Duży sukces Katarzyny Skrzyneckiej!

Gwiazda w niedługim czasie przeszła dużą metamorfozę. Na specjalnej diecie udało jej się schudnąć aż 15 kilo! Jaki jest sekret jej sukcesu?

Duży sukces Katarzyny Skrzyneckiej! Foto. Instagram katarzyna_skrzynecka

Katarzyna Skrzynecka jakiś czas temu podzieliła się z mediami informacją, że na diecie wegańskiej udało jej się schudnąć aż 15 kilo. Ten efekt uzyskała w zaledwie 2 miesiące! Od tego czasu aktorka coraz częściej publikuje w mediach społecznościowych zdjęcia, na których eksponuje nową figurę. Widać, że gwiazda w ,,nowym wydaniu” czuje się dużo pewniej i lepiej.

Duży sukces Katarzyny Skrzyneckiej! Foto. Instagram katarzyna_skrzynecka

Nową sylwetkę aktorka zawdzięcza diecie opartej na świeżych warzywach i owocach. Niedawno na prośbę fanów, podzieliła się przepisami na kilka lekkich, beztłuszczowych potraw. Na instagramie zamieściła zdjęcie obiadu: kapuśniaka z włoską kapustą oraz dania z pieczarkami i papryką.

Duży sukces Katarzyny Skrzyneckiej! Foto. Instagram katarzyna_skrzynecka

,,Prosili Państwo o przepis na coś „lajtowego” na ciepło (lunch/obiad) …
1) pieczarki brunatne + świeża papryka czerwona, żółta zapieczone z czosnkiem (granulowanym) solą i pieprzem BEZ ŻADNEGO TŁUSZCZU w piekarniku 185’C 30 minut. Posypane po upieczeniu uprażonymi bez tłuszczu orzechami arachidowymi lub nerkowca.
2) bulion że świeżej włoszczyzny ugotowany z poszatkowaną świeżą kapustą włoską lub zwykłą + sól, pieprz, może być sól czosnkowa i słodka papryką. Warzywa po ugotowaniu oddzielamy, kapusta zostaje. To świetny kapuśniak light BEZ żadnych tłustych żeberek choć są pyszne.  SMACZNEGO” – napisała pod zdjęciem Skrzynecka.

Aktorka przyznała kiedyś, że dieta wegańska nie należy do najłatwiejszych i wymaga sporo samozaparcia i wyrzeczeń. Dlatego, gdy tylko osiągnie swój ostateczny cel – spadek wagi o 20 kg, gwiazda chce stopniowo powrócić do niektórych potraw:

„Gdy wytrwam i osiągnę założony cel – 20! Może osiągnę… Wówczas powoli i stopniowo powrócą chude mięsa, ryby, jajko i chude mleko z obniżoną zawartością laktozy”

Dieta wegańska ma zarówno wielu zwolenników jak i przeciwników. Czy Katarzyna Skrzynecka utrzyma spektakularne efekty, zachęcając inne osoby do jej wypróbowania?

Duży sukces Katarzyny Skrzyneckiej! Foto. Instagram katarzyna_skrzynecka

Wpis znaleziono dzięki:

- Katarzyna Skrzynecka

- ,,Twoja twarz brzmi znajomo''

- Diety gwiazd