PIELĘGNACJA CIAŁA

W pogoni za pięknym, młodym wyglądem, my kobiety jesteśmy w stanie znieść wiele. Poddajemy się zabiegom, które nie zawsze nalezą do przyjemnych, ale dają doskonałe efekty. W jakich przypadkach wystarczą zwykłe kosmetyki, a kiedy należy włączyć zabiegi upiększające? I jeśli kosmetyki, to jakie najlepiej? Kiedy z danym problemem poradzimy sobie same, a w jakiej sytuacji udać się do specjalistycznego salonu?

Zadbaj o swoje dłonie – to one starzeją się najszybciej

Zadbaj o swoje dłonie – to one starzeją się najszybciej

Codzienny kontakt z detergentami, zimne powietrze, alergie, nieodpowiednia dieta czy nawet zwykłe prace biurowe niekorzystnie wpływają na stan naszych dłoni. Warto o nie zadbać, tym bardziej, że ich skóra jest cienka i delikatna, łatwo...
4 najważniejsze zabiegi upiększające na wiosnę

4 najważniejsze zabiegi upiększające na wiosnę

Tylko jak to zrobisz szybko i bezproblemowo? – odpowiada dr Urszula Brumer, lekarz medycyny estetycznej i właścicielka warszawskiej kliniki Medycyna Młodości. Aby lepiej czuć się we własnym ciele, wiosną kobiety podejmują przeróżne działania. Najczęściej:...
Zadbaj o siebie na wiosnę

Zadbaj o siebie na wiosnę

Szara, zmęczona skóra i zniszczone włosy to dwa główne źródła tego niezadowolenia. Jednak te problemy nie muszą spędzać Ci snu z powiek. Wspólnie z ekspertami radzimy w jaki sposób powitać wiosnę z zadowoleniem –...
Dbaj o dłonie! To twoja wizytówka

Dbaj o dłonie! To twoja wizytówka

Pamiętajmy, że nie tylko twarz ale i dłonie, to nasza wizytówka – przypominają lekarze Gabinetu Medycyny Estetycznej Estina. - Dzięki pielęgnacji i medycynie estetycznej, nasz powitalny uścisk będzie pewny i przyjemny.Niestety tylko niewielki odsetek...
Zadbaj o skórę po ciężkiej zimie!

Zadbaj o skórę po ciężkiej zimie!

Zima nie sprzyja dobrej kondycji cery. Ogrzewanie zamkniętych pomieszczeń, nagłe zmiany temperatury, mróz i wiatr sprawiają, że skóra traci sprężystość i zdrowy koloryt. Staje się poszarzała, przesuszona i skłonna do podrażnień. Jeśli jednak nie doszło...
Zadbaj o urodę w ostatnie dni karnawału!

Zadbaj o urodę w ostatnie dni karnawału!

Zdarza Ci się zostawiać załatwianie spraw na ostatnią chwilę, przez co efekt końcowy Twoich starań nie jest taki, jak byś oczekiwała? W kwestii karnawałowego looku nie powinnaś pozwalać sobie na wyrzeczenia. Poznaj sprawdzone sposoby...
Zadbaj o siebie już teraz – przygotuj się na nadchodzącą wiosnę!

Zadbaj o siebie już teraz – przygotuj się na nadchodzącą wiosnę!

Włosy - działaj profilaktycznie, a unikniesz przykrych konsekwencji Przetłuszczone, naelektryzowane czy nadmiernie wypadające - to tylko część przykrych zimowych konsekwencji, jakie mogą przydarzyć się naszym włosom. Mroźne dni wystawiają je  na ciężką próbę.W związku ze...
Uwaga mróz! Jak zadbać o skórę?

Uwaga mróz! Jak zadbać o skórę?

Pogrubiaj i zagęszczaj Młoda, czytaj gruba, gęsta skóra lepiej sobie radzi z przeciwnościami. Niestety z wiekiem jest ona coraz cieńsza i bardziej wiotka. Dlaczego? Spowalnia odnowa komórkowa, ubywa kolagenu i elastyny, obniża się zawartość kwasu...
Jak pielęgnować skórę na głowie?

Jak pielęgnować skórę na głowie?

Kosmetyki do pielęgnacji, w tym szampony, są często nafaszerowane dużą ilością niepotrzebnych składników chemicznych. Ten bogaty skład może być bardzo szkodliwy, prowadzić do uczuleń, alergii, swędzenia skóry czy poważniejszych chorób.Warto więc zwracać uwagę na...
5 sposobów na skuteczną ochronę skóry w czasie sezonu grzewczego

5 sposobów na skuteczną ochronę skóry w czasie sezonu grzewczego

Pielęgnacja skóry w domu Walkę z suchą skórą możemy rozpocząć podczas codziennej pielęgnacji w domu. W tym przypadku najważniejsza jest systematyczność oraz dobór odpowiednich preparatów nawilżających takich jak — płyn micelarny, krem czy specjalna maska.-...
Rozstępy? Nie jesteś na nie skazana!

Rozstępy? Nie jesteś na nie skazana!

Rozstępy najczęściej występują na nogach w okolicach pośladków, ud. Znasz sposoby, aby się ich pozbyć? Rozstępy powstają z powodu naciągnięcia skóry poza granice jej naturalnej elastyczności. Wówczas uwalniają się enzymy rozkładające włókna kolagenowe i elastynowe, w...
Jak zatrzymać proces starzenia?

Jak zatrzymać proces starzenia?

Co przyspiesza starzenie? Starzenie się organizmu jest procesem złożonym i niestety nieuchronnym. Chociaż jest to proces naturalny, to istnieje wiele czynników, które go przyspieszają: - choroby - zatrucie środowiska - nieprawidłowe odżywianie - palenie papierosów - stresy życia codziennego.Komórki macierzyste...
3 części ciała, które najszybciej zdradzą Twój wiek

3 części ciała, które najszybciej zdradzą Twój wiek

Jak przywrócić im młodość i jędrność bez użycia skalpela?Dłonie są najważniejsze Zadbane i jedwabiście gładkie dłonie to wizytówka każdej kobiety. Niestety wraz z wiekiem skóra rąk traci elastyczność, staje się coraz bardziej pomarszczona, uwidacznia się...
Zimowy ratunek dla skóry

Zimowy ratunek dla skóry

Sucha jak wiór Diagnoza: Twoja skóra jest cienka, matowa, szorstka w dotyku? Prawdopodobnie masz cerę suchą. Jest bezradna wobec wiatru, wahań temperatur, promieni UV, dlatego potrzebuje niezbędnych składników oraz odbudowy nadwyrężonego płaszcza hydro-lipidowego (wierzchnia warstwa...
Przepis na piękną skórę. 6 złotych zasad pielęgnacji skóry

Przepis na piękną skórę. 6 złotych zasad pielęgnacji skóry

Jeśli chcemy, aby skóra była nieskazitelna i pełna blasku, szczególną uwagę powinniśmy zwrócić na produkty do jej pielęgnacji, zwłaszcza te, z których korzystamy każdego dnia. Jednym z takich kosmetyków jest mydło. Wybierając je, należy...

Uroda

Fakty i mity na temat stosowania lasera do depilacji w domu

Jedną z nich jest technologia IPL - Intense Pulse Light, czyli intensywny impuls światła to określenie systemu do trwałego usuwania owłosienia wykorzystującego energię światła...

Przepisy

Sylwestrowe sałatki makaronowe z granatem i kozim serem

Składniki:Makaron Lubella Classic Świdry 400g 2 słodkie ziemniaki 2 granaty 2 piersi z kurczaka Kozi ser pleśniowy Garść kolendry Sok z 2 cytryn Oliwa z oliwek Sól, pieprz, cukier OlejSposób przygotowania:Ziemniaki obieramy i...