PIELĘGNACJA CIAŁA

W pogoni za pięknym, młodym wyglądem, my kobiety jesteśmy w stanie znieść wiele. Poddajemy się zabiegom, które nie zawsze nalezą do przyjemnych, ale dają doskonałe efekty. W jakich przypadkach wystarczą zwykłe kosmetyki, a kiedy należy włączyć zabiegi upiększające? I jeśli kosmetyki, to jakie najlepiej? Kiedy z danym problemem poradzimy sobie same, a w jakiej sytuacji udać się do specjalistycznego salonu?

Skutki uboczne urlopu, czyli jak zadbać o skórę po wakacjach

Bardziej przypomina skórę norweskiego rybaka niż mieszkańca środkowej Europy. Szukajmy dalej, te ciemne plamy na czole i policzkach to przebarwienia posłoneczne, a te białe, dziwne nieco zagłębione plamki to miejsca w których został uszkodzony...

Sprawdź, co możesz zrobić z „luźną” skórą po odchudzaniu?

Po gwałtownej zmianie wagi wiotkie i zwisające fałdy skórne pojawiają się najczęściej na brzuchu, po wewnętrznych stronach ud, na ramionach i w okolicach podbródka. „Za dużo skóry” myślisz i zaczynasz tęsknić za pełniejszym, ale...

Pierwsza pomoc poparzonej skórze

Największe ryzyko poparzeń słonecznych przynosi zbyt długie przebywanie na słońcu oraz unikanie filtrów ochronnych. Bez nich skóra wystawiona na promienie słoneczne jest bezpieczna zaledwie 15 minut. A najbardziej narażona jest w godzinach południowych, czyli...

Jak zachować zdrowy wygląd skóry po opalaniu?

Większość z nas chce wrócić z wakacji z piękną opalenizną. Często więc bez opamiętania eksponujemy nasze ciało na promieniowanie słoneczne.Jeśli dodatkowo, podczas naszego odpoczynku, takich słonecznych dni nie było wiele, na pewno próbowaliśmy korzystać...

Regeneracja skóry po opalaniu – podstawą jest nawilżenie

Problem w tym, że wielu z nas nie stosuje żadnych olejków i kremów do opalania, żeby jak najszybciej skóra nabrała pożądanego, brązowego odcieniu. Co powinniśmy zrobić, jeśli wbrew naszym planom, skóra po opalaniu jest...

Jak pielęgnować cerę skłonną do zmian pigmentacyjnych?

Wygląd i stan skóry twarzy to wypadkowa bardzo wielu czynników – począwszy od uwarunkowań genetycznych i budowy samej skóry czy stopnia jej narażenia na działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych, poprzez dietę, styl życia, odpowiednią pielęgnację,...

Lato nas w tym roku nie rozpieszcza? To dobrze dla skóry!

 Martwisz się deszczowym latem? Przestań! To już udowodnione, że słońce przyspiesza starzenie skóry. Pod jego wpływem w skórze dochodzi do inwazji wolnych rodników, które atakują kolagen i kwas hialuronowy. Efekt? Wiotczenie i odwodnienie skóry....

Jakie zabiegi możesz bezpiecznie wykonać latem?

Wakacje to czas, kiedy warto pomyśleć o sobie i poddać się zabiegom upiększającym. Oczywiście są takie, których lepiej nie wykonywać podczas wakacyjnych upałów, np. głębokie peelingi czy zabiegi laserowe, ale są także takie, którym...

Pielęgnacja skóry w biurze z klimatyzacją – ważne wskazówki

Dlatego jeśli spędzasz w biurze większość upalnego dnia, musisz w specjalny sposób zadbać o cerę.Jeśli pracujesz w klimatyzowanym biurze, może ci dokuczać przesuszenie, ponieważ pod wpływem suchego powietrza uszkadza się płaszcz hydro-lipidowy naskórka i...

Jak pielęgnować skórę na głowie?

Kosmetyki do pielęgnacji, w tym szampony, są często nafaszerowane dużą ilością niepotrzebnych składników chemicznych. Ten bogaty skład może być bardzo szkodliwy, prowadzić do uczuleń, alergii, swędzenia skóry czy poważniejszych chorób.Warto więc zwracać uwagę na...

Fotostarzenie: STOP. Ochroń swoją skórę i włosy przed promieniami słońca

Promienista cera Nadmiar promieni słonecznych odciska piętno na wyglądzie skóry. To oddziaływanie jest bardziej destrukcyjne, gdy towarzyszy mu nieprawidłowa dieta. Ponadto każda choroba osłabia nasz układ odpornościowy, czego efekty widać również w wyglądzie zewnętrznym. Odżywiając...

Szykujesz się na lato festiwali? Zadbaj o skórę!

Przed festiwalem Nie umawiaj się na inwazyjne peelingi, które wywołują widoczne złuszczanie naskórka. Będziesz wtedy musiała unikać słońca, a to w trakcie całodniowych koncertów może być niemożliwe. Chcesz przygotować skórę do kontaktu ze słońcem, postaw...

Jak stres wpływa na urodę?

Z badań przeprowadzonych w tym roku wynika, że ok. 98% Polaków odczuwa stres. Chociaż w dzisiejszych czasach nie da się uniknąć pośpiechu oraz codziennych problemów, warto nad nimi zapanować. Poznaj 5 oznak stresu, które...

Dlaczego skóra się opala?

Za negatywne oddziaływanie słońca na skórę odpowiedzialne są składowe promieniowania: UVA oraz UVB. Różnią się one długością fali, oddziaływaniem na naszą skórę i rodzajem opalenizny, którą dają.– Promieniowanie UVB jest całkowicie pochłaniane przez naskórek i...

Jak dbać o siebie po pięćdziesiątce?

Zmienia się owal twarzy, skóra opada, a kobietom przestaje się to podobać - to na skutek spadku estrogenu, żeńskiego hormonu. Ciężko traktować 50 lat, jako wiek emerytalny. Polki w tym czasie są bardzo aktywne,...

Najczęstsze makijażowe błędy, które postarzają

Idealny makijaż powinien odmładzać. Sprawiać, że cera będzie wyglądała promiennie i świeżo. Niestety, często mimo naszych starań, efekt jest zupełnie odwrotny. Prezentujemy najczęstsze makijażowe...

Tagliatelle Alla Boscaiola na polski Nowy Rok

Dobrym pomysłem na noworoczny stół jest tradycyjna, wysokiej jakości pasta np. ta od Malmy, w towarzystwie pancetty, czyli włoskiego boczku, pomidorów, parmezanu.Takie połączenie...