Odchudzanie czas zacząć – jak szybko pozbyć się zbędnego balastu nadprogramowych kilogramów?
Jako społeczeństwo tyjemy w zastraszającym tempie. Z roku na rok zwiększa się procentowy odsetek osób z nadwagą i otyłością. Zmierzamy więc w kierunku powolnej zagłady ze względu na wzrost ryzyka rozwoju poważnych i często...
Jak zachęcić dziecko do czytania?
Czy powinniśmy dziwić się temu, że nasze dzieci nie czytają, jeśli dane odnośnie dorosłych są jeszcze bardziej alarmujące?
Ponad połowa dorosłych Polaków w ostatnim roku nie przeczytała ani jednej książki, a regularne czytanie to zajęcie...
Jarmuż – przysmak, który kocha przymrozki
Na ich czele stoi jarmuż – uniwersalny, smaczny i pełen nieocenionych dla zdrowia składników odżywczych. Jego intensywnie zielone lub purpurowe liście obfitują przede wszystkim w przeciwutleniacze, a także witaminy C i K oraz wapń...
Wendzikowska zdradza płeć i imię dziecka!
Anna Wendzikowska przez cały okres trwania ciąży nie chciała zdradzać płci i imienia swojej pociechy. Nawet na zorganizowanym baby shower dekoracje i motywy przewodnie nie sugerowały jednoznacznie czy będzie to dziewczynka, czy chłopiec.
Gwiazda TVN...
Polski kompozytor zawalczy o nagrodę z Hansem Zimmerem i Nickiem Cave’em
Miro Kępiński to jeden z najbardziej utytułowanych kompozytorów młodego pokolenia. Artysta otrzymał nominację do prestiżowej nagrody Crystal Pine podczas International Sound & Film Music Festival, w kategorii Best Original Score za muzykę do filmu „In...
To już X Gala Akademii Dobrego Stylu!
Zapowiada się pełna wrażeń jubileuszowa, X Gala Akademii Dobrego Stylu! Nie jest już tajemnicą komu zostaną wręczone statuetki Gracji, odbiorą je:
- Anna Czartoryska-Niemczycka
- Aneta Kręglicka
- Magdalena Popławska
- Ewa Wiśniewska
Na przestrzeni lat zostały wyróżnione niezwykłe...
Jak uniknąć największych wpadek na weselu jako gość?
Nie ma więc nic dziwnego w dbałości o to, by był idealny. Zarówno organizując wesele, jak i będąc gościem, warto pamiętać o kilku zasadach, które sprawią, że unikniemy popełnienia niepotrzebnych faux pas, a dzień...
Jak dbać o zwierzęta jesienną porą?
Wzmożona troska
Dzieci wracają do szkoły, prace polowe na działkach dobiegają końca. Zaczynamy cierpliwe odliczanie do kolejnych urlopów, pogoda bywa kapryśna i w niczym nie przypomina letnich upałów. Jak na te zmiany reagują nasze domowe...
Zostań Startupperem Roku i wygraj wsparcie marki Total
By móc się rozwijać, pomysły potrzebują energii. Edycja 2018-2019, będzie wspierać i nagradzać młodych lokalnych przedsiębiorców, zarządzających projektem lub własną firmą ze stażem nie dłuższym niż 2 lata, niezależnie od sektora działalności.W każdym z...
Nie rezygnuj z cukru – 5 ważnych powodów
Najważniejsze są proporcje
Cukry, czyli węglowodany to najważniejsze źródło energii. To nie one nam szkodzą, a ich ilość.
Według zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), spożywany cukier może stanowić do 10% dziennego zapotrzebowania kalorycznego. Uogólniając, mężczyźni mogą...
Jak temperatura wpływa na nasze uczucia?
Gdy na dworze zimno i ponuro...
Kiedy temperatura na zewnątrz spada, rzadziej wychodzimy z domu. Aura wpływa również na nasz nastrój, stajemy się wyciszeni i spokojni. Chłodna pogoda wpływa na odczucia i preferencje co do...
Zespół policystycznych jajników nie przekreśla ciąży
PCOS, czyli zespół policystycznych jajników (z ang. polycystic ovary syndrome) to zaburzenie w gospodarce hormonalnej organizmu. Jak wyjaśnia prof. Krzysztof Łukaszuk, ginekolog, kierownik Klinik Leczenia Niepłodności INVICTA, diagnozowane jest u dość sporej grupy pacjentek,...
II Bal Charytatywny Wielkie Serca już w październiku!
Dnia 19 października o godzinie 19:00 w Hotelu Bulwar, w Toruniu, odbędzie się II Bal Charytatywny Wielkie Serca organizowany przez Stowarzyszenie Małe Rzeczy. Organizacja została powołana, by nieść pomoc ludziom społecznie wykluczonym, samotnym matkom,...
Co powinieneś wiedzieć o karcie kredytowej?
Pamiętajmy, że wydajemy środki, które należą do banku. Na co jeszcze zwrócić uwagę korzystając z kredytówki?
Karta kredytowa, a debetowa
Spośród 39 mln plastików, które znajdują się w posiadaniu Polaków 5,85 mln to karty kredytowe. Szczyt...
Jak wybrać dobry ekspres na kapsułki? Czy da się zrobić mrożoną kawę w takim...
Oczywiście o ekspresach do kawy na kapsułki! Kto będzie zadowolony z tego typu ekspresu ciśnieniowego, a kto nie? Na co zwrócić uwagę wyruszając na zakupy? Jakie funkcje i akcesoria do ekspresu są rzeczywiście przydatne?...
Ciekawe tematy
Uroda
Cenna witamina C – popularnym składnikiem kosmetyków
Jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów. Stymuluje produkcję kolagenu, spowalnia procesy starzeniowe, wzmacnia i regeneruje skórę.
Skutecznie wyrównuje koloryt cery, redukuje zaburzenia pigmentacji, zmniejsza skłonność do...
