Jarmuż – rodzimy, lokalny superfood
Zielone liście jarmużu to nasze swojskie, polskie superfood. Idealnie wpisuje się on w zdrową modę na zielone. Jego liście świetnie sprawdzają się na surowo - wtedy nie tracą cennych wartości odżywczych. Można je dodawać...
Właściwości octu jabłkowego – zbawienny wpływ na organizm
O nieprzeciętnych właściwościach octu jabłkowego można przeczytać w domowych poradnikach, podręcznikach medycyny naturalnej, ale też w książce kucharskiej, ponieważ ten wszechstronny produkt wykorzystywany jest w różnych dziedzinach życia człowieka. Wiele osób deklaruje znajomość jego...
Dlaczego warto łączyć steki z czerwonym winem?
Stek i czerwone wino to klasyczny wybór nie bez powodu. Dlaczego nie wino białe lub szampan? Trafny pairing steka z czerwonym winem pozwoli wydobyć z mięsa to, co najlepsze, bez ingerencji w jego smak.
Dlaczego...
Żywność wygodna bez dodatków? To możliwe
Część produktów dostępnych na rynku wciąż opiera się na składnikach, które budzą nasze wątpliwości, jednak pojawia się dla nich coraz więcej alternatyw. Jest to po części zasługa producentów, jak też nas samych, ponieważ decydując...
8 zdrowych przekąsek do biura
Takie nawyki nie przyniosą nam jednak nic dobrego, a na pewno nie pomogą w utrzymaniu szczupłej sylwetki. Zamiast nich warto postawić na możliwie naturalne i szybkie w przygotowaniu produkty.Małgorzata Paprocka-Chylewska, dietetyk LightBox przygotowała listę...
Brokuły – dobre na muskuły
Sportowcy powinni często sięgać po te niezwykle cenne warzywa, zawartych w nich aktywnych składników nie da się zastąpić żadnymi suplementami diety. Brokuły stały się popularne po 1920 roku, kiedy to w Stanach Zjednoczonych zaczęto je...
Fakty i mity na temat mięsa z kurczaka
I to właśnie informacje o hormonach wzrostu czy karmie z GMO sprawiają, że niektórzy boją się sięgnąć po mięso kurczaka. Jak jest naprawdę? Czy należy bać się drobiu? fA może to właśnie mięso z...
Wołowina powraca na polskie stoły. Co coraz częściej jadamy?
Dietetycy podkreślają, że wołowina ma bardzo wysokie walory odżywcze – jest źródłem dobrze przyswajalnego żelaza, miedzi oraz przeciwutleniaczy ważnych w profilaktyce nowotworowej. Nic więc dziwnego, że Polacy powoli zmieniają nawyki żywieniowe i coraz częściej...
Aromatyczny relaks przy filiżance herbaty Lipton
Teraz takie chwile mogą być jeszcze przyjemniejsze dzięki nowym herbatom aromatyzowanym Lipton. Wyróżnia je nie tylko wyborna jakość, ale także oryginalne smaki.Z badań wynika, że przeciętny konsument wypija codziennie 9 filiżanek herbaty. Co więcej,...
Piernik i kremówka papieska propozycją na święta
Nic tak nie koi zmysłów i nie przypomina radosnych chwil dzieciństwa jak zapach świątecznych wypieków. Wie o tym marka Gellwe, która od ponad 30 lat gości na polskich stołach.
Nieodłącznym elementem świątecznej tradycji jest piernik...
#OdCiebieDlaCiebie ‒ bądź pozytywnym egoistą tej zimy z COSTA COFFEE!
Sprezentuj sobie coś, z czego się ucieszyszCOSTA COFFEE tej zimy zaprasza na odrobinę… pozytywnego egoizmu ‒ chwilę wytchnienia w przedświątecznym szaleństwie i zadbania o drobne przyjemności. Zatem rozsiądź się wygodnie w COSTA COFFEE z...
13 zaskakujących i dziwnych faktów o kawie
Myślicie, że kawa bezkofeinowa nie zawiera kofeiny? W świecie kawy istnieje wiele ciekawych historii, a także mitów, które często zaskakują.
O najciekawszych faktach ze świata kawy opowiada Wojtek Szelągowski - przedstawiciel firmy specjalizującej się w...
Zgadnijcie, ile zjadamy bananów rocznie?
Sprzedaż detaliczna rośnie, bo banany wpisują się w zdrowy tryb życia. Owoce te trafiają do Polski głównie z Ekwadoru i Kolumbii. Import w 2014 roku wyniósł 326,5 tys. ton o łącznej wartości ponad 907 mln zł (liczony wraz...
Moda na soki
Jeden z najnowszych trendów kulinarnych w Polsce – na świecie robi prawdziwą furorę. To akurat nie dziwi, bo zdrowie jest najważniejsze. A soki – to samo zdrowie. Bomba witaminowa na wyciągnięcie ręki. Bomba, którą...
Pora na pomidora – smak i zdrowie ukryte pod czerwoną skórką!
Pomidory do Polski sprowadziła z Włoch królowa Bona Sforza. Co ciekawe, to niejaki Piero Andrea Mattioli wymyślił ich nazwę „pomi d’oro”, co w wolnym tłumaczeniu oznacza „złote jabłka”. Popularne warzywa nie zawsze cieszyły się...
Ciekawe tematy
Uroda
Podrażniona skóra po opalaniu – jak sobie z nią radzić?
Z tego powodu skóra po opalaniu jest zaczerwieniona, a czasem również szczypie i piecze. Jak pielęgnować ciało po kąpielach słonecznych?
Głębokie nawilżanie
Opalanie powoduje utratę wody...
