LIFESTYLE

Styl bycia, sposób życia oraz spojrzenie na świat kreuje wolność , albo szufladkuje. Czym zatem powinniśmy się kierować? Podobno najlepiej uczymy się na błędach... cudzych! Znajdziesz tu różne poglądy i spojrzenia na świat. Przeczytasz o doświadczeniach innych ludzi, które pomogą Ci podjąć właściwą decyzję. Przedstawiamy także ciekawe informacje z różnych dziedzin niezbędne w życiu codziennym. Wiele artykułów ma formę poradnikową. Przekrój tematów jest ogromny, od propozycji spędzania wolnego czasu po porady żywieniowe. Znajdź swój sposób na lepsze jutro!

Najbardziej prestiżowy golfista świata odwiedzi Polskę

Faldo Series Poland Championship już po raz drugi z rzędu odbędzie się na polu golfowym Gradi Golf Club w Brzeźnie nieopodal Wrocławia. Turniej zostanie rozegrany w dn. 14-16 sierpnia. Najbardziej utalentowani młodzi zawodnicy z Polski i Europy ponownie będą mieli okazję sprawdzić swoje umiejętności nie tylko na tle rywali, ale również pod czujnym okiem trenerów fundacji legendarnego sir Nicka Faldo.

Zastąp gluten błonnikiem – dieta bezglutenowa

Pogromca wirusów, sojusznik w walce z nowotworami i chorobami cywilizacyjnymi, skromny, a zarazem tak cenny błonnik. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, by jego dzienne spożycie wynosiło 27- 40 g. Czym jest błonnik?

Karmienie niemowlęcia – jak wygląda życie młodej mamy?

Jak często karmimy piersią, czy i w jakim wieku podajemy mleko sztuczne. Jak w opiece dziecka pomagają tatusiowie. Przeczytajcie raport i porównajcie ze swoimi obowiązkami.

Tajemnicza wyspa piratów zaprasza. Co kryje Montenegro?

Wyjątkowe plaże z widokiem na pasma górskie, James Bond w ,, Casino Royale”, pierwsza główna rola Brada Pitta, zagłębie piratów, zatoka w kształcie ust czy żabi śpiew. Co jeszcze kryje perła Bałkanów?

Największe grzechy kierowców i pieszych

Grzechy kierowców podobne są na całym świecie, wzrasta liczba samochodów, wzrasta liczba kolizji i wypadków. Na nieszczęście liczba wypadków z pieszymi w Polsce należy do najwyższych w Europie.

Najnowsze wyniki badania: „Jak Polacy uprawiają sport?”

Jak wynika z najnowszych badań opinii aż 40%* Polaków uprawia sport co najmniej raz w tygodniu, a ok. 8%* ankietowanych co najmniej raz w miesiącu(1). Mimo iż stajemy się społeczeństwem coraz bardziej aktywnym i dbamy o zachowanie dobrej formy, zapominamy o odpowiednim przygotowaniu do wybranej dyscypliny, również pod względem zdrowia.

Wakacje z przedszkolakiem. Przyjemność czy wyzwanie?

Wakacje z dzieckiem w wieku przedszkolnym wymagają odpowiedniego przygotowania. Jaki hotel wybrać? Co spakować? Jak zaplanować podróż? Za pomocą jakiego środka lokomocji dotrzeć na miejsce? Jak zorganizować maluchowi czas, aby się nie nudził?

Blue Moon, czyli trzynasta pełnia tuż tuż. Jak wpłynie na nasze samopoczucie?

Zdarza się co kilka lat i przyjmuje magiczny wydźwięk. Niebieski księżyc lub trzynasta pełnia, bo o tym mowa to zbiegnięcie się dwóch pełni w jednym miesiącu. Jednakże nie ma co liczyć na wyjątkowy błękit księżyca, który będzie okalał nam nieboskłon.

Gala Miss Polski na Wózku 2015

W sobotę 25 lipca w Amfiteatrze Bemowo odbyła się Gala Finałowa Miss Polski na Wózku 2015. Makijażyści Douglas zadbali, aby wszystkie finalistki miały olśniewające make-up’y, które uwydatniły ich naturalne piękno i blask.

Pies w podróży po Europie! 5 atrakcji turystycznych przyjaznych zwierzętom

Jeśli jesteś typem podróżnika lubiącym zwiedzanie, zaplanowanie wakacji z psem może być dużym wyzwaniem. Wiele europejskich miast wychodzi jednak naprzeciw dylematowi właścicieli czworonogów i otwiera przed nimi drzwi do wielu popularnych atrakcji.

30-letnia kobieta zginęła na schodach ruchomych w centrum handlowym

30 - letnia kobieta jechała wraz z synem schodami ruchomymi w górę na kolejne piętro centrum handlowego w Chinach. Zachowała wszelką ostrożność. Syna trzymała za rękę, podniosła go, aby spokojnie zszedł ze schodów.

W ciąży latem – na co uważać?

Lato to przez wielu z nas najbardziej wyczekiwana pora roku. Jednak dla kobiet, które spodziewają się dziecka, wysokie temperatury wiążą się z uciążliwymi dolegliwościami, m.in. obrzękami stóp. Upały osłabiają organizm, uniemożliwiają spokojny sen, a promienie słoneczne mogą podrażniać bardziej wrażliwą podczas ciąży skórę. Przedstawiamy krótki poradnik dla przyszłych mam – jak postępować i na co uważać latem.

Upały nie sprzyjają odchudzaniu

Obniżenie temperatury otoczenia to zdaniem naukowców jedna z metod skutecznej walki z otyłością. Potwierdzają to badania przeprowadzone przez dr Anouk van der Lans z Uniwersytetu w Maastricht na osobach z indeksem BMI pomiędzy 28 a 35.

Zmysłowa biżuteria Fuerza by Honorata Witańska

Aktorka Honorata Witańska w sensualnej buduarowej sesji, otulona biżuterią własnego projektu. Takiej Jej jeszcze nie znacie...

7 strojów kąpielowych Ewy Chodakowskiej

Ewa Chodakowska-Kavoukis, polska trenerka fitness. Opracowała wiele treningów wzmacniających i uelastyczniających ciało.

Ceikawe tematy

Uroda

Jak dbać o włosy jesienią? Porady stylisty fryzur

Czas jesienno-zimowy jest szczególnie uciążliwy dla kobiecych fryzur. Noszenie kurtek, czapek i szalików sprawia, że włosy puszą się i elektryzują. Aby tego uniknąć należy odpowiednio pielęgnować włosy.

Przepisy

Grzanki z twarożkiem i letnimi pomidorami

Soczyste, letnie pomidory to zdecydowanie dla wielu wspomnienie smaku z dzieciństwa! Nie ma nic lepszego niż kanapka ze świeżym pieczywem, masłem i pomidorem. Ta prawdziwie kultowa przekąska z młodzieńczych lat stała się dla nas inspiracją do przygotowania przepisu na przepyszne grzanki z letnimi pomidorami i twarożkiem

Dom