Gracje VII edycji
Gala Akademii Dobrego Stylu Klubu Integracji Europejskiej
Nagroda przyznawana jest wybitnym postaciom życia publicznego, kultury i biznesu
za elegancję i wdzięk. Jest hołdem dla wyróżnionych nią osób, za to, co w swoim życiu osiągnęły, zachowując przy...
5 ważnych rzeczy, o których nie pamiętamy w natłoku obowiązków
Wybitny amerykański psycholog Daniel Schacter, badający psychologiczne i biologiczne aspekty pamięci oraz niepamięci, postawił tezę, że zapominamy o tym, co obiektywnie powinno być dla nas ważne, a pamiętamy kwestie, którymi nie powinniśmy zaprzątać sobie...
Telewizja w laptopie – jak to zrobić?
Żeby natomiast odbierać sygnał telewizyjny, należy wykupić odpowiedni dostęp w jednej z sieci telekomunikacyjnych.
Dobra karta telewizyjna do laptopa
Karta telewizyjna do laptopa pozwala na odbieranie telewizji, gdziekolwiek się znajdziemy. Podpinamy kartę do gniazda USB w...
W raporcie o szczęściu Polska na 46. miejscu. Co zrobić, by za rok było...
W rankingu organizacji powołanej przez byłego Sekretarza Generalnego ONZ – Bana Ki-Moona ocenionych zostało aż 155 krajów. Ranking powstaje regularnie od 2012 roku, a jego kryteria są bardzo rozległe. Ocenia się m.in. sprawy ekonomiczne,...
Warszawa wczoraj i dziś!
Ile twarzy ma Warszawa? Historyczną i nowoczesną, biznesową i kulturalną, kojarzoną z rozwojem i tę, na której widać socmodernistyczne rysy. Modernizacyjny rozmach uczynił z Warszawy najnowocześniejsze miasto w kraju i centrum biznesowo-kulturalne. To tu...
Pilates dla mam – ćwiczenia na płaski brzuch po porodzie!
Nie zajmują one dużo czasu, a do tego można wykonywać je w domu. Przykładowy trening takiej aktywności prezentuje ekspert marki „Mama i ja” - Agnieszka Bajer-Ciszewska, trenerka fitness i specjalista ds. żywienia.
Dlaczego pilates?
Pilates to...
Dziecko i rower – jak rozkręcić pasję?
– Jazda na rowerze zapewnia dziecku wiele korzyści. Pomaga rozwijać poczucie równowagi, kształtuje koordynację ruchową, poprawia kondycję, rozwija nawyk aktywności ruchowej, ciekawość świata i zdrową konkurencję.Oswaja z prędkością, uczy orientacji w przestrzeni i...
Czy wiesz, jak jeść 5 porcji warzyw i owoców każdego dnia?
Jednak dla niemal 2/3 respondentek zrównoważona dieta jest trudna dla stosowania dla całej rodziny. Jak zatem włączać zalecaną ilość warzyw i owoców (ok. 400 g) do codziennego menu wszystkich domowników, tak aby weszło nam...
Komisja Europejska odrzuca argumenty ministra Szyszko w sprawie Puszczy – kolejny etap to sprawa...
Oznacza to, że uznała argumenty ministra Szyszko za niezasadne i podtrzymuje opinię, że zwiększona wycinka w Puszczy łamie unijne prawo. Jeśli minister Szyszko w ciągu miesiąca nie cofnie decyzji o wycince Puszczy, to Komisja...
Kaszel u dzieci – praktyczne porady dla rodziców
Kaszel u dzieci jest jedną z najczęściej dokuczających maluchom dolegliwości. Pojawia się bez względu na porę roku, a jego uniknięcie jest praktycznie niemożliwe. Najczęściej towarzyszy bowiem przeziębieniem, które przydarzają się dzieciom wyjątkowo często. Ponadto...
Nie marnuj jedzenia. Jak organizować zapasy?
Zawsze dobrze mieć w domu więcej tego, czego używamy najczęściej. Pozwoli nam to na przygotowanie szybkiego posiłku wtedy, gdy nie mamy czasu wybrać się na zakupy.
Po pierwsze technika
Niestety w niewielu mieszkaniach jest naprawdę...
Przepis na udaną majówkę
Czy odchudzając się można nadal smacznie spędzić długi weekend majowy? Ekspert podpowiada co zrobić, aby majówka była zdrowa i smaczna.Według badania przeprowadzonego przez GfK , wynika, że ponad 40% Polaków powyżej 15 roku życia...
„Oh!Mamo – jestem kobietą”!
Jak często obiecujesz sobie: „Dobra, teraz to już naprawdę zadbam o siebie”? I jak często z tej obietnicy nic jednak nie wychodzi?Tłumaczymy sobie, że:
- jesteśmy zabiegane
- mamy dużo na głowie
- dzieci małe
- dzieci za...
Wszystkie informacje o 3-Majówce – najlepszym festiwalu we Wrocławiu
To absolutnie wyjątkowa impreza, podczas której można posłuchać zarówno światowych gwiazd i najlepszych polskich wykonawców, jak i nowych, dopiero wschodzących talentów.Od roku festiwal połączony jest z Gitarowym Rekordem Guinnessa, który w szybkim tempie...
Strój na wesele dla kobiet. Co kupić i nie zwariować?
Panie szukają idealnych sukienek na tę specjalną okazję, a panowie mierzą dobrze dopasowane garnitury. Jaki strój na wesele wybrać, aby czuć się dobrze i przy tym nie zbankrutować?
Nie wiesz, w jakiej sukni iść...
Ciekawe tematy
Uroda
Na czym polega sztuka masażu? Jak poprawnie go wykonać?
Ruchy te powinny być wykonywane zawsze w wymienionej kolejności, czyli od najsłabszych do najmocniejszych przy czym kierunek ich wykonywania musi być zgodny z kierunkiem...
