Czy depresja zwiększa ryzyko cięższego przebiegu COVID-19? Znamy wyniki badań
Depresja to choroba, którą diagnozuje się u coraz większej ilości pacjentów. Jak dowiedziono, obniża ona odporność, co w przypadku panującej pandemii oznacza ryzyko cięższego przebiegu choroby spowodowanej koronawirusem. Rządowe Centrum Kontroli i Prewencji Chorób...
Jak wygląda zapotrzebowanie kaloryczne dzieci w różnym wieku?
Dobrze skomponowane menu dla dzieci powinno pokrywać ich dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, które zmienia się zależnie od wieku i prowadzonego trybu życia. Ile kalorii dziennie powinien przyjmować kilkulatek, a ile nastolatek?
Co to jest dzienne zapotrzebowanie...
Jak zadbać o wzrok jesienią, szczególnie w pandemii?
Kontroluj wzrok u specjalisty
Chcąc zatroszczyć się o swój wzrok, nie unikaj wizyt u specjalisty - optometrysty i okulisty, i regularnie badaj wzrok. Wizytę kontrolną w przypadku osób dorosłych najlepiej odbywać minimum co 2 lata....
Czwarta fala pandemii koronawirusa w Europie. Gdzie sytuacja jest najgorsza?
Czwarta fala pandemii koronawirusa już jakiś czas temu zawitała do Polski, a mimo to rząd wciąż utrzymuje, że nie planuje wprowadzania nowych obostrzeń. Wiele osób obawia się jednak kolejnego zamknięcia w domach, zwłaszcza że...
Mity na temat raka szyjki macicy
Rak szyjki macicy bardzo długo może nie dawać o sobie znać. Kobiety mogą się uchronić przed zachorowaniem, wykonując regularnie cytologię, a także zdobywając rzetelną wiedzę na temat przyczyn, objawów, przebiegu i konsekwencji tej choroby....
Menopauza – czego obawiamy się wraz z jej nadejściem?
Menopauza to całkowicie naturalne zjawisko, jednak często traktowana jest jako coś wstydliwego czy urastającego do rangi tajemnicy. Zdarza się, że przed mówieniem o niej hamuje nas strach lub poczucie końca jakiegoś etapu. Warto jednak...
Dieta, zioła i konopie – fitoterapeuta radzi, jak walczyć z przeziębieniem
Jak walczyć z przeziębieniem, kiedy sezon jesienno-zimowy trwa w najlepsze? Z pewnością nie jest to łatwe. W tym okresie nasza odporność jest bowiem szczególnie niska, a organizmowi trudniej bronić się przed wirusami. Faszerujemy się...
Przykry zapach z pochwy: naturalne sposoby na pozbycie się problemu!
Infekcje intymne to coś, o czym nikt nie chce rozmawiać. Mimo że jest to problem jak każdy inny, często przyznanie się do niego wiąże się u wielu osób z poczuciem wstydu. Sytuacja jest jeszcze...
Bruksizm – objawy, przyczyny, leczenie
Bruksizm w dużej mierze wiąże się ze zgrzytaniem zębów, a w konsekwencji z regularnym ich ścieraniem. Nieleczony może doprowadzić nie tylko do kłopotów stomatologicznych, lecz także powodować migreny, bóle stawów, karku, pleców, a nawet...
Wirus HPV – 5 faktów, które powinnaś znać
Wirus HPV może dotyczyć właściwie każdego z nas. Niemal każda osoba, która jest aktywna seksualnie, w przeciągu swojego życia zostanie jego nosicielem. Choć wirus brodawczaka ludzkiego stanowi olbrzymie zagrożenie, wciąż mówi się o nim...
Czy uczulenie na słońce może dotyczyć osób z ciemniejszą karnacją?
Warto jednak pamiętać, że promieniowanie UV nie pozostaje obojętne dla naszej skóry, a niektórzy muszą na nie szczególnie uważać. Mowa tutaj o osobach zmagających się z uczuleniem na słońce, które może być przyczyną wielu...
Balonoplastyka zatok – odetchnij z ulgą
Balonoplastyka zatok to nowoczesna technika udrażniająca, która stanowi nieocenioną pomoc dla wielu pacjentów. Zabieg balonikowania jest bezpieczny i możliwy do przeprowadzenia także u dzieci. Zaleca się go wszystkim, u których występują ostre lub przewlekłe...
Wesprzyj jubileuszową, 10. edycję kampanii DOTYKAM=WYGRYWAM
Kampania DOTYKAM=WYGRYWAM organizowana jest nieprzerwanie od 10 lat z inicjatywy Izabeli Sakutovej, międzynarodowej ekspertki brafittingu i prezeski Fundacji „Wsparcie na Starcie”, przy wsparciu bieliźnianej marki Panache, specjalizującej się w produkcji biustonoszy w szerokiej skali...
Jesienna suplementacja – czy Twój organizm jest już gotowy na chłodniejsze miesiące bez słońca?
Jesienna suplementacja ma duży wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale i na samopoczucie. Czy jest jakaś specjalna, o której warto by było pomyśleć w okresie jesiennym, by wzmocnić organizm?Jeśli chodzi o jesień, to...
Jak naturalne soki pozytywnie wpływają na nasze zdrowie?
Jest wiele możliwości, z których możemy skorzystać, jednymi z najbardziej popularnych są oczywiście odpowiednia dieta oraz soki – tłoczone, w pełni naturalne.
Zdrowie jest wartością nadrzędną. Mamy tylko i wyłącznie jedno, dlatego najlepszym wyjściem jest...



































































