Wrapy z kurczakiem
Dodatkowym urozmaiceniem menu mogą stać się potrawy kojarzone zazwyczaj z restauracjami typu fast food, ale przyrządzone przez nas samodzielnie.
Składniki:pierś z kurczaka – 4 sztuki
czerwona papryka – 1 sztuki
ser cheddar – 4 plastry
sałata lodowa liście...
Bakłażanowe roladki z tuńczykiem
Składniki na 4 roladki:
⦁ 1 słoik tuńczyka w sosie własnym Callipo 160g
⦁ 4 podłużne plastry bakłażana
⦁ 100 g sera ricotta
⦁ 50 g szczypiorku
⦁ pęczek natki pietruszki
⦁ sól i pieprz do smaku
⦁ oliwa z oliwek...
Orzeźwiająca pasta z kalafiora i świeżego ogórka
Sprawdzą się zarówno podczas śniadania, jak i w czasie rodzinnego spotkania przy grillu czy na eleganckim przyjęciu. Poza tym są świetnym sposobem, aby przekonać najmłodszych członków rodziny do warzyw.Składniki:kalafior świeży 250g
ogórek świeży 100g
koperek ½...
Błyskawiczny bezglutenowy deser biszkoptowy z miodem i owocami
Deser jest doskonałym pomysłem na szybki poczęstunek w razie wizyty niezapowiedzianych gości a także zawsze, kiedy przychodzi nagła ochota na coś słodkiego. Cieszy podniebienie a także oczy, więc z pewnością zasmakuje zarówno domownikom jak...
Kiełbasa biała duszona w pomidorach i cebuli
Chrupkość kiełbasy i niepowtarzalny aromat grillowanych warzyw możemy uzyskać podsmażając wszystkie składniki na domowej patelni lub w piekarniku. W krótkim czasie warzywa wzbogacą kiełbasę o dodatkowe aromaty, a danie zaskoczy gości niepowtarzalnym smakiem.
Składniki: Kiełbasa biała...
Dieta zasadowa – przepisy na smaczny posiłek
Pilnujcie, by w Waszym jadłospisie było minimum 70% żywności zasadowej i nie więcej niż 30% lekko kwaśnych pokarmów. Co w takim razie można jeść, a czego najlepiej unikać? Już wyjaśniamy!
Sałatka szpinakowa (2-3 porcje)
Składniki:Świeże liście...
Hipsterski koktajl na upały! Indyjskie lassi!
Lassi, Indie
Lassi to tradycyjny indyjski napój orzeźwiający. Jego popularność rośnie również poza krajem pochodzenia. Coraz częściej możemy zamówić go w barach ze zdrową żywnością, gdzie konkuruje z dobrze znanymi smoothies. Lassi możemy również przyrządzić...
Brokuły – wrzuć je na ruszt
Możliwości przygotowania brokułów w wersji letniej jest co nie miara. Poniżej przedstawiamy kilka grillowych propozycji, które zawojują gusta każdego smakosza. Również konsumenta w wersji fit!
Brokuły z grilla na już!
Składniki:5-6 różyczek brokułów
3-4 łyżki oliwy z...
Kalmary w cieście piwnym z sosem czosnkowym
Składniki:mrożone tuby kalmarów 4-5 szt.
czosnek 3 ząbki
sok z cytryny ½ łyżeczki
sól, pieprz czarny do smaku
sos czosnkowySkładniki na ciasto:piwo jasne 150ml
mleko 150ml
jajko 1 szt.
mąka pszenna 300g
proszek do pieczenia ½ łyżeczki
sól, cukier do smaku
olej rzepakowy do...
Amerykańskie burgery z pieczarkami i sadzonym jajem
Burgery w amerykańskim stylu w sam raz do przygotowania na grillu.
Składniki: 500 g mięsa wołowego z udźca
2 łyżki Przyprawy do grilla Knorr
4 łyżki Sosu Hellmann's STEAK
8 plastrów wędzonego boczku
4 bułki...
Kanapka inaczej, ale jaka smaczna!
Poranny posiłek jest zazwyczaj komponowany na bazie czterech grup produktów: wędlin,
pieczywa jasnego i ciemnego oraz sera żółtego.Kanapka z pastą śliwkową i pieczonym indykiem w marynacie ze śliwek kalifornijskich
2 porcje, czas przygotowania: 35 minut+ czas...
Jarmuż – rodzimy, lokalny superfood
Zielone liście jarmużu to nasze swojskie, polskie superfood. Idealnie wpisuje się on w zdrową modę na zielone. Jego liście świetnie sprawdzają się na surowo - wtedy nie tracą cennych wartości odżywczych. Można je dodawać...
Desery, które Cię ochłodzą w upalne lato
Ciasta na zimno i serniki bez pieczenia znakomicie nadają się do wykorzystania sezonowych owoców, które pysznie skomponują się z galaretkami i lodami. Do przygotowania sernika na zimno możesz wykorzystać nie tylko ulubiony serek homogenizowany...
Ekspresowe tosty ze śliwką kalifornijską i ricottą
Tosty ze śliwką kalifornijską z serkiem ricotta i dressingiem miodowym dla przyjaciół. Szybkie i proste w przygotowaniu!
Składniki: 6 cienkich kromek lekko czerstwego pieczywa
1 pęczek natki pietruszki
200g sera ricotta
1 garść śliwek kalifornijskich
1 gałązka rozmarynu
sól, pieprz do...
Szaszłyki z karkówki z wędzonym boczkiem i suszoną śliwką
Z suszoną śliwką i wędzonym boczkiem z pewnością podbiją podniebienia naszych gości. Palce lizać!
Składniki: 300 g karkówki
2 łyżki Przyprawy do grilla Knorr
4 łyżki sosu czosnkowego
boczek wędzony w plastrach - 12 sztuk
...
Ciekawe tematy
Uroda
Najczęstsze problemy z włosami
Niektóre problemy z włosami bardzo często wynikają z codziennej nieprawidłowej ich pielęgnacji.Potrafią być uciążliwe, ale jeżeli dowiemy się co zrobić, aby im zapobiegać, łatwo...
