proc. ankietowanych pań nie spędziło wakacji poza Polską....
Co jeść, gdy doskwiera upał?
Lato – szczególny czas, szczególne potrzeby
Kiedy temperatura powietrza rośnie, nasze ciało intensywniej się poci. Dlatego też o tej porze roku jeszcze bardziej powinniśmy zadbać o prawidłowe nawodnienie. Ciało człowieka w ok. 60% składa się...
6 rzeczy, na których możesz oszczędzić jadąc na wakacje
Jak wskazują dane CBOS w zeszłym roku co piąty dorosły Polak wyjechał za granicę w celach wypoczynkowych lub turystycznych. Najczęściej Polacy wyjeżdżali do Niemiec i Włoch (po 15% spośród wyjeżdżających) oraz do Grecji i...
Właściwości octu jabłkowego – zbawienny wpływ na organizm
O nieprzeciętnych właściwościach octu jabłkowego można przeczytać w domowych poradnikach, podręcznikach medycyny naturalnej, ale też w książce kucharskiej, ponieważ ten wszechstronny produkt wykorzystywany jest w różnych dziedzinach życia człowieka. Wiele osób deklaruje znajomość jego...
Dlaczego powinnaś zacząć tańczyć?
Być może już od dawna masz świadomość tego, jak wielką przyjemność sprawia ci taniec. Jeśli czujesz, że właśnie w tańcu wyrażasz siebie najlepiej, albo po prostu, że nic innego nie relaksuje cię tak jak...
Ciekawe tematy
Uroda
Kolagen – czym jest i jak go wytworzyć?
Kolagen to szczególny rodzaj białka, którego spośród wszystkich protein jest w naszym organizmie najwięcej. Jest substancją, która spaja ze sobą między innymi komórki skóry...
