Facebook Instagram Twitter

DOM

    Dział poświęcony aranżacji i wyposażeniu wnętrz. Znajdziesz w nim porady dotyczące urządzania i rozplanowania mieszkań i domów. Jak dobrać właściwe oświetlenie do pomieszczenia, aby oszczędzić i dać dobre źródło światła?. Czy podłoga z ciemnych paneli jest praktyczna. A może warto zainwestować w inne rozwiązania?
    Stajemy przed problemem zaprojektowania własnego domu. Jest to nie lada wyzwanie, szczególnie, kiedy nasza wizja nie współgra z wizją projektanta. Czy aż tak ważne jest dopasowanie każdego elementu?

    Kwiatowe naklejki – dekoracja, z którą wystrój rozkwitnie na naszych oczach

    Ala - 0
    Jakie dekoracje chcemy Wam zaproponować? Łatwe w montażu floralne naklejki. Kwiaty zagoszczą nie tylko na ścianie salonu czy sypialni, ale także na meblach w kuchni czy na drzwiach w dziecięcym pokoju. Dzięki temu, że...
    Więcej

    Fototapeta z lasem – cztery pomysły na efektowną metamorfozę mieszkania

    Ala - 0
    W sklepach znajdziemy naprawdę wiele wzorów, my jednak skupimy się na leśnych inspiracjach w czterech całkowicie różnych odsłonach. Będzie artystycznie, nastrojowo, egzotycznie i bajkowo!Dlaczego wybraliśmy akurat leśny pejzaż, a nie nadmorski lub górski? Z...
    Więcej

    Wnętrza w bieli i czerni, czyli aranżacyjne klasyki

    redaktor3 - 0
    Marmur kojarzy się z elegancją i prestiżem i od lat jest wykorzystywany w dekorowaniu wnętrz. Takie rozwiązanie jest nie tylko trwałe, ale i ponadczasowe. Wykończenie ścian tym szlachetnym surowcem da jeszcze większy efekt w biało-czarnej kolorystyce. Całość wykończą minimalistyczne...
    Więcej

    Inteligentne ubrania i żarówki wzywające pomoc, czyli dom przyszłości dzięki technologii 5G

    Ala - 0
    Rozwiązania z obszaru inteligentnych domów wprowadzane są już teraz i choć na co dzień się o tym nie myśli, to za ich upowszechnieniem stoi nadchodząca technologia 5G.Według danych przedstawionych w tegorocznym raporcie Ericsson ConsumerLab...
    Więcej

    Letnia sypialnia w stylu retro – jak ją zaaranżować?

    redaktor3 - 0
    Cenimy ją za wyjątkowe wzornictwo, ponadczasową elegancję, a także stylową prostotę. Przed nami słoneczne lato, dlatego podpowiadamy, jak w ciekawy i łatwy sposób  wprowadzić kalifornijską odmianę stylu retro do wnętrza sypialni. Oto 5 praktycznych wskazówek aranżacyjnych. #1 Jasne...
    Więcej

    Wielkie grillowanie. Poznaj akcesoria przydatne podczas spotkań w ogrodzie

    Admin - 0
    Z pewnością warto uzupełnić wyposażenie kuchni o praktyczne akcesoria i przybory, a także ozdobić swój ogród dodatkami, dzięki którym czas spędzony z bliskimi będzie jeszcze przyjemniejszy. Jak przygotować się na przyjęcie gości? Zanim przygotujesz potrawy i...
    Więcej

    Modne tapety do salonu 2019

    Admin - 0
    Róże są zawsze na czas Motywy florystyczne nigdy nie wychodzą z mody. W TYM sezonie opuszczamy wschodnie i tropikalne wzory, wracamy do naszych znajomych róż. Tutaj wybór jest naprawdę świetny, od małych, delikatnie podrapanych pąków...
    Więcej

    ToHa – niezwykły biurowiec w Tel Awiwie

    redaktor3 - 0
    Jego wyjątkowa bryła w kształcie góry lodowej, została zaprojektowana przez Rona Arada wraz z lokalnym zespołem Avnera Yashara. Kompleks wyposażono w publiczny ogród, taras widokowy i restaurację.Ponad 28 000 metrów kwadratowych powierzchni Dekton® firmy Cosentino pokryło...
    Więcej

    Wysmakowane wnętrza skąpane w bieli i szarości

    redaktor3 - 0
    Tonacje te stanowią bowiem idealną bazę do tworzenia różnorodnych aranżacji. Bez względu na to, czy preferujemy styl klasyczny czy nowoczesny, minimalistyczny czy bogaty w detale – szarość i biel w każdym wnętrzu sprawdzą się doskonale. Biel to podstawa O...
    Więcej

    Jak zabezpieczyć dom przed wyjazdem na urlop?

    redaktor3 - 0
    Jak nie dać się okraść? Włamanie prawie nigdy nie jest spontaniczną decyzją przestępcy. Zazwyczaj poprzedzone jest długą obserwacją i poszukiwaniem słabych punktów posesji. Włamywacz sprawdza, o której godzinie wychodzimy do pracy i o której wracamy, jakie zamki...
    Więcej

    Luksus przestaje błyszczeć. Dlaczego architektów cieszy praca nad wymagającymi projektami?

    Ala - 0
    Przestaje też zwracać na siebie uwagę za pośrednictwem krzykliwego logo. Prawdziwą wartością staje się możliwość spowolnienia tempa życia, inwestycja w sztukę, nietypowe doświadczenia, czy przedmioty najlepszej jakości.Pojęcie luksusu towarzyszy ludzkości co najmniej od starożytności....
    Więcej

    Mieszkanie z elementami stylu steampunkowego. Jak je zaaranżować?

    redaktor3 - 0
    W ostatnim czasie fascynacja wiekiem pary i XIX-wieczną rewolucją przemysłową zyskuje na popularności i staje się inspiracją dla architektów i projektantów wnętrz. Stal, miedź, szkło i drewno, sterowce czy koła zębate zegarów – to tylko część przedmiotów...
    Więcej

    Murki ogrodzeniowe – praktyczny poradnik

    Admin - 0
    Na rynku znaleźć można wiele solidnych materiałów, dzięki którym stworzymy estetyczne oraz trwałe systemy ogrodzeniowe. Całość musi jednak idealnie współgrać z domem oraz jego otoczeniem. Co warto o wiedzieć o murkach ogrodzeniowych i na...
    Więcej

    Płytka ceramiczna i lustro w jednym. Inspirujące aranżacje

    red5 - 0
    Obecnie, dzięki nowoczesnym technologiom produkcji, przestrzenią refleksyjną może stać się nawet cała ściana z płytek ceramicznych. Lustro to obowiązkowy element każdego mieszkania. Umieszczane są w różnych pomieszczeniach – przedpokojach, sypialniach czy garderobach – najważniejszą rolę...
    Więcej

    Czy nowe przepisy to koniec sklepów z chemią z Niemiec?

    Admin - 0
    Ostatnio jednak coraz głośniej mówi się, że w związku z nowymi przepisami, uchwalonymi przez Parlament Europejski, polscy klienci mogą zostać odcięci od swoich ulubionych produktów. Czy to prawda? Czytaj dalej i sprawdź, jak nowe...
    Więcej
    1...394041...90Strona 40 z 90

    Ciekawe tematy

    Uroda

    Kolagen receptą na młodość, czyli jak się starzeć "z godnością" Pojawianie się zmarszczek, utrata jędrności, odpowiedniego nawilżenia czy jednolitego kolorytu skóry, to problemy, które najprawdopodobniej wraz z wiekiem, nie ominą żadnej z nas. Natomiast procesy wpływające na te niekorzystne zmiany u każdego człowieka zachodzą w innym tempie. Za starzenie się skóry odpowiada przede wszystkim pojawiający się z wiekiem deficyt kolagenu. Jest to zjawisko zupełnie naturalne, dlatego nie możemy go zahamować, możemy go jednak opóźnić lub spowolnić. Na szczęście istnieje niezawodny sposób na zwiększenie ilości kolagenu w skórze, dzięki którym znacznie dłużej możemy cieszyć się jędrną, gładką i promienną cerą. Kolagen – dlaczego jest taki ważny? Kolagen jest białkiem budulcowym, które stanowi ponad 80% wszystkich białek w ludzkim ciele. Jest głównym składnikiem substancji międzykomórkowej, znajdującej się m.in. w ścięgnach, więzadłach, mięśniach czy skórze, której nadaje odpowiednie napięcie, jędrność i nawilżenie. Wraz z kwasem hialuronowym i elastyną, kolagen tworzy tzw. biorusztowanie skóry, które można wyobrazić sobie jako stelaż podtrzymujący tkankę łączną. Niestety nasz organizm w okolicach 25 roku życia powoli przestaje produkować wystarczające ilości kolagenu, a poza tym rozpoczyna się proces jego naturalnej degradacji. Jest to proces długotrwały, postępujący wraz z wiekiem. Pierwszym z objawów są najczęściej drobne zmarszczki wokół oczu, zwane zmarszczkami mimicznymi. Z upływem czasu stają się one coraz głębsze, skóra staje się wiotka, cienka, często przesuszona, a tzw. owal twarzy robi się wyraźnie zaburzony. Twarz zaczyna wyglądać na zmęczoną i coraz trudniej jest nam ukryć swój wiek pod makijażem. Czy można zatrzymać proces starzenia? Związana z wiekiem utrata kolagenu to naturalny proces, którego zatrzymać się niestety nie da. Można jednak znacznie go spowolnić. Na tempo procesów starzenia wpływ mają między innymi geny, hormony oraz tryb życia. O ile na pierwsze dwa wpływ mamy niewielki, o tyle nasz tryb życia zależy tylko i wyłącznie od nas. Stres, brak snu, zanieczyszczone powietrze, zła dieta, brak aktywności fizycznej, palenie tytoniu czy nieodpowiedzialne korzystanie ze słońca, to najwięksi wrogowie młodej skóry. Pamiętając o tym, możemy łatwo jej pomóc dłużej wyglądać pięknie. Odbudowa kolagenu – czy to możliwe? Nie możemy zatrzymać procesu degradacji kolagenu, ale możemy wpłynąć na tempo i stopień jego utraty, a także stymulować jego syntezę i regenerację. Istnieje kilka promowanych w społeczeństwie sposobów na uzupełnienie niedoborów kolagenu w skórze, jednym z nich jest dieta kolagenowa, która ma na celu zwiększenie spożycia produktów bogatych w kolagen. Do takich produktów należą między innymi: galareta, żelatyna, skórki i chrząstki zwierzęce, ryby, owoce morza i wodorosty, nabiał, jajka i mięso. Bardzo ważne są również warzywa i owoce bogate w witaminę C - niezbędną do syntezy kolagenu. Należą do nich cytrusy, kiwi, papryka czy brokuły, orzechy, nasiona i rośliny strączkowe, a także zioła i przyprawy wspomagające syntezę kolagenu, takie jak kurkuma, imbir czy rozmaryn. Dieta kolagenowa jest łatwa do zastosowania i nie wymaga rezygnacji z ulubionych potraw. Wystarczy dodać do codziennego menu kilka produktów bogatych w kolagen. Oprócz diety kolagenowej, do dyspozycji mamy również suplementy diety zawierające kolagen. Na rynku dostępnych jest wiele preparatów z kolagenem w różnych formach: tabletki, kapsułki, proszki, płyny czy żele. Często spotykanym i najbardziej pożądanym w kontekście urody i gładkiej skóry typem kolagenu w suplementach jest kolagen typu 1, który stanowi 90% białek kolagenowych w skórze. Niektóre preparaty mogą zawierać dodatkowe składniki wspomagające działanie kolagenu, takie jak kwas hialuronowy, witamina C, biotyna czy koenzym Q10. Do odbudowy kolagenu w skórze można także wykorzystać odpowiednie kosmetyki i zabiegi. Zabiegi estetyczne z kolagenem mają na celu pobudzenie produkcji własnego kolagenu lub dostarczenie go z zewnątrz. Zabiegi z kolagenem mogą być inwazyjne lub nieinwazyjne, zależnie od sposobu podania kolagenu. Przykładami takich zabiegów są między innymi mezoterapia igłowa, terapia światłem czerwonym, peelingi chemiczne lub laserowe. Zabiegi estetyczne powinny być wykonywane przez specjalistów w renomowanych gabinetach. Dzięki takim zabiegom, możemy dostarczyć kolagen w potrzebne miejsce. Środki stosowane doustnie ulegają metabolizmowi, a powstałe aminokwasy są rozkładane po całym organizmie, nie koncentrując się na konkretnej okolicy. Kolagen dla skóry, ale który? Znając już możliwości odbudowy i dostarczania kolagenu do organizmu, warto wiedzieć jaki jego rodzaj będzie najistotniejszy w kontekście urody, czyli jędrnej i elastycznej skóry bez zwiotczeń, bruzd i zmarszczek. Istnieje ponad 29 typów kolagenu o różnych właściwościach, ale najważniejszym, odpowiadającym za odporność tkanek na rozciąganie, jest wspomniany przy okazji suplementacji kolagen typu I, którego podstawową jednostką strukturalną jest tropokolagen typu I. To właśnie ten rodzaj kolagenu ma wpływ na młody wygląd skóry, jej gładkość i elastyczność. Stanowi on aż 90% białek kolagenowych w skórze, a ponieważ jest go najwięcej, to właśnie na jego dostarczeniu powinnyśmy skupić się chcąc na dłużej zachować młody wygląd. Na szczególną uwagę zasługuje tu jego najmniejsza i podstawowa cząsteczka, czyli tropokolagen typu I - prekursor dojrzałego kolagenu. Tropokolagen, jako podstawowa forma kolagenu, dostarczony do organizmu z zewnątrz, działa odrobinę inaczej niż dojrzały kolagen. Suplementując kolagen w jego dojrzałej formie, musi on zostać rozłożony na aminokwasy, aby działać regenerująco, ale niestety wpływa on tylko na już obecne w tkankach włókna kolagenowe. Natomiast tropokolagen jest jego podstawową formą, więc natychmiast wnika w struktury biorusztowania, nie tylko je regenerując, ale także uzupełniając w nim braki, mobilizując komórki zawarte w tkankach do zwiększonej produkcji kolagenu. Tropokolagen działając jako biostymulator, długofalowo wzmacnia „stelaż” twarzy, utrzymując między innymi odpowiednie napięcie skóry i mięśni, co wpływa na zachowanie jej prawidłowego owalu, a także redukuje lub zapobiega powstawaniu zmarszczek. Tropokolagen znajdziemy np. w kremach, żelach czy produktach iniekcyjnych, w postaci wzbogaconych o dodatkowe składniki koktajli do mezoterapii. Wśród substancji wspierających działanie kolagenu, na które warto zwrócić szczególną uwagę, zasługuje m.in. glukonian magnezu, który odgrywa ważną rolę w procesach dojrzewania kolagenu czy kwas askorbinowy (wit. C) wpływający na dojrzewanie włókien kolagenowych. Kolagen niezależnie od wieku Upływający czas nie musi oznaczać ziemistej, przesuszonej i zwiotczałej cery. Pamiętajmy, że dbając o higieniczny tryb życia i dostarczając nawet bardzo dojrzałej skórze kolagen w odpowiedniej formie, możemy czuć się pięknie i wyglądać młodziej w każdym wieku. Kolagen ze względu na swoją skuteczność jest coraz bardziej popularny, dlatego warto dowiedzieć się jak najwięcej o możliwościach jego uzupełniania i zaprosić go na stałe do codziennej pielęgnacji naszej urody.

    Czy można zatrzymać proces starzenia? Jak się starzeć z godnością?

    Alicja - 0
    Za proces starzenia się skóry odpowiada przede wszystkim pojawiający się z wiekiem deficyt kolagenu. Jest to zjawisko zupełnie naturalne, dlatego nie możemy go zahamować, możemy go...

    7 grzechów Polek podczas wizyt u fryzjera

    Zadbaj o siebie już teraz – przygotuj się na nadchodzącą wiosnę!

    Czy prezenty na Dzień Matki powinny być praktyczne, czy raczej sentymentalne?

    Polecane

    © 2004-2023 Obcasy.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.
    Portal Obcasy.pl używa cookies, korzystanie z portalu oznacza ich akceptację, więcej informacji na stronie "Polityka Cookies"
    Korzystanie z portalu oznacza automatyczną akceptację postanowień zawartych w "Regulaminie Serwisu" i "Polityce Prywatności"