CIEKAWE TEMATY

Czego inne narody mogą się od nas uczyć?

1. Kreatywność i elastyczność „Inne narody mogą uczyć się od Polaków elastyczności powiązanej z mocnym instynktem przetrwania. Polacy potrafią odnaleźć się w wielu, nawet ekstremalnych...

LIFESTYLE

Trzy żeńskie ekipy zawalczą o zwycięstwo w żeglarskich mistrzostwach Europy

W ten weekend i cały przyszły tydzień polskie wybrzeże będzie gościć ponad 800 żeglarzy i blisko 100 najszybszych i największych jachtów z całej Europy....

Polacy sportowymi pragmatykami?

Codziennie spędzamy w pracy średnio 8 godzin, co rocznie daje ich niemal 2 000. Siedzący tryb życia i brak ruchu to najszybsza droga do...

MODA

Lato w odcieniach beżu

W stylizacjach codziennych będzie nas zachwycał swoim minimalizmem, natomiast w kreacjach wieczorowych zapewni nam szykowność i elegancję.  Warto zainwestować w kilka podstawowych ubrań w...

Koty, buty i symbole kobiecości

Do współpracy zaproszono twórców, których prace były wielokrotnie doceniane w kraju i za granicą. Jerzy Nowosielski jest jednym z najwybitniejszych współczesnych twórców ikon i...

URODA

Dwutlenek węgla w medycynie estetycznej

Dwutlenek węgla Jest on wykorzystywany w medycynie od dekad. W latach 30. ubiegłego stulecia francuscy kardiolodzy stosowali go u pacjentów z niewydolnością żylną, a w...

ZDROWIE

Hipercholesterolemia problemem 60 % Polaków

Hipercholesterolemia problemem 60 % Polaków

Dolegliwość ta przez wiele lat przebiega bezobjawowo, dlatego wiele osób nawet nie zdaje sobie sprawy z istnienia problemu. Tymczasem nieleczona hipercholesterolemia może spowodować wiele...
Użądlenie przez owady może prowadzić do anafilaksji

Użądlenie przez owady może prowadzić do anafilaksji

Warto pamiętać, że wraz z początkiem sezonu narażeni jesteśmy na użądlenia owadów. U większości ludzi nie wywołują one niepokojących objawów. Jednak u osób uczulonych...
Czy obcasy nam szkodzą?

Czy obcasy nam szkodzą?

Cztery razy więcej kobiet niż mężczyzn doświadcza problemów związanych ze stopami. Czy wszystkiemu winne są tylko wysokie obcasy? Dowiemy czy dla piękna, szkodzimy same sobie.Nie...
Choroby reumatyczne. Mity i Fakty

Choroby reumatyczne. Mity i Fakty

Najwyżej rozwinięte kraje zanotowały sukcesy w wydłużeniu życia i podjęły wysiłki dla ograniczenia bólu, niepełnosprawności, cierpienia fizycznego i psychicznego. Reumatologia ma w osiągnięciu tego...

KSIĄŻKI

Na pastwiska zielone. Anne B. Ragde

Na pastwiska zielone. Anne B. Ragde

Wir chorych emocji w pełnej dysfunkcji rodzinie – Ragde po raz trzeci dostarcza bohaterom „Sagi...
Puszczyk. Jan Grzegorczyk.

Puszczyk. Jan Grzegorczyk.

Stanisław Madej odnajduje w kościele zwłoki proboszcza. Nie może uwierzyć, że jego przyjaciel spadł z drabiny...
Trylogia ciszy. Alicja Masłowska – Burnos

Trylogia ciszy. Alicja Masłowska – Burnos

Wszystkie części „Nie wchodź w moją ciszę”, „Odprowadzam ciszę” oraz najnowsza, premierowa „Osobliwość ciszy”. Kryją...
To, o czym nie wiesz. JoAnn Chaney.

To, o czym nie wiesz. JoAnn Chaney.

Detektyw z Denver, Paul Hoskins, nie był ofiarą seryjnego mordercy, Jacky Seever’a. Hoskinsowi udało się...
Mroczny las. Virginia C. Andrews

Mroczny las. Virginia C. Andrews

Musi znosić ekscentrycznych plotkarskich sąsiadów, którzy na każdym kroku okazują jej lekceważenie, lecz więź z...
Równanie miłości w książce Simony Sparaco

Równanie miłości w książce Simony Sparaco

Singapur to świecąca szklana kula, w której zamieszkać mogą jedynie wybrańcy. Lea porzuciła swoje małe...

Horoskop

Od 17 do 24 lipca 2017

Baran Barany rozpoczną tydzień w dobrym humorze, będą ożywione, pełne życia, a życie towarzyskie będzie kwitło. Od wtorkowego popołudnia zwolnią tempo, na wiele spraw będą musiały...

Przepisy

Frittata z warzywami i jogurtem greckim

To włosko-hiszpańskie połączenie jest pyszną alternatywą dla zwykłej jajecznicy. Świeże warzywa pokryte puszystą, jajeczną kołderką z dodatkiem jogurtu greckiego, a na górze zapiekany żółty...

TESTY

Pomyśl o wentylatorze podłogowym!

Ratunku, upał, upał i jeszcze raz upał. Jak się przed nim uchronić? Czasem wystarczy proste rozwiązanie. Wentylator podłogowy Maestro jest cichy i skuteczny! Pięć podstawowych...

NASTROJE

Jak komplementować jego/ją? Oto kilka podpowiedzi jak sprawić przyjemność słowami!

Jak komplementować jego/ją? Oto kilka podpowiedzi jak sprawić przyjemność słowami!

Czy zdajemy sobie sprawę z tego, że właściwie dobrany komplement może być kluczem do serca?...
Porywy serca – czym najpierw myślimy, rozumem czy sercem?

Porywy serca – czym najpierw myślimy, rozumem czy sercem?

Pani Ewo, nie raz byliśmy w sytuacji, kiedy musieliśmy podjąć trudną decyzję. Serce mówiło jedno,...
5 kroków, by zmienić swoje życie na lepsze

5 kroków, by zmienić swoje życie na lepsze

1. Postaw sobie wyraźne cele Wyraźne wytyczenie celu pobudza nas do działania, pozwala na spełnienie marzeń,...