Dzień Matki czyli święto wyjątkowych kobiet
To ona nas karmiła, ubierała, pielęgnowała w chorobie, tuliła, kiedy nocą zbudził nas zły sen. To ona zamartwiała się, kiedy nie wracaliśmy z imprezy o umówionej porze. To ona roniła łzy wzruszenia, kiedy odnosiliśmy...
Czy chwaląc dziecko, robimy mu krzywdę?
- Na to pytanie nie da się odpowiedzieć jednoznacznie. Bo faktem jest, że dziecko trzeba chwalić, aby umacniać w nim pewność siebie i poczucie własnej wartości. Z drugiej jednak strony, trzeba wiedzieć, jak to...
Wyzwania diety bezglutenowej
Osoby uczulone lub nietolerujące glutenu, a także chorujące na celiakię zmagają się z trudnościami w przygotowywaniu posiłków, które będą dla nich bezpieczne. W ich codziennej diecie wiele produktów jest zabronionych, a nawet ich znikoma...
Co robić w domu z dziećmi? – sprawdzone pomysły na walkę z nudą
Pobudka, śniadanie, lekcje online, drugie śniadanie, kolejne lekcje, przerwa na obiad, czas wolny – właśnie tak przez kilkadziesiąt dni podczas domowej izolacji wyglądał plan dnia wielu uczniów. Nowa rzeczywistość nie była łatwa do zaakceptowania,...
Jakie wydatki kobiety ukrywają przed mężczyznami?
Wydatki w związku to często drażliwy temat, zwłaszcza jeśli chodzi o wydatki kobiet. Ekipa kanału Co z tym hajsem? przepytała 6 Pań na temat ich sekretów. Sprawdźcie, czego dowiedzieli się Maksym i Szymon!
Czy zdarza Ci...
Maraton z Przedsiębiorczą Kobietą online – wystartuj po sukces
Fundacja Studenckie Forum Business Centre Club i Projekt Przedsiębiorcza Kobieta zapraszają do wzięcia udziału w konferencji online pt. "Maraton z Przedsiębiorczą Kobietą – wystartuj po sukces!".Przedsiębiorcza Kobieta to ogólnopolskie wydarzenie, organizowane przez Fundację Studenckie...
Poznaj Fashion Market Square – zachwycające i zupełnie świeże wydarzenie na modowej mapie Polski!
Choć 2020 rok nie zaczął się najlepiej, to druga połowa roku zapowiada się niezwykle ekscytująco! Właśnie wtedy odbędą się 3 edycje nowego wymiaru wydarzeń modowych na mapie Polski - Fashion Market Square - stworzonych...
Jak pracować efektywnie w home office?
Aby pracować z możliwie najwyższą efektywnością, należy zadbać o zachowanie prawidłowego balansu pomiędzy trybem pracy a odpoczynku. Odpowiednie przygotowanie miejsca pracy, prawidłowe nastawienie oraz oddzielenie czasu relaksu od obowiązków zawodowych to podstawa pracy w...
Zmieniajmy życie małymi krokami
Spośród czynników, które mają wpływ na dobry nastrój, ogromne znaczenie ma na pewno nasz stan psychofizyczny. Bardzo wiele zależy tu od nas samych – jak się odżywiamy, czy wystarczająco dużo śpimy, jak odbieramy otaczający...
Trening dla początkujących – od czegoś trzeba zacząć!
Zdarza się jednak tak, że mamy problem z regularną aktywnością i po czasie chcemy do niej wrócić. Wówczas musimy od czegoś zacząć - dobrym początkiem będą ćwiczenia Skalpel Ewy Chodakowskiej. Pozwolą nam na powolne...
Ślub w czasach pandemii. Jak będzie wyglądał?
Pandemia zmienia wiele obszarów życia – oddziałuje zarówno na sprawy życia codziennego, jak i te związane z pracą i planami na przyszłość. Przed wyjątkowym wyzwaniem stoją obecni narzeczeni, którzy od dawna planowali dzień swojego...
Czym skorupka… czyli lifelong learning od malucha
Uczymy się przez całe życie
Budowanie babek z piasku, wdrapywanie się na drzewa czy jazda na rowerze to nauka dostosowana do wieku najmłodszych. Również w dorosłym życiu każdego dnia zdobywany nowe umiejętności - gotowanie, jazda...
Jak prawidłowo komponować posiłki w diecie roślinnej?
- Prawidłowo skomponowana dieta wegetariańska pomimo wyłączenia z niej produktów pochodzenia zwierzęcego jest w stanie dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i mikroelementów. Do przygotowania dań wegetariańskich warto używać przede wszystkim sezonowych i nieprzetworzonych...
Jak wrócić do formy po ciąży?
Przeglądając kolorowe magazyny czy portale internetowe można nabrać przekonania, że powrót do formy po ciąży to kwestia miesiąca. Czy jednak tempo celebrytek, najczęściej wspieranych przez trenera, dietetyka i oczywiście opiekunkę do dziecka ma dużo...
Słodycze w czasie pandemii. Jemy słodkie, by poczuć się bezpieczniej.
Utrzymująca się sytuacja zagrożenia koronawirusem nie jest korzystna dla naszego zdrowia, zarówno psychicznego jak i fizycznego. Zaczynamy narzekać na znużenie, rozdrażnienie i ogólne zmęczenie. Obniżony nastrój często poprawiamy sobie sięgając po coś, co zadowoli...
Ciekawe tematy
Uroda
Yasumi – Jak działa tripeptyd miedziowy?
Tripeptyd miedziowy – sprawdzony składnik kuracji odmładzających
Jego nazwa brzmi jak skomplikowana formuła laboratoryjna, a tymczasem tripeptyd miedziowy to naturalny związek występujący w naszej skórze....
