Jak jazda na rowerze wpływa na nasze ciało?
Przyszła wiosna, a w głowach wielu z nas po raz kolejny pojawia się pytanie: jeździć czy nie jeździć na rowerze? A jeśli zamiast wysmuklić łydki, wyrobimy sobie przesadnie umięśnione? Albo po kolejnej wycieczce rowerowej...
Ludzie, z którymi inni nie lubią pracować. Sprawdź czy jesteś jednym z nich?
Open space jednej z warszawskich, prestiżowych firm. Pracownicze biurka ustawione są po linii prostokąta w dwóch rzędach. Wśród kilkunastu osób siedzi trzech przełożonych. Od pracowników wymagają pracy bez zbędnych kaw czy przerw na rozmowy,...
Libido – kwestia zdrowia, nie afrodyzjaków!
Nasze libido najbardziej osłabia stres, zła dieta i leki, dlatego jeśli nie zadbamy o swoją kondycję psychofizyczną i dietę, wszelkie doraźne rozwiązania na dłuższą metę się nie sprawdzą – mówią eksperci.
Z roku na rok...
Które piosenki poprawią nasze sportowe wyniki? Zaskakujące wnioski naukowców
Słuchanie utworów amerykańskiego rapera może poprawić wyniki sportowe nawet o 10 procent! Dlaczego tak się dzieje?
Brytyjscy naukowcy przez 3 miesiące współpracowali z pływakiem Benem Hopperem. Wspólnie prowadzony eksperyment ma na celu opracowanie "muzyki sukcesu", która ma...
Dzisiejsi trzydziestolatkowie w przyszłości będą smutnymi dziadkami
Jak oszczędzać, to pytane zadają sobie najczęściej czterdziestolatkowie. Zaledwie 3% Polaków oszczędza na emeryturę mimo, że powszechnie wiadomo, że w przyszłości świadczenia te będą stanowiły tylko około jedną trzecią pensji. To sprawi, że będą...
Wiosna – sezon na randki! 5 pomysłów na wiosenną randkę
Kiedy już poczynimy pierwszy krok i otrzymamy numer telefonu od obiektu naszych westchnień, pojawia się kolejne pytanie: jak powinna wyglądać wiosenna pierwsza randka? Poniżej kilka przydatnych podpowiedzi.
Klasyczny scenariusz
Romantyczna restauracja zawsze sprawdza się na pierwszej...
Niebezpieczne potrząsanie dzieckiem… w wózku i nie tylko!
Twój maluch ucisza się tylko wtedy, gdy mocno trzepiesz wózkiem – tak intensywnie, że sam/a w głębi duszy nie możesz się nadziwić, jak ono może zasnąć w takich warunkach? A może nic nie bawi...
Co Polacy jedzą w pracy?
Największa grupa, bo aż 58% ankietowanych, to szczęściarze. Nie obawiają się standardowego pytania zadawanego sobie przez większość pracowników po przekroczeniu progu biura – „co będę jeść dzisiaj na lunch?”. Oni wiedzą. Mają przy sobie...
Omenaa rozpoczyna budowę szkoły w Ghanie!
Omenaa właśnie wróciła z Ghany, gdzie oficjalnie wkopano kamień węgielny pod budowę. Jeśli dzięki darczyńcom uda się zebrać pozostałą, potrzebną kwotę, w KIDS HAVEN (Dziecięca przystań), bo tak będzie nazywała się szkoła, pierwsze zajęcia...
Tak obchodzimy nadejście wiosny! Najciekawsze tradycje z całego świata
Ciekawy jak wyglądają obchody? Przeczytaj nasz post i poznaj szczegóły najciekawszych tradycji świątecznych z całego świata.
Festiwal Wody Songkran – Tajladnia
Festiwal rozpoczyna się krótko po przesileniu wiosennym. Nazwa Songkran oznacza "astrologiczne przejście", które jest obchodzone...
Wiosenne przesilenie – jak szybko wrócić do formy?
Jak zgodnie przyznaje większość lekarzy, zestaw problemów, z jakimi na początku wiosny zgłaszają się do nich pacjenci, jest co roku taki sam: infekcje górnych dróg oddechowych, bóle kręgosłupa związane z rozpoczęciem prac na działkach...
Wszystkiego najlepszego z okazji Świąt Wielkanocnych – wierszyki
Z okazji Wielkiej Nocy, miłości mocy.
Jajka smacznego, ubranka mokrego.
Smacznej babeczki, dwa litry wódeczki.
Słodkiego baranka, imprezy do ranka.
-
Na Wielkanoc od króliczka, niech Ci wpadną do koszyczka,
niezła kasa i kiełbasa, radość życia, coś do picia
i na...
Kilka pomysłów na utrzymanie porządku w kobiecych kosmetykach
O tym jak istotne jest utrzymanie porządku w artykułach kosmetycznych i pielęgnacyjnych, przekonała się zapewne każda z Pań, która w pośpiechu szykowała się o poranku do wyjścia. Środki do kąpieli, kremy, pędzle, podkłady, cienie,...
Do kogo należą media w Polsce?
Kim są właściciele polskich kanałów telewizyjnych, rozgłośni radiowych i prasy? Czy zdajemy sobie sprawę z tego, kto tak naprawdę kieruje mediami, które śledzimy na co dzień? Sprawdźmy, do kogo należą najpopularniejsze z nich.
Stacje telewizyjne
W...
Zakupy wielkanocne – jak uniknąć pułapek zakupowych i nie zrujnować domowego budżetu?
Podpowiadamy, jak dzięki kilku prostym zasadom uniknąć w tym roku typowych przedświątecznych pułapek zakupowych. Dzięki nim uda nam się nie zmarnować jedzenia, a także zachować pieniądze w kieszeni.
Po pierwsze – sprawdźmy, gdzie kupimy najtaniej
W...