PIELĘGNACJA CIAŁA

W pogoni za pięknym, młodym wyglądem, my kobiety jesteśmy w stanie znieść wiele. Poddajemy się zabiegom, które nie zawsze nalezą do przyjemnych, ale dają doskonałe efekty. W jakich przypadkach wystarczą zwykłe kosmetyki, a kiedy należy włączyć zabiegi upiększające? I jeśli kosmetyki, to jakie najlepiej? Kiedy z danym problemem poradzimy sobie same, a w jakiej sytuacji udać się do specjalistycznego salonu?

Zadbaj sama o swoje paznokcie – ważne porady!

Jeszcze u schyłku lat 80. kobiety miały do dyspozycji nożyczki, cążki i metalowe pilniki.

Jak ochronić skórę w zimne dni – kilka ważnych rad!

Szczególnie jesienią i zimą cera narażona jest na kaprysy pogody. Gdy robi się chłodno i wieje zimny wiatr skóra wysusza się, staje spierzchnięta i pęka. Oto kilka sposobów, dzięki którym przywrócimy jej ładny i zdrowy wygląd.

Poczuj noworoczną magię kosmetyków

Nadeszła zima, czas długich wieczorów, świetlnych dekoracji i magii. Zanim zasiądziesz pod puszystym kocem z kubkiem ciepłego kakao, sprawdź zestaw zimowych kosmetyków.

Cztery zimowe przestępstwa przeciwko skórze

Kiedy tylko możesz, unikaj gwałtownych zmian temperatur i... patrz punkt pierwszy: zabezpieczaj twarz, łagodniej zniesie te atrakcje.

Przedświąteczne urodowe porady LAST MINUTE

Okres świąteczny i sylwestrowy to czas, kiedy każda kobieta chce wyglądać pięknie i świeżo. Niestety, w natłoku zawodowych i domowych obowiązków nie jest to łatwe. Przedstawiamy listę 5 sposobów „last minute”, dzięki którym twoja skóra zyska młodzieńczy blask, a Ty będziesz czuła się i wyglądała olśniewająco.

Zimowa regeneracja skóry suchej, wrażliwej i trądzikowej

Co najlepiej dodać do kąpieli regeneracyjnych przy konkretnych problemach skórnych, takich jak nadmierna suchość, wrażliwość lub trądzik?

Co najbardziej zdradza nasz wiek?

Kiedy mówimy o procesie starzenia się, najczęściej myślimy o zmianach zachodzących na twarzy.

Jak przygotować skórę na zimę?

Jesień to idealny moment, by zadbać o skórę i poprawić jej kondycję. Warto więc sięgnąć po zabiegi regeneracyjne, dzięki którym odzyska blask, zdrowy wygląd i będzie doskonale przygotowana na chłodniejsze dni.

Jak zachować jędrność piersi?

Nasz biust wraz z wiekiem, ciążami i kuracjami odchudzającymi, traci swoją jędrność. Aby opóźnić ten proces należy stosować odpowiednią dietę, a także wykonywać ćwiczenia czy masaże.

Zadbaj o skórę twarzy przed zimą

Chociaż skóra twarzy wymaga szczególnej pielęgnacji, to okres zimowy jest pod tym względem szczególnie istotny. Jak zatem najlepiej zadbać o skórę twarzy przed zima, aby cieszyć się zdrowym i pięknym wyglądem?

Co korzystniejsze dla organizmu witamina A w maści czy suplementy?

Witamina A jest niezbędną substancją do prawidłowego funkcjonowania skóry. A w maści przyda się do każdego typu cery, zwłaszcza w zimowe dni.

Jak walczyć z wysuszoną skórą?

Jesień to czas kiedy nasza skóra potrzebuje najwięcej troski i uwagi. Często nie zdążyła się jeszcze zregenerować się po letnich kąpielach słonecznych, a już zaatakował ją sezon grzewczy.

Mikołajkowe szaleństwo w świecie manicure – ciekawe stylizacje

Nie tylko witryny sklepowe kuszą nas pięknymi błyskotkami. Okres świąteczny to czas, kiedy można zaszaleć również z paznokciami. Inspirowane zimową scenerią propozycje Justyny Opozdy z Centrum Urody Moss zauroczą każdego.

Nie daj się jesiennej chandrze i wróć do aktywności

Za oknem jest zimno i pada? Chętnie otuliłabyś się ciepłym miękkim kocem i przesiedziała tak do wiosny? Ostatnią rzeczą, na którą masz ochotę, jest wychodzenie na dwór? Nie daj się jesiennej chandrze i zacznij żyć aktywnie.

10 rad dla zdrowej skóry na chłodniejsze dni

Jesień może być piękna, ciepła i słoneczna, albo mroźna, z deszczem i roztopionym śniegiem. Kiedy rano wychodzisz z domu jest przymrozek, a kiedy wracasz, temperatura sięga kilkunastu stopni i świeci słońce

Nadaj kształt ciału. Wiosna to czas „body contouringu”!

Robi się co raz cieplej, czas zrzucić zimowe ciuchy i pokazać trochę ciała. Ale zima to fatalna pora na odchudzanie, a wręcz jemy więcej niż powinnyśmy. Efekt?

Marynowane filety z makreli

Ryby, bez względu na rodzaj diety, są doskonałym produktem. Możemy jeść je na surowo, marynować, wędzić, piec, grillować czy gotować.